మీరు పనిలో మానసిక రోగితో వ్యవహరించేటప్పుడు మానసికంగా బలంగా ఎలా ఉండాలి

ప్రజలు మానసిక రోగి గురించి ఆలోచించినప్పుడు, వారు తరచూ సీరియల్ కిల్లర్స్ యొక్క చిత్రాలను చూపిస్తారు. చాలా మంది సీరియల్ కిల్లర్స్ మానసిక రోగులు అయితే, మరెన్నో మానసిక రోగులు హంతకులు కాదు. వాస్తవానికి, గత కొన్ని దశాబ్దాలుగా జరిపిన పరిశోధనలలో కొంతమంది మానసిక రోగులు కార్యాలయంలో రాణించే విజయవంతమైన నిపుణులు అని తెలుస్తుంది.

దురదృష్టవశాత్తు, మీరు ఒక మానసిక రోగి పక్కన పని చేసే అవకాశం ఉందని దీని అర్థం. మరియు ఒక మానసిక సహోద్యోగి మీకు శారీరక ప్రమాదం ఉండకపోవచ్చు, ఖచ్చితంగా పెద్ద మానసిక ప్రమాదం ఉంది.

కార్యాలయ మానసిక రోగితో వ్యవహరించడం మీ మానసిక శ్రేయస్సును దెబ్బతీస్తుంది. మీరు జాగ్రత్తగా లేకపోతే అది మీ కెరీర్‌ను దెబ్బతీస్తుంది. కార్యాలయంలోని మానసిక రోగిని ఎలా గుర్తించాలో నేర్చుకోవడం మరియు ఒకదాన్ని ఎలా ఎదుర్కోవాలో అర్థం చేసుకోవడం వల్ల కొంత నష్టం తగ్గుతుంది.

విజయవంతమైన మానసిక రోగిని ఎలా గుర్తించాలి

TO 2010 అధ్యయనం లో ప్రచురించబడింది జర్నల్ ఆఫ్ రీసెర్చ్ అండ్ పర్సనాలిటీ 'ది సెర్చ్ ఆఫ్ ది సక్సెస్‌ఫుల్ సైకోపాత్' పేరుతో వ్యాపారంలో విజయం సాధించే మానసిక రోగుల నుండి నేరస్థులుగా మారే మానసిక రోగులను వేరుచేస్తుంది.

విజయవంతమైన మానసిక రోగులు ఇతర మానసిక రోగుల మాదిరిగానే ప్రధాన లక్షణాలను పంచుకుంటారని పరిశోధకులు నిర్ధారించారు. వారు అహంకారం, నిజాయితీ లేనివారు మరియు కఠినమైనవారు. వారు తక్కువ పశ్చాత్తాపం అనుభవిస్తారు, స్వీయ-నిందను తగ్గించుకుంటారు, ప్రజలను దోపిడీ చేస్తారు మరియు నిస్సార ప్రభావాన్ని ప్రదర్శిస్తారు.

విజయవంతమైన మానసిక రోగులను భిన్నంగా చేసింది వారి మనస్సాక్షికి సంబంధించిన స్థాయి. నేరస్థులుగా మారే మానసిక రోగులు ఈ వ్యక్తిత్వ లక్షణంలో తక్కువ స్థానంలో ఉన్నారు. విజయవంతమైన మానసిక రోగులు, మనస్సాక్షికి ఉన్నత స్థానంలో ఉన్నారు.

మనస్సాక్షికి అధిక ర్యాంకింగ్ అంటే, నేర జీవితాన్ని గడిపే మానసిక రోగుల కంటే విజయవంతమైన మానసిక రోగులు తక్కువ హఠాత్తుగా, నిర్లక్ష్యంగా మరియు బాధ్యతారహితంగా ఉంటారు. అయినప్పటికీ, విజయవంతమైన మానసిక రోగులు ఎల్లప్పుడూ చట్టాన్ని గౌరవించే పౌరులు అని కాదు. వారు చిక్కుకోకుండా ఉండటానికి తగినంత స్మార్ట్ కావచ్చు.

