నా మొట్టమొదటి ఫేస్బుక్ పుట్టినరోజు శుభాకాంక్షలు నా అసలు పుట్టినరోజుకు ముందు రాత్రి 10:30 గంటలకు వచ్చింది.
విషయాలపై దూకుతారు . మీ పుట్టినరోజు రేపు చూసింది. ఇది సంతోషకరమైనదని ఆశిస్తున్నాను!
నా ఫేస్బుక్ స్నేహితులు చాలా మంది ఈ పోస్ట్ను ఇష్టపడ్డారు మరియు వారి స్వంత పోస్ట్ను నా గోడకు చేర్చారు:
పుట్టినరోజు శుభాకాంక్షలు!
పుట్టినరోజు శుభాకాంక్షలు, లిసా!
పుట్టినరోజు శుభాకాంక్షలు!
పుట్టినరోజు శుభాకాంక్షలు!
తరువాతి ఇరవై నాలుగు గంటలు పుట్టినరోజు శుభాకాంక్షల యొక్క స్థిరమైన వరద, మరియు కొన్ని కంటే ఎక్కువ మంది ప్రజలు, మేము ఒకరినొకరు ఎలా తెలుసుకున్నామో లేదా ఫేస్‌బుక్‌లో ఎందుకు కనెక్ట్ అయ్యామో కూడా నాకు గుర్తులేదు.
బాబీ ఫ్లే ఏ జాతీయత
నేను అన్ని సందేశాల ద్వారా స్క్రోల్ చేస్తున్నప్పుడు, ఇది పూర్తిగా అధికంగా అనిపించింది - మరియు మంచి మార్గంలో కాదు. నాకు పుట్టినరోజు శుభాకాంక్షలు తెలిపినందుకు ప్రతి వ్యక్తికి వ్యక్తిగతంగా కృతజ్ఞతలు చెప్పడానికి ప్రయత్నించారా? నేను పూర్తి చేయడానికి అవసరమైన అన్నిటితో ఆ సందేశాలన్నింటినీ వ్రాయడానికి నాకు సమయం ఉందా?
ప్రతి ఒక్కరికీ వారి సందేశాలకు కృతజ్ఞతలు తెలుపుతూ నేను ఒక సమూహ వ్యాఖ్యను పోస్ట్ చేయాలా, లేదా అది చాలా వ్యక్తిత్వం లేనిదా? వారు ఒక పోస్ట్ చేయడానికి సమయం తీసుకున్నారని మరియు తరువాత వ్యక్తిగత అంగీకారం పొందలేదని ప్రజలు బాధపడతారా?
నేను సోషల్ మీడియాలో బహిరంగంగా మైలురాళ్లను జరుపుకునే చీకటి వైపు జీవిస్తున్నాను - మరియు సామాజిక ఒత్తిడి లేదా బాధ్యత నుండి పుట్టినరోజు పోస్ట్ రాయడం ముగించిన చాలా మంది ప్రజలు.
పుట్టినరోజులు, ఇతర ప్రత్యేక సందర్భాలతో పాటు, ఫేస్‌బుక్‌కు కాస్త లాభదాయక కేంద్రంగా మారాయి - ప్రచారం చేసిన పుట్టినరోజు ఫండ్ రైజర్‌లతో సోషల్ మీడియా దిగ్గజానికి అదనపు ఆదాయం వస్తుంది. కానీ వినియోగదారుల కోసం, వారు ప్రియమైనవారితో ఒక ప్రత్యేక రోజును జరుపుకునే మార్గం కంటే చాలా ఎక్కువ పనిలాగా మారారు.
సోషల్ నెట్‌వర్క్‌లు చాలా మంది వ్యక్తులతో కనెక్ట్ అవ్వడం గతంలో కంటే సులభతరం చేశాయి, అయితే ఇది కొత్త సామాజిక డైనమిక్‌లను కూడా సృష్టించింది, ఇవి భారంగా, ఒత్తిడితో కూడుకున్నవి మరియు కొన్ని సందర్భాల్లో నష్టపరిచేవి. వాస్తవానికి, ఫేస్బుక్ యొక్క క్రొత్త నివేదిక వారి ప్లాట్ఫాం - ఇతర సోషల్ మీడియా ప్లాట్ఫారమ్లతో పాటు - మన మానసిక ఆరోగ్యానికి హానికరం కావడానికి ఒక పనిలాగా భావించగలదని ధృవీకరిస్తుంది.
ఇది ఖచ్చితంగా అన్ని చెడ్డది కాదు. ఫేస్బుక్ మరియు ఇతర సోషల్ మీడియా ప్లాట్‌ఫాంలు నిమగ్నమవ్వడానికి మరియు నేర్చుకోవడానికి అమూల్యమైన అవకాశాలను అందిస్తాయి. ఒక పైలట్ అధ్యయనం శస్త్రచికిత్స అనంతర రోగులలో 95% మంది ప్రైవేట్ ఫేస్బుక్ సమూహంలో పాల్గొనడం వారి సంరక్షణపై సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపిందని సూచించింది.
ప్రైవేట్ ఫేస్బుక్ సమూహాలు కూడా మేము అందించే మార్గదర్శకానికి ఒక సమగ్ర సాధనం హౌటెప్రెనియర్స్ మహిళా పారిశ్రామికవేత్తల కోసం, ఎందుకంటే మా కార్యక్రమంలో పాల్గొనేవారికి ఇతర మహిళా ప్రముఖ సంస్థలతో కనెక్ట్ అవ్వడానికి మరియు సలహాలను పంచుకోవడానికి, ప్రశ్నలు అడగడానికి మరియు ఇతరుల అనుభవాల నుండి గీయడానికి ఈ స్థలం అనుమతిస్తుంది.
నా పుట్టినరోజును ప్రైవేట్‌గా మార్చడానికి నా సెట్టింగ్‌లను మార్చాలనే నిర్ణయం తీసుకొని దాదాపు రెండు సంవత్సరాలు అయ్యింది. ఇతరులకు పుట్టినరోజు శుభాకాంక్షలు చెప్పడం మానేయడానికి నేను మరింత తీవ్రమైన నిర్ణయం తీసుకొని రెండు సంవత్సరాలు అయ్యింది. బాగా, నా తక్షణ కుటుంబం తప్ప.
ఇది విముక్తి పొందింది.
వారి పుట్టినరోజున వేరొకరి గోడపై పోస్ట్ చేయనందుకు నేను అపరాధ భావనను ఆపివేసాను మరియు ఫేస్బుక్ పుట్టినరోజు గాంట్లెట్ గురించి నేను భయపడను.
సోషల్ మీడియా ఇప్పటికీ క్రొత్త, అభివృద్ధి చెందుతున్న వేదిక, మరియు మన స్వంత ప్రయోజనం కోసం దాన్ని ఎలా ఉపయోగించాలో నిర్ణయించడం మనలో ప్రతి ఒక్కరిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. అది భారంగా మారినప్పుడు, విధిగా అనిపించినప్పుడు లేదా మనల్ని నిరాశకు గురిచేసేటప్పుడు? మన నిశ్చితార్థాన్ని తిరిగి ఆలోచించి, మమ్మల్ని క్రిందికి లాగే అనుభవాల నుండి దూరంగా నడవడానికి ఇది సమయం.
