వృద్ధాప్యాన్ని ఎలా తిప్పికొట్టాలి మరియు మీరు ఎవరైతే అవ్వాలనుకుంటున్నారు

1978 లో, ఎల్లెన్ లాంగర్, ఎ హార్వర్డ్ మనస్తత్వవేత్త, నిర్వహించారు ముఖ్యమైన అధ్యయనం . నర్సింగ్-హోమ్ నివాసితుల రెండు గ్రూపులకు ఆమె ఇంట్లో మొక్కలను ఇచ్చింది. ఒక సమూహం తమ మొక్కను సజీవంగా ఉంచడానికి బాధ్యత వహిస్తుందని మరియు వారి రోజువారీ షెడ్యూల్‌లో వారికి స్వయంప్రతిపత్తి ఉందని చెప్పారు. ఇతర బృందానికి సిబ్బంది తమ మొక్కను చూసుకుంటారని, వారి రోజువారీ షెడ్యూల్‌కు సంబంధించి వారికి ఎంపికలు ఇవ్వలేదని చెప్పారు.

18 నెలల తరువాత, రెండుసార్లు సమూహంలోని చాలా మంది ప్రజలు తమ మొక్క మరియు షెడ్యూల్‌కు బాధ్యత వహించినందున ఇతర సమూహంలో ఉన్నట్లుగానే సజీవంగా ఉన్నారు. మనస్సు మరియు శరీరాన్ని వేరుగా భావించే ప్రస్తుత బయోమెడికల్ మోడల్ తప్పు అని లాంగర్ దీనిని సాక్ష్యంగా తీసుకున్నాడు.

ప్రతిస్పందనగా, శరీరంపై మనస్సు యొక్క ప్రభావాన్ని మరింత పరిశీలించడానికి ఆమె ఒక అధ్యయనం నిర్వహించింది.

అపసవ్య దిశలో

1981 లో, లాంగర్ మరియు గ్రాడ్యుయేట్ విద్యార్థుల బృందం 1959 సంవత్సరపు శైలులు మరియు పరిస్థితులను ప్రతిబింబించేలా ఒక భవనం లోపలి భాగాన్ని రూపొందించారు. 1950 ల నుండి వచ్చిన నలుపు-తెలుపు టీవీ, పాత ఫర్నిచర్ మరియు పత్రికలు మరియు పుస్తకాలు చెల్లాచెదురుగా ఉన్నాయి.

ఈ నిర్మాణం ఎనిమిది పురుషుల బృందానికి, 70 ఏళ్లు పైబడిన వారికి ఐదు రోజుల పాటు ఉంటుంది. ఈ పురుషులు భవనం వద్దకు వచ్చినప్పుడు, వారు అక్కడ నివసించేటప్పుడు ఈ గత శకాన్ని చర్చించవద్దని వారికి చెప్పబడింది ఉంటే చర్య వాస్తవానికి వారు 22 సంవత్సరాల క్రితం వారి చిన్నవారు. 'మీరు ఈ విషయంలో విజయవంతమైతే, 1959 లో మీరు చేసినట్లుగానే మీకు అనిపిస్తుంది' అని లాంగర్ వారితో అన్నారు.

ఆ క్షణం నుండి, అధ్యయన విషయాలను వారి 70 ఏళ్ళ కంటే 50 ఏళ్ళలో ఉన్నట్లుగా చూస్తారు. అనేక వంగి ఉన్నప్పటికీ మరియు నడవడానికి చెరకు అవసరం ఉన్నప్పటికీ, భవనం యొక్క మెట్లపైకి వారి వస్తువులను తీసుకోవడంలో వారికి సహాయం చేయలేదు. 'మీకు అవసరమైతే ఒకేసారి ఒక చొక్కా తీసుకోండి' అని పురుషులు చెప్పారు.

వారి రోజులు రేడియో కార్యక్రమాలు వినడం, సినిమాలు చూడటం మరియు క్రీడలు మరియు ఇతర 'ప్రస్తుత సంఘటనలు' గురించి చర్చించాయి. వారు 1959 తరువాత సంభవించిన ఏ సంఘటనలను తీసుకురాలేరు, మరియు తమను, వారి కుటుంబాలను మరియు వారి వృత్తిని 1959 లో ఉన్నట్లు ప్రస్తావించారు.

ఈ అధ్యయనం యొక్క లక్ష్యం ఈ పురుషులను గతంలో జీవించడం కాదు; బదులుగా, చాలా తక్కువ మంది వ్యక్తుల శక్తి మరియు జీవ ప్రతిస్పందనలను ప్రదర్శించడానికి వారి శరీరాలను మానసికంగా ప్రేరేపించడం.

ఐదు రోజుల చివరి నాటికి, ఈ పురుషులు వినికిడి, కంటి చూపు, జ్ఞాపకశక్తి, సామర్థ్యం మరియు ఆకలిలో గణనీయమైన మెరుగుదలను ప్రదర్శించారు. చెరకును ఉపయోగించి వచ్చిన, మరియు వారి పిల్లల సహాయంపై ఆధారపడిన వారు, తమ సొంత సూట్‌కేసులను మోసుకొని, తమ స్వంత శక్తితో భవనాన్ని విడిచిపెట్టారు.

ఈ పురుషులు స్వతంత్రంగా పనిచేస్తారని by హించడం ద్వారా మరియు 'వృద్ధులు' కాకుండా వారితో వ్యక్తిగతంగా పాల్గొనడం ద్వారా, లాంగర్ మరియు ఆమె విద్యార్థులు ఈ పురుషులకు 'తమను తాము భిన్నంగా చూసే అవకాశాన్ని' ఇచ్చారు, ఇది జీవశాస్త్రపరంగా వారిని ప్రభావితం చేసింది.

చిత్ర సౌజన్యం పిక్సాబే

జీవితంలో మీరు పోషించే పాత్రలు మీ గుర్తింపు మరియు ప్రవర్తనను నిర్ణయిస్తాయి

లాంగర్ యొక్క అపసవ్య దిశలో అధ్యయనం వ్యక్తిగత పాత్రలను పునర్నిర్వచించే సానుకూల అవకాశాలను చిత్రీకరిస్తుండగా, ఇతర మానసిక పరిశోధనలు ముదురు వైపును బహిర్గతం చేస్తాయి. ఉదాహరణకు, ప్రసిద్ధ స్టాన్ఫోర్డ్ జైలు ప్రయోగం , ఫిలిప్ జింబార్డో నిర్వహించిన, ప్రజల పాత్రలు వారి గుర్తింపులు మరియు ప్రవర్తనను పెద్ద ఎత్తున నిర్ణయిస్తాయని వెల్లడించారు.

ప్రయోగంలో, వ్యక్తులను రెండు పాత్రలలో ఒకదానికి కేటాయించారు: జైలు గార్డు లేదా ఖైదీ. కలవరపెట్టే విధంగా, సబ్జెక్టులు తమ పాత్రలను పోషించినందున ఈ ప్రయోగం అకాలంగా ముగిసింది చాలా బాగా .

కాపలాదారులను ఆడుతున్న వారు ఖైదీలను ఎగతాళి చేసి హింసించారు, అయితే