ఎమోషనల్ ఇంటెలిజెన్స్ (ఇక్యూ) ఒక వ్యక్తి అతని లేదా ఆమె ఇంటెలిజెన్స్ (ఐక్యూ) కంటే విజయవంతం అవుతుందని అంచనా వేసింది. మానవ సంబంధాలు వ్యాపారం యొక్క చాలా ఫాబ్రిక్ వద్ద ఉన్నాయనే సాధారణ వాస్తవం కారణం. మన వ్యక్తిగత నిచ్చెన ఎక్కడంలో ఇతరులను బాగా అర్థం చేసుకోవడం, కనెక్ట్ చేయడం, తాదాత్మ్యం మరియు చర్చలు జరపడం చాలా ముఖ్యం. మీ స్వంత EQ లో పెట్టుబడి పెట్టడం అనేది నాయకుడిగా మీలో పెట్టుబడి. నాయకత్వంలో భావోద్వేగ మేధస్సు ఎంతో అవసరం.
ఏమి జరుగుతుందో నిజంగా అర్థం చేసుకోవడానికి EQ , మనం సులభంగా గుర్తించగలిగే లక్షణాల పరంగా ఈ పదాన్ని విచ్ఛిన్నం చేయడం మంచిది. బెస్ట్ సెల్లింగ్ రచయిత మరియు సైన్స్ జర్నలిస్ట్, డేనియల్ గోలెమాన్, ఐదు వేర్వేరు కారకాలతో కూడిన మోడల్‌ను ఉపయోగించి EQ ను సంభావితం చేశారు:
మౌరీన్ మరియు mcphilmy కొత్త భర్త
స్వీయ అవగాహన - ఒకరి భావోద్వేగాలు, బలాలు, బలహీనతలను తెలుసుకునే సామర్థ్యం
స్వీయ నియంత్రణ - ఒకరి భావోద్వేగాలను, ప్రేరణలను నియంత్రించే సామర్థ్యం
సామజిక నైపుణ్యం - సంబంధాలను నిర్వహించే సామర్థ్యం ప్రజలను కావలసిన దిశలో కదిలిస్తుంది
సానుభూతిగల - ఇతరుల భావాలను పరిగణలోకి తీసుకునే సామర్థ్యం, ముఖ్యంగా నిర్ణయాలు తీసుకునేటప్పుడు
మైఖేల్ ఈలీ తల్లి మరియు తండ్రి
ప్రేరణ - సాధించిన కోసమే సాధించే ధోరణి
ఈ ఐదు కారకాలలో, స్వీయ-అవగాహన అనేది చాలా ఇష్టపడే మరియు శక్తివంతమైన వ్యక్తులచే ప్రదర్శించబడినప్పుడు కనిపించే సాధారణ లక్షణంతో ముడిపడి ఉంటుంది. స్వీయ-అవగాహన అనేది ఒకరి స్వంత భావోద్వేగాలను అర్థం చేసుకోగల సామర్థ్యం మరియు దాని ఫలితంగా ఇతరులపై ప్రభావం చూపుతుంది. ఒక HBR అధ్యయనం స్వీయ-అవగాహన ఉన్న నాయకులు నమ్మకంగా మరియు తరచుగా దాపరికం కలిగి ఉన్నారని వెల్లడించారు. వారి బలాలు మరియు బలహీనతలు రెండింటిపై సంపూర్ణ అవగాహన ఉంది. స్వీయ-అవగాహనతో, నాయకులు వారి బలాలపై దృష్టి పెట్టవచ్చు మరియు వారు కష్టపడే రంగాలలో రాణించే జట్టు సభ్యులను నియమించుకోవచ్చు.
ఒక స్వీయ-అవగాహన గల నాయకుడిని గుర్తించడం ఒక స్పష్టమైన మార్గం అని పరిశోధన సూచిస్తుంది హాస్యం యొక్క స్వీయ-నిరాశ భావన . చిరునవ్వుతో వారి వైఫల్యాలను లేదా లోపాలను అంగీకరించగల వ్యక్తులు మరింత చేరుకోవచ్చు. వైఫల్యాలు లేదా లోపాలను అంగీకరించడం దుర్బలత్వాన్ని తెలుపుతుందని కొందరు అనుకోవచ్చు, కాని నిజంగా ఉత్తమ నాయకులు తమ సొంత సామర్థ్యాలను, అలాగే ఇతరుల సామర్థ్యాలను నిరంతరం తీర్పు చెప్పాలి. వారు సహాయం అవసరమైనప్పుడు వారు అర్థం చేసుకోవాలి మరియు వారు తక్కువగా ఉన్న చోట రాణించే వ్యక్తులతో తమను తాము చుట్టుముట్టాలి.
