ప్రధాన పని-జీవిత సంతులనం మిమ్మల్ని మీరు జాగ్రత్తగా చూసుకోవడానికి సమయం లేదా? మీ మనసు మార్చుకోవడానికి 7 కారణాలు

మిమ్మల్ని మీరు జాగ్రత్తగా చూసుకోవడానికి సమయం లేదా? మీ మనసు మార్చుకోవడానికి 7 కారణాలు

రేపు మీ జాతకం

ఇది తెలిసి ఉంటే నాకు చెప్పండి: పోటీ గడువుతో మీకు ఒకేసారి అనేక ప్రాజెక్టులు వచ్చాయి. మీ రచనలు అవసరం మరియు ప్రతి సందర్భంలో మీరు మీ బాధ్యతలను నెరవేర్చడంలో విఫలమైతే అది పెద్ద సమస్యను కలిగిస్తుంది. కాబట్టి మీరు ఎక్కువ గంటలు పని చేస్తారు. మీరు పనులను ఇతరులకు అప్పగించవద్దు, గడువు పొడిగింపులను అడగవద్దు లేదా బంతిని వదలకండి. మీకు ఎక్కువ ఖాళీ సమయం లేదు. అనారోగ్యానికి మీకు ఖచ్చితంగా సమయం లేదు. అదృష్టవశాత్తూ, మీరు ఆరోగ్యంగా ఉన్నారు, మరియు అనారోగ్యం మీరు ఆందోళన చెందుతున్న విషయం కాదు.

ఇది ఆరు వారాల క్రితం నేను, కానీ అప్పుడు unexpected హించనిది జరిగింది: నాకు న్యుమోనియా వచ్చింది. నా భర్తలో బ్రోన్కైటిస్‌గా మారిన చెడు దగ్గు త్వరగా నా వైపుకు వెళ్లి నా ఉష్ణోగ్రతను 102 వరకు కాల్చివేసింది. నాకు చాలా అరుదుగా జ్వరాలు వస్తాయి, మరియు ఎప్పుడూ ఎక్కువ కాదు, అందువల్ల నేను వైద్యుడి వద్దకు రావాలని నేను గ్రహించాను. నేను కూడా గ్రహించాను, నేను అవసరమని ఎంత ఘోరంగా అనుకున్నా, నేను పని చేయలేను. నేను ఒక సమయంలో ఒక గంటకు పైగా మెలకువగా ఉండలేను.

నా వివిధ ఉద్యోగాలను - గడువులోగా పూర్తి చేయడం ఎంత ముఖ్యమో నా మొత్తం భావన కూలిపోయింది. ఇది ఒక గొప్ప పాఠం, మరియు సాపేక్షంగా చిన్న రోగంతో నేర్చుకున్నందుకు నేను కృతజ్ఞుడను, ఇది యాంటీబయాటిక్స్ మరియు విశ్రాంతితో త్వరగా నయమవుతుంది. నేను పొందడానికి ముందు నిజంగా అనారోగ్యం, నేను ఈ విషయాలను గుర్తుంచుకోవడానికి గుర్తుంచుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తాను:

1. మీరు ఆరోగ్యంగా ఉన్నప్పటికీ, మీరు చాలా కష్టపడి పనిచేయడం ద్వారా మిమ్మల్ని మీరు అనారోగ్యానికి గురి చేసుకోవచ్చు.

గత సంవత్సరం చివరలో, మరణానికి మీరే పని చేయడం నిజంగా సాధ్యమేనని నేను ఆశ్చర్యపోయాను. ఆఫీసు డెస్క్ వద్ద ఎక్కువసేపు కూర్చోవడం మరియు ఎక్కువ ఒత్తిడి, సంవత్సరాలుగా, మీకు గుండె జబ్బులు వంటి విషయాలు ఇస్తాయని నాకు తెలుసు (మనమందరం కాదా?). అలసట రోగనిరోధక శక్తిని తగ్గిస్తుందని నేను సిద్ధాంతంలో తెలుసునని అనుకుంటాను కాని అది ఆ విధంగా పనిచేయదని నేను అనుకున్నాను I. నాకు చాలా కఠినమైన రోగనిరోధక శక్తి ఉంది. నేను తరచూ జబ్బు పడను మరియు నేను చేసినప్పుడు, నేను చాలా జబ్బు పడను, కాబట్టి నేను ... రోగనిరోధక శక్తి అని అనుకున్నాను.

గత రెండు నెలల్లో నేను ఒక పెద్ద కొత్త ప్రాజెక్ట్ను తీసుకున్నాను, కాని పరివర్తన కాలంలో నేను డ్రాప్ చేయలేకపోయాను, కాబట్టి నేను ప్రాథమికంగా నా సాధారణ గంటల కంటే 50% ఎక్కువ పని చేస్తున్నాను, వారం తరువాత వారం. నా భర్త చేసినట్లు నాకు బ్రోన్కైటిస్ రాలేదని నాకు చాలా ఖచ్చితంగా తెలుసు.

