మీ మెదడు మీ అతిపెద్ద ఆస్తి అయితే, ఆ సంపదను నిర్మించడానికి సులభమైన మార్గం ఏమిటి? 'ఫాస్ట్' అనే పదాన్ని ఉపయోగించి మీరు సరళమైన టెక్నిక్‌తో తెలివిగా, వేగంగా మరియు మరింత సమర్థవంతంగా నేర్చుకోవాలి.
క్విక్ లెర్నింగ్ యొక్క CEO అయిన జిమ్ క్విక్ ప్రకారం, ఎలోన్ మస్క్ యొక్క స్పేస్‌ఎక్స్ మరియు రిచర్డ్ బ్రాన్సన్ వర్జిన్ వంటి వ్యాపారాలలో మెదడు మరియు కోచింగ్ ఉద్యోగులను అధ్యయనం చేసి, వారు జ్ఞాపకశక్తిని ఎలా మెరుగుపరుచుకోగలరు, వేగం-చదవగలరు మరియు వారి మెదడును అన్‌లాక్ చేయగలరు. సంభావ్యత. అతను కూడా రచయిత పరిమితి లేనిది: మీ మెదడును అప్‌గ్రేడ్ చేయండి, ఏదైనా వేగంగా నేర్చుకోండి మరియు మీ అసాధారణమైన జీవితాన్ని అన్‌లాక్ చేయండి .
తాజాది ఇంక్. రియల్ టాక్ స్ట్రీమింగ్ ఈవెంట్, క్విక్ కోవిడ్ -19 మహమ్మారి యొక్క ఒత్తిడి ప్రజలు ఆ కొత్త నిర్బంధ అభిరుచిని లేదా నైపుణ్యాన్ని ఎంత త్వరగా ఎంచుకోగలుగుతున్నారో ప్రభావితం చేస్తుందని వివరించారు - ఇది మాండరిన్, కొత్త అమ్మకపు సాఫ్ట్‌వేర్ లేదా సల్సా నేర్చుకోవడం.
'మన మనస్సు అధికంగా అనిపించినప్పుడు మన అభిజ్ఞా సామర్థ్యాలు పరిమితం' అని ఆయన అన్నారు. 'ప్రాసెస్ చేయడానికి చాలా ఎక్కువ ఉన్నప్పుడు - పని, కుటుంబ ఆరోగ్యం, ప్రపంచం, సాధారణంగా జీవితం - అధిక ఒత్తిడికి గురైన మెదడు మరియు మన శరీరంలోని మిగిలిన వాటి మధ్య ఉన్న సంబంధం మీ అనుకూలత, మీ పనితీరు, మీ మనశ్శాంతిపై తీవ్రమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది - మరియు మీ శ్రేయస్సుపై కూడా. '
టామ్ ఇజ్జో ఎంత ఎత్తు
సహాయం చేయడానికి, క్విక్ F.A.S.T అనే ఎక్రోనిం కింద ఏదైనా విషయం నేర్చుకోవడానికి నాలుగు కీలను పంచుకున్నాడు.
మర్చిపో
ఏదైనా నేర్చుకోవటానికి, ఆ విషయం గురించి మీకు తెలిసిన ప్రతిదాన్ని మీరు మరచిపోవాలని ప్రతిఘటించినట్లు అనిపించినప్పటికీ, మీ మెదడును పారాచూట్ లాగా ఆలోచించమని క్విక్ వివరించాడు: ఇది తెరిచినప్పుడు మాత్రమే పనిచేస్తుంది.
క్విక్ అప్పుడు అమ్మకాలలో 20 సంవత్సరాల అనుభవం ఉన్నవారికి ఉదాహరణ ఇచ్చాడు - వారికి చాలా జ్ఞానం ఉందని ఒకరు అనుకోవచ్చు, కాని ఈ వ్యక్తి సంవత్సరానికి ఒక సంవత్సరం తప్పుదోవ పట్టించే సమాచారాన్ని పునరావృతం చేసే అవకాశం ఉంది. మరియు ఆ సమాచారం చాలా త్వరగా పాతది.