మిమ్మల్ని మీరు నవ్వించగలరని చాలా సౌకర్యంగా మరియు నమ్మకంగా ఉండటం జట్టులో నమ్మకాన్ని పెంచుతుంది. తమకు మరియు వారి ఉద్యోగుల మధ్య స్థితిలో ఉన్న తేడాలను నొక్కి చెప్పడం ద్వారా సహచరులతో ఈ ఆత్మవిశ్వాసం మరియు స్వీయ-అవగాహన బంధం యొక్క మాయా కలయిక కలిగిన నాయకులు. మీ బృందంతో మీ సంబంధంలో నమ్మకం మరియు పారదర్శకత ముఖ్యమైన భాగాలు అయితే, కొన్ని లోపాలను బహిర్గతం చేయడం తెరవడానికి గొప్ప మార్గం.
ఇది మీ విజయాలను ధూళిలోకి లాగడం మరియు మీ లోపాలను మాత్రమే హైలైట్ చేయడం అని మీరు అర్ధం కాదు. మీరు ఏదైనా తీవ్రమైన పరిస్థితి లేదా వైఫల్యాన్ని తేలికగా చూడాలని కాదు. ఏది ఏమయినప్పటికీ, మీ బృందానికి మిమ్మల్ని మానవీకరించడానికి మీరు చేతన ప్రయత్నం చేయాలి అని దీని అర్థం.
ఎత్తైన EQ సరిపోకపోతే, కొత్త అధ్యయనాలు వాస్తవానికి స్వీయ-విలువ తగ్గించే హాస్యం అని చూపించాయి మానసిక శ్రేయస్సును ప్రోత్సహిస్తుంది . ఇది మొదటి చూపులో చాలా దూరం అయినట్లు అనిపించినప్పటికీ, వాస్తవానికి ఇది చాలా అర్ధమే. పరిపూర్ణత కఠినమైనది, అసాధ్యం అయినప్పటికీ, వ్యక్తిత్వం. వైఫల్యం మిమ్మల్ని ఆందోళనతో నింపగలదు, ముఖ్యంగా సామాజిక అంగీకారానికి సంబంధించినది. మీరు పొరపాట్లు చేసినప్పుడు మొదటి జబ్‌ను మీ వద్ద తీసుకోవడం ఆ ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది. వారు మిమ్మల్ని చూసి నవ్వుతూ ఉండవచ్చు, కానీ కనీసం మీరు జోక్ చేసారు.
పాట్రిక్ ఫ్లూగర్ మరియు మెరీనా స్క్వెర్సియాటి
వారి మెరుగుపెట్టిన చిత్రంపై ఎక్కువ దృష్టి సారించిన వ్యక్తులు తరచూ తప్పుడు విషయాలపై నిర్ణయించిన గంటలను వృథా చేస్తారు. మీ లోపాలను చూసి నవ్వడం వాటిని గుర్తించడానికి, అంగీకరించడానికి మరియు తరువాత వెళ్ళడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.
'ప్రత్యేకించి, స్వీయ-ఓడించే హాస్యాన్ని ఉపయోగించుకునే ఎక్కువ ధోరణి ఆనందం మరియు కొంతవరకు సాంఘికత వంటి మానసిక శ్రేయస్సు కోణాలలో అధిక స్కోర్‌లను సూచిస్తుందని మేము గమనించాము' అని సహ రచయిత మరియు జార్జ్ టోర్రెస్ మారిన్ అన్నారు. హాస్యం మరియు శ్రేయస్సుపై అధ్యయనంపై పరిశోధకుడు.
అధిక EQ ఉన్న వ్యక్తులను నియమించడం వలన ఏ జట్టుపైనా తక్షణ సానుకూల ప్రభావం ఉంటుంది. ముడి మేధస్సు కోసం క్విజింగ్ కంటే EQ కోసం పరీక్ష అవసరం. ఇంటర్వ్యూ ప్రక్రియలో అభ్యర్థులు స్వీయ-నిరాశపరిచే హాస్యాన్ని ప్రదర్శిస్తారని not హించకూడదు, కాని వారు స్వీయ-అవగాహన కలిగి ఉన్న సంకేతాలను మీరు గుర్తించవచ్చు. ఈ వ్యక్తులు వారి గత అనుభవాలను, వారి విజయాలు మరియు లోపాలను సంక్షిప్త మరియు రక్షణ లేని పద్ధతిలో సొంతం చేసుకోగలుగుతారు. వారి అతి పెద్ద తప్పు గురించి వారిని అడగండి (వినయపూర్వకమైన గొప్పలను అంగీకరించవద్దు). భావోద్వేగాలు వచ్చిన సమయంలో వాటిని నొక్కండి. వారు అసంపూర్ణతను అంగీకరించగలరా?
భావోద్వేగ మేధస్సు విజయానికి అత్యంత శక్తివంతమైన బేరోమీటర్లలో ఒకటి మరియు స్వీయ-అవగాహన కలిగి ఉండటం అవసరమైన లక్షణం. మిమ్మల్ని మీరు నవ్వించే సామర్థ్యం మీ బృందాన్ని దగ్గరకు తీసుకురావడమే కాక, సాధించలేని పరిపూర్ణతను వెంటాడటంతో సంబంధం ఉన్న కొన్ని ఆందోళనలను కూడా ఇది తగ్గిస్తుంది.