2. ఇంట్లో పనిచేయడం ఇంకా పనిచేస్తోంది.

ఇంటి నుండి పనిచేసే మనలో, 'పని వద్ద' మరియు 'పనిలో లేదు' మధ్య రేఖ అస్పష్టంగా ఉంటుంది. నేను తరచూ రాత్రి ఆలస్యంగా పని చేస్తాను, ఆపై ఉదయాన్నే నిద్రపోతాను. నేను ఎల్లప్పుడూ పని చేయడానికి దుస్తులు ధరించను (నేను ప్రస్తుతం స్లీప్వేర్ ధరించాను) మరియు నేను ఎక్కువగా నా స్వంత గంటలను తయారు చేసుకుంటాను.

అది అంత కఠినంగా అనిపించదు, లేదా? నేను అనారోగ్యంతో లేదా బాగా గుర్తించాను, నేను దానిని నా డెస్క్‌కు తయారు చేయగలను, కీబోర్డుకు నా వేళ్లను పొందగలను మరియు ఆ ఇమెయిల్ లేదా కథనాన్ని టైప్ చేయవచ్చు. మరీ అంత ఎక్కువేం కాదు. ఏకాగ్రత ప్రయత్నం పడుతుంది; ఇంటర్వ్యూ చేయడం మరియు రాయడం అంత సులభం కాదు మరియు అంటువ్యాధితో పోరాడుతున్నప్పుడు మీ శరీరానికి అవసరమైన శక్తిని తీసుకుంటుంది. ది బిగ్ బ్యాంగ్ థియరీని చూసే సోఫాలో పడుకోవడం కంటే నా డెస్క్ వద్ద కూర్చోవడం మరియు రాయడం చాలా అలసిపోదు అని నేను చెప్పడానికి ఎంత ప్రయత్నించినా ... అది.

డయాహన్ క్యారోల్‌కి సంబంధించిన రాకీ కారోల్

3. మీరు అనుకున్నదానికంటే ప్రజలు ఎక్కువ అవగాహన కలిగి ఉంటారు.

ఇది జరిగినప్పుడు, నాకు న్యుమోనియా వచ్చిన వారం చాలా పెద్ద కంపెనీలలో ముగ్గురు అధికంగా ఉన్న ఎగ్జిక్యూటివ్‌లను ఇంటర్వ్యూ చేయవలసి ఉంది. అవి ఏర్పాటు చేయడానికి వారాలు పట్టే ఇంటర్వ్యూలు మరియు మీరు నిజంగా రద్దు చేయకూడదనుకునే రకం. కానీ నాకు ఆ పని చేయడానికి అవసరమైన మెదడు శక్తి లేదని నాకు తెలుసు, కాబట్టి నన్ను డాక్టర్ కార్యాలయానికి నడిపించమని నా భర్తను అడిగే ముందు, నేను ఆ నియామకాలను రద్దు చేస్తూ ఇమెయిళ్ళను పంపించాను. ప్రతి ఒక్కరూ చాలా అవగాహన కలిగి ఉన్నారు మరియు చాలా మంది కొన్ని రోజుల తరువాత రీ షెడ్యూల్ చేయడానికి బయలుదేరారు.

4. మరియు అవి లేనప్పుడు, మీరు పరిమితులను నిర్ణయించాలి.

ఒక మినహాయింపు ఉంది: ఒక క్లయింట్ కాన్ఫరెన్స్ కాల్‌ను 24 గంటలు మాత్రమే రీ షెడ్యూల్ చేసింది. అతను నా అనారోగ్యానికి సానుభూతిపరుడు, కానీ దాని యొక్క స్పష్టత స్పష్టంగా ఉంది: వీలైనంత త్వరగా నేను పనిని పూర్తి చేయాలని అతను నిజంగా కోరుకున్నాడు. అందువల్ల నేను భయంకరంగా అనిపించినప్పటికీ, నా ఏకాగ్రత చిత్రీకరించబడింది, మరియు నేను ఉండాల్సినంత ఉపయోగం లేదు. తదుపరిసారి, అందరి ప్రయోజనం కోసం, నేను మంచి సరిహద్దులను నిర్దేశిస్తాను.

5. చాలా గడువు తేదీలు కనిపించే దానికంటే వదులుగా ఉంటాయి.