మానసిక రోగులు ఎక్కువగా మగవారు. కానీ మీరు స్త్రీ మానసిక రోగిని ఎప్పటికీ ఎదుర్కోరని కాదు. అవి అంత సాధారణమైనవి కానప్పటికీ, అవి ఉనికిలో ఉన్నాయి మరియు అవి మగ మానసిక రోగుల వలె హానికరం.

రికో ఎంత పొడవుగా ఉంది అసహ్యకరమైనది

మానసిక రోగులు కొన్నిసార్లు కార్యాలయంలో ఎందుకు విజయం సాధిస్తారు

మనస్తత్వవేత్తలు జనాభాలో 1 శాతం మానసిక రోగ ప్రమాణాలకు అనుగుణంగా ఉన్నారని అంచనా వేస్తున్నారు. ఇంకా వ్యాపార నాయకులలో 3 శాతం మంది మానసిక రోగులు కావచ్చు. పోల్చి చూస్తే, జైలు ఖైదీలలో 15 శాతం మంది మానసిక రోగులుగా అంచనా వేయబడింది.

కాబట్టి అసమాన సంఖ్యలో వ్యాపార నాయకులు మానసిక రోగులుగా ఎందుకు ఉంటారు? వారి లక్షణాలు మరియు ప్రవర్తన వారికి కార్యాలయంలో కొన్ని పోటీ ప్రయోజనాలను ఇస్తుందని పరిశోధకులు అనుమానిస్తున్నారు.

ఉదాహరణకు, వారు చాలా మనోహరంగా ఉన్నారు. ఎవరైనా శక్తివంతమైన వ్యక్తులతో నెట్‌వర్క్ చేయాలనుకుంటున్నప్పుడు అది చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.

వారు గొప్ప స్వీయ భావనను కలిగి ఉన్నారు. వారు సంస్థను కొత్త ఎత్తులకు చేరుకోవచ్చని వారు చెప్పినప్పుడు, వారు దానిని నమ్ముతారు. మరియు వారు చాలా సమర్థులు మరియు సమర్థులు అని ఇతరులను తరచుగా ఒప్పిస్తారు.

వారు ప్రజలను మార్చడంలో కూడా మంచివారు. వారు కోరుకున్నదాన్ని పొందడానికి అపరాధం మరియు ముఖస్తుతిని ఎలా ఉపయోగించాలో వారికి తెలుసు.

మానసిక రోగితో ఎలా వ్యవహరించాలి

మీ యజమాని మానసిక రోగి అని మీరు నమ్ముతున్నారా లేదా మీ సహోద్యోగి ఒక మానసిక రోగి అని మీరు ఆందోళన చెందుతున్నారా, మీరు కార్యాలయంలో కనీసం ఒక మానసిక రోగిని ఎదుర్కొన్న మంచి అవకాశం ఉంది.

బృందాలను మార్చడం, విభాగాలను మార్చడం లేదా క్రొత్త ఉద్యోగాన్ని పూర్తిగా కనుగొనడం ఒక ఎంపికగా అనిపించకపోవచ్చు. కానీ సాధ్యమైనప్పుడల్లా మానసిక రోగులను నివారించడం మంచిది, ఎందుకంటే విషపూరితమైన వ్యక్తితో కలిసి పనిచేయడం మీ మానసిక శ్రేయస్సును దెబ్బతీస్తుంది.

మీరు తప్పక మానసిక రోగితో వ్యవహరించాలంటే, ఈ ఐదు వ్యూహాలను ప్రయత్నించండి:

1. మీ భావోద్వేగాలను అదుపులో ఉంచండి

మీరు ఎంత నిరాశకు గురైనా లేదా కలత చెందినా, మీ భావోద్వేగాలను అదుపులో ఉంచుకోండి. మీ చల్లదనాన్ని కోల్పోవడం ఒక మానసిక రోగికి మీపై ఎక్కువ శక్తిని ఇస్తుంది, ఎందుకంటే అతను మీ భావోద్వేగాలను మార్చగలడని అతను చూస్తాడు. అన్ని సమయాల్లో ప్రశాంతమైన ప్రవర్తనను ప్రదర్శించండి.