బదులుగా, మీకు తెలిసిన వాటిని మరచిపోయి, ఆసక్తికరమైన మనస్తత్వంతో విషయాన్ని సంప్రదించండి. 'ఇందులో పాఠం ఎక్కడ ఉంది?' 'నేను దీన్ని ఎలా ఉపయోగించగలను?' 'నేను దీన్ని ఎలా వర్తింపజేయగలను?' 'నేను దీన్ని ఎందుకు ఉపయోగించాలి?' 'నేను దీన్ని ఎప్పుడు ఉపయోగిస్తాను?'
యాక్టివ్
మీ అభ్యాసంలో చురుకుగా ఉండటం - గమనికలు తీసుకోవడం, భావనలను వర్తింపచేయడం, ప్రశ్నలు అడగడం - నేర్చుకోవడానికి ఉత్తమ మార్గం అని క్విక్ అన్నారు. మానవ మెదడు వినియోగం ద్వారా నేర్చుకోదు; ఇది సృష్టి ద్వారా నేర్చుకుంటుంది.
కాబట్టి నోట్బుక్లో పదం కోసం TED టాక్ డౌన్ పదాన్ని నిష్క్రియాత్మకంగా కాపీ చేయడానికి బదులుగా లేదా మీరు వంటలు చేస్తున్నప్పుడు నేపథ్యంలో పాఠం చెప్పే బదులు, దృష్టి పెట్టండి మరియు సమాచారాన్ని ప్రాసెస్ చేయడంలో చురుకుగా ఉండండి. మీకు ఉన్న ప్రశ్నలను వ్రాసి, క్రొత్త సమాచారం మీకు ఇప్పటికే తెలిసిన వాటితో ఎలా సంబంధం కలిగి ఉంది మరియు మీరు దాన్ని ఎలా వర్తింపజేయబోతున్నారో తెలుసుకోండి.
రాష్ట్రం
నేర్చుకునేటప్పుడు, మీరు అనుభవిస్తున్న భావోద్వేగాల స్థితి మీ దీర్ఘకాలిక జ్ఞాపకశక్తికి సమాచారం లేదా నైపుణ్యాన్ని లాక్ చేయడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. మరొక విధంగా చెప్పండి, భావోద్వేగంతో ముడిపడి ఉన్న సమాచారం మరపురానిదిగా మారుతుంది, క్విక్ అన్నారు.
మీకు విసుగు ఉంటే, మీరు మరచిపోయే అవకాశం ఉంది. క్విక్ మీరు చిరునవ్వు ధరించి, మీ భంగిమను సరిచేసుకుంటే, మరియు స్వీయ-చర్చ ద్వారా మిమ్మల్ని సానుకూల దృక్పథంలోకి నెట్టివేస్తే, అభ్యాసం సులభం అవుతుంది.
'కృతజ్ఞత చాలా ప్రతికూల భావోద్వేగాలను అధిగమిస్తుంది, మరియు ఇది మీ మెదడును తిరిగి మారుస్తుంది' అని అతను చెప్పాడు.
నేర్పండి
చివరగా, క్విక్ మీరు వినండి మరియు నేర్చుకోవాలని మీరు తరువాత అదే విషయాన్ని ఎవరికైనా నేర్పించాలని ఆశిస్తున్నట్లు చెప్పారు. బోధించాలనే ఉద్దేశ్యంతో, మీరు ఏదో రెండుసార్లు నేర్చుకుంటారు. ఈ మనస్తత్వం మీ అభ్యాసాన్ని రూపొందించడంలో సహాయపడుతుందని క్విక్ చెప్పారు, మరియు మీరు ఫలితంగా చాలా స్పష్టమైన ప్రశ్నలను అడగవచ్చు.
మీకు బోధించడానికి తగినంత బాగా తెలిసినప్పుడు, మీరు ఆ క్రొత్త నైపుణ్యం లేదా సమాచారాన్ని విజయవంతంగా సంపాదించారని మీకు తెలుసు, మరియు మీరు మీ అంతిమ సంపద ఆస్తిని ఆప్టిమైజ్ చేయడానికి ఒక అడుగు దూరంలో ఉన్నారు: మీ స్వంత మెదడు.