నేను రద్దు చేసిన ఇంటర్వ్యూలలో ఒక నెలకు మించి షెడ్యూల్ చేయలేము. అది నాకు ఆ ఉద్యోగానికి గడువుకు మించి ఉంటుంది. అందువల్ల నేను పనిని వేరొకరికి పంపించే అవకాశాన్ని క్లయింట్‌కు ఇచ్చాను, ఇది ఎవరో ఒకరికి మంచి ఒప్పందంగా ఉండేది, ఎందుకంటే నేను ఇప్పటికే నియామకాలను ఏర్పాటు చేసే పనిని చేశాను. లేదు, అతను చెప్పాడు - ముందుకు సాగండి మరియు పనిని ఆలస్యంగా మార్చండి.

డయానా టౌరాసి నికర విలువ 2016

ఇతర వ్యక్తులు నిర్ణయించిన గడువు తేదీలు మనకోసం మనం నిర్ణయించినట్లుగా ఉండవచ్చని ఇది నాకు కనిపించింది, ఒక రోజు పని పూర్తి కావాలి కాబట్టి అది మరచిపోదు. చాలా వాటిలో అదనపు గాలి ఉంటుంది. అవసరమైతే దాదాపు అన్నింటినీ మార్చవచ్చు.

6. ఎన్‌ఫోర్స్‌డ్ టైమ్ ఆఫ్ మీకు స్టాక్ తీసుకోవడానికి అవకాశం ఇస్తుంది.

జీవితం చుట్టూ పరుగెత్తటం చాలా నిండి ఉంది, మనకు అరుదుగా అవకాశం లభిస్తుంది ఆగి ఆలోచించండి మేము ఎక్కడ ఉన్నాము, మేము ఏమి చేస్తున్నాము మరియు మా రోజువారీ కార్యకలాపాలు మన దీర్ఘకాలిక లక్ష్యాలు మరియు కోరికలకు ఎలా సరిపోతాయి. నేను కోలుకొని నెమ్మదిగా మళ్ళీ నా విధులను ఎంచుకోవడం మొదలుపెట్టినప్పుడు, నేను శ్రద్ధ వహించే మరియు ఎక్కువగా ఆనందించే విషయాల గురించి మరియు నా జీవితాంతం నేను ఏమి చేయాలనుకుంటున్నాను అనే దానిపై కొంత ఆలోచించే అవకాశం నాకు లభించింది. ఈ రకమైన ప్రతిబింబం కోసం సమయం కేటాయించడం ఎల్లప్పుడూ నాకు సహాయపడుతుంది. ఒక విషయం ఏమిటంటే, నేను మళ్ళీ అనారోగ్యంతో పనిచేయడానికి ఇష్టపడనని నాకు తెలుసు.

7. జీవితం ఎల్లప్పుడూ ట్రంప్స్ పని.

ఇది నాకు చాలా కష్టమైన పాఠం, మరియు నేను నేర్చుకోవడం కొనసాగించాలి. నేను వర్క్‌హోలిక్ తల్లిదండ్రులచే పెరిగాను మరియు మిగతా వాటి కంటే అన్ని సమయాలలో ముందుంటాను. ఇది నా కెరీర్‌కు చాలా బాగుంది, ఎల్లప్పుడూ నా కోసం అంత గొప్పది కాదు ఆనందం కోటీన్ , లేదా నా కుటుంబ సంబంధాలు.

కానీ అన్ని విషయాలలో నేను నిజంగా కలత చెందినదాన్ని మాత్రమే రద్దు చేయాల్సి వచ్చింది: ఇటీవల 90 సంవత్సరాల వయసున్న నా తల్లికి తేలికపాటి స్ట్రోక్ ఉన్న ఒక షెడ్యూల్ సందర్శన. నేను క్లుప్తంగా యాంటీబయాటిక్స్‌తో డోప్ చేయడాన్ని మరియు ఏమైనప్పటికీ వెళ్లాలని భావించాను, కాని వయస్సు పిచ్చిగా ఉంటుందని ఎవరైనా దగ్గర ఎక్కడైనా ఒక దుష్ట సంక్రమణను తీసుకురావడం.

ఇది మన జీవితంలోని వ్యక్తులు, మనం చేసే పని కాదు, దీర్ఘకాలంలో ముఖ్యమైనది అని ఇది మంచి రిమైండర్. నేను ప్రయత్నిస్తాను మరియు గుర్తుంచుకుంటాను, ఇప్పుడు నేను బాగానే ఉన్నాను.

ఈ పోస్ట్ నచ్చిందా? చేరడం ఇక్కడ మిండా యొక్క వారపు ఇమెయిల్ కోసం, మరియు మీరు ఆమె నిలువు వరుసలను ఎప్పటికీ కోల్పోరు. తదుపరిసారి: ఉత్తమ పారిశ్రామికవేత్తలు ఎందుకు ప్రమాదాన్ని స్వీకరిస్తారు.

ఆసక్తికరమైన కథనాలు