2. మీరు బెదిరించారని చూపించవద్దు

డస్టిన్ పెడ్రోయా ఎత్తు మరియు బరువు

మానసిక రోగులు తరచుగా ఇతరులను నియంత్రించడానికి బెదిరింపులను ఉపయోగిస్తారు. ఒక మానసిక రోగి సూక్ష్మ బెదిరింపులు చేయవచ్చు, మీరు మాట్లాడుతున్నప్పుడు మీపై నిలబడవచ్చు లేదా మిమ్మల్ని వెనక్కి తీసుకురావడానికి దూకుడు భాషను ఉపయోగించవచ్చు. మీ మైదానాన్ని నిశ్చయంగా నిలబెట్టి, మానవ వనరులకు బెదిరింపు లేదా వేధింపుల సంఘటనలను నివేదించండి.

3. వారి కథల్లోకి కొనకండి

మానసిక రోగులు తమను బాధితులుగా చిత్రీకరించడానికి తరచూ దీర్ఘ-గాలుల కథలను ఉపయోగిస్తారు. వారు తరచూ ఇతర వ్యక్తులను నిందిస్తారు మరియు వారి తప్పుకు ఎటువంటి బాధ్యత తీసుకోవడానికి నిరాకరిస్తారు. వారి పట్ల సానుభూతిని చూపించడం వారి చేతుల్లోకి వస్తుంది, కాబట్టి చర్చలను వాస్తవాలపై మాత్రమే కేంద్రీకరించండి.

4. సంభాషణను తిరిగి ప్రారంభించండి

మానసిక రోగి యొక్క లోపాలను ఎత్తి చూపడం వాటిని నిరాయుధులను చేయడానికి ఉత్తమ మార్గం. కాబట్టి మానసిక రోగి మరొకరిని నిందించినప్పుడు, సంభాషణను వారిపైకి తిప్పండి. 'మీరు ఈ రోజు సరే చేస్తున్నారా? ఈ రోజు సమావేశంలో మీరు ఎలా స్పందించారో నేను చూశాను మరియు మీరు ఒత్తిడికి గురవుతారా అని నేను ఆశ్చర్యపోతున్నాను. '

5. మీకు వీలైనప్పుడల్లా ఆన్‌లైన్ కమ్యూనికేషన్‌ను ఎంచుకోండి

TO 2016 అధ్యయనం లో ప్రచురించబడింది వ్యక్తిత్వం మరియు వ్యక్తిగత తేడాలు ముఖాముఖి కమ్యూనికేట్ చేస్తున్నప్పుడు మానసిక రోగులు చర్చలు జరుపుతున్నారని కనుగొన్నారు. ఆన్‌లైన్ సంభాషణలు కష్టతరం చేస్తాయి - అసాధ్యం కాకపోతే - మంచి ఒప్పందానికి దారి తీయడం. కాబట్టి మీకు వీలైతే అన్ని కమ్యూనికేషన్‌లు ఇమెయిల్ ద్వారా జరగాలని అభ్యర్థించండి.

మీ మానసిక బలాన్ని పెంచుకోండి

మీరు మానసిక రోగితో రోజువారీ పరస్పర చర్య నుండి తప్పించుకోలేకపోతే, పని చేయడం చాలా ముఖ్యం మీ మానసిక కండరాలను నిర్మించడం . మిమ్మల్ని మీరు జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం మరియు మీ ఒత్తిడిని నిర్వహించడం గురించి చురుకుగా ఉండండి.

మీరు కష్టపడుతుంటే, మానసిక ఆరోగ్య నిపుణులతో మాట్లాడటం పరిగణించండి. మీరు విషపూరితమైన వ్యక్తితో కలిసి పనిచేస్తున్నప్పుడు మానసికంగా బలంగా ఉండటం కష్టం.