మీకు ఎక్కువ చేయాల్సి వచ్చినప్పుడు తక్కువ ఎలా చేయాలి

సమయ నిర్వహణ అనేది ఎల్లప్పుడూ కాదు. మీరు దీన్ని విజయవంతంగా వర్తింపజేసినప్పుడు, మీరు ఏమి చేయాలో ఎక్కువ - తక్కువ కాదు - చేయటం ముగుస్తుంది.

సమయ నిర్వహణ కార్యక్రమాలను అనుసరించే చాలా మంది ప్రజలు వాస్తవానికి వారి ఉత్పాదకత మరియు ప్రభావాన్ని తగ్గిస్తారని కనుగొంటారు.

మీరు పనులను పూర్తి చేయాలనుకుంటే, సమయాన్ని నిర్వహించడంపై తక్కువ దృష్టి పెట్టండి మరియు మీపై మరియు మీరు సాధించడానికి పని చేస్తున్న వాటిపై ఎక్కువ దృష్టి పెట్టండి. అప్పుడు మీరు మీ వ్యక్తిగత భారాన్ని తేలికపరచడానికి మార్గాలను కనుగొనడం ప్రారంభించవచ్చు.

ఇది జరగడానికి ఎనిమిది మార్గాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

1. ఇతరుల ప్రతిభను ఉపయోగించుకోండి.

మీరు చేయవలసినవి చాలా ఉంటే మరియు మీరు మనలో చాలా మందిలాగే ఉంటే, మీరు కోరుకున్నప్పటికీ మీరు ఇవన్నీ మీరే సాధించలేరు. మీకు ఇతరుల సహాయం కావాలి - మరియు మీకు తెలిసిన ఎక్కువ మంది వ్యక్తులు, మీరు మీ స్వంతంగా చేయవలసి ఉంటుంది. మొదట, మీరు ఇతరులకు శిక్షణ ఇవ్వాలి, వారికి అధికారం ఇవ్వాలి మరియు వారిని ప్రోత్సహించాలి. Outs ట్‌సోర్సింగ్ మరియు ఇతరుల ప్రతిభను ఉపయోగించడం మీరు తక్కువ చేయగల ఖచ్చితమైన మార్గం.

2. ఎక్కువ దృష్టితో తక్కువ చేయండి.

మనలో చాలా మంది మనం చేయాల్సిందల్లా చూడటం చాలా బిజీగా ఉన్నారు, మనం చేయాల్సిన పనులపై దృష్టి పెట్టడానికి సమయం పట్టదు. మీరు ఏమి పని చేయాలో నిర్ణయించుకున్న తర్వాత - అంటే, మీరు అత్యధిక ప్రభావవంతమైన పనిని ఎంచుకున్న తర్వాత - ఆ పనిపై పని చేసి, దానిపై పూర్తిగా దృష్టి పెట్టండి. పూర్తి చేయాల్సిన దానిపై ప్రతిబింబించండి, ఆపై అది పూర్తయ్యే వరకు దృష్టి పెట్టండి. మీరే పరధ్యానంలో ఉండనివ్వవద్దు, మీ ఆలోచనలు సంచరించనివ్వవద్దు - అది పూర్తయ్యే వరకు మీరు చేయాల్సిన పనిని చేయండి మరియు మీ జాబితాలో ఒక తక్కువ విషయంతో మీరు మిమ్మల్ని కనుగొంటారు. మల్టీ టాస్కింగ్ కంటే ఏకాగ్రత దృష్టి ఎక్కువ పనిని పొందుతుంది.

3. వ్యవస్థీకరించండి మరియు వ్యూహరచన చేయండి.

ఒక వ్యూహంతో వ్యవస్థీకృత వ్యక్తి ఉన్నతమైన ఆలోచనలు మరియు కలల విలువైనది. ప్రతి ఒక్కరూ పూర్తి చేయాల్సిన వాటిని క్రమబద్ధీకరించడానికి నేర్చుకోవాలి మరియు అది ఎలా జరుగుతుందో వ్యూహరచన చేయాలి. విషయాలను ఆలోచించడానికి సమయం కేటాయించండి, తిరిగి అంచనా వేయండి మరియు పూర్తి చేయాల్సిన అవసరం ఉన్నదాని గురించి మీరే గుర్తించండి. ప్రతిరోజూ ఆలోచన మరియు ప్రణాళికలో కొంత సమయం గడపండి - చాలా మందికి, పని దినం ప్రారంభం మరియు ముగింపు ఉత్తమ సమయాలు.

4. పని చేయడానికి మీ బలాన్ని ఉంచండి.

మీరు బాగా చేయని పనులపై సమయం గడపడం కంటే మీరు మంచి విషయాలపై పనిచేయడం చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. మీ బలాలు ఏమిటి? మొదట ఆ ప్రాంతాలలోకి వచ్చే పనులను చేయండి, ఎందుకంటే మీ మీద ఎక్కువ పన్ను విధించకుండా మీరు వాటిని బాగా చేస్తారని మీకు తెలుసు. ప్రతి పని గురించి మీరే ప్రశ్నించుకోండి: ఇది మీకు శక్తిని ఇస్తుందా లేదా పరధ్యానంలో ఉందా? అది పరధ్యానంలో ఉంటే, దాన్ని బలంతో దాడి చేసి, దాని నుండి శక్తిని పొందగల వ్యక్తికి తిరిగి కేటాయించండి.

డియాండ్రే జోర్డాన్ బరువు ఎంత

5. బుద్ధిపూర్వకంగా మరియు ప్రశాంతంగా ఉండండి.

సమయ నిర్వహణకు బుద్ధికి సంబంధం ఏమిటి? అంతా. మైండ్‌ఫుల్‌నెస్ అనేది మీ అనుభూతులను, ఆలోచనలను మరియు శారీరక అనుభూతులను ప్రశాంతంగా గుర్తించి, అంగీకరించేటప్పుడు ప్రస్తుత సమయంలో మీ అవగాహనను కేంద్రీకరించడం ద్వారా సాధించిన మానసిక స్థితి. ఈ సరళమైన సాంకేతికత మిమ్మల్ని శాంతింపజేయడమే కాక, మీరు చేయవలసిన పనులను చేయడానికి అవసరమైన స్పష్టతను సృష్టించడానికి సహాయపడుతుంది.

6. కృతజ్ఞతతో మరియు కృతజ్ఞతతో ఉండండి.

మరొక రోజు, ఎవరో నాతో, 'నన్ను మెచ్చుకునే వ్యక్తులు, నేను ఎక్కువ చేస్తాను' అని అన్నారు. ప్రజలు ప్రశంసించబడాలని కోరుకుంటారు, మరియు మీరు ప్రజలకు ఎక్కువ కృతజ్ఞతలు తెలుపుతారు మరియు వారి సహకారాన్ని అంగీకరిస్తే, వారు మీ కోసం పనులు చేయాలనుకుంటున్నారు. హృదయపూర్వక కృతజ్ఞత యొక్క సాధారణ సంజ్ఞ మీ చేయవలసిన జాబితాను తగ్గించగలదు.

7. చక్రం ఆవిష్కరించవద్దు.

చక్రం ఆవిష్కరించడానికి బదులుగా ఏది పనిచేస్తుందనే దానిపై మన సమయాన్ని గడపడం మనందరికీ చాలా ఉత్పాదకత. మీకు ఏదైనా పని తెలిస్తే, మంచి ప్రక్రియను తిరిగి కనిపెట్టడానికి ప్రయత్నించకండి లేదా పని చేయని సాంకేతికతతో ప్రయోగం చేయవద్దు. అవసరమైన వాటి కోసం మీ సృజనాత్మకతను ఉపయోగించుకోండి మరియు మీ చక్రాలను తిప్పడానికి సమయాన్ని వృథా చేయవద్దు. ఆవిష్కరణ మరియు ప్రయోగానికి సమయం మరియు పని చేసే సమయం ఉంది, మరియు కొన్నిసార్లు ఇది మన ఉత్పాదకతను నిర్ణయించే వాటి మధ్య సరైన ఎంపిక చేస్తుంది.

8. మీ ఉత్తమమైన పనిని చేయడానికి మీ ఉత్తమమైనదాన్ని ఇవ్వండి.

పనులను పూర్తి చేయడానికి వచ్చినప్పుడు, మీ ఉత్తమమైన పనిని చేయడానికి మీరు మీ ఉత్తమంగా ఉండాలి. అంటే తగినంత నిద్రపోవడం, రోజంతా విరామం తీసుకోవడం మరియు ఆలోచించడానికి మరియు రీసెట్ చేయడానికి సమయం పడుతుంది. మీరు సాధించాలనుకుంటే, మీ పూర్తి ప్రయత్నం చేయండి.

చివరికి, సూత్రం ఇది కేవలం: ఎక్కువ చేయాల్సిన పని తక్కువగా ఉండటంలో మంచిగా ఉండటానికి, మీరు ఏమి చేయగలరో దానిపై ఎక్కువ దృష్టి పెట్టకండి, కానీ మీరు ఎలా ఉండాలి అనే దానిపై దృష్టి పెట్టండి.

మనలో చాలా మందికి విజయవంతం కావాలంటే మనం అపారమైన కృషి చేయాలి మరియు నిరంతరం బిజీగా ఉండాలి. అయినప్పటికీ, అత్యంత విజయవంతమైన వ్యక్తులు అందరికంటే కష్టపడి పనిచేయరు - బదులుగా, వారు తెలివిగా పనిచేస్తారు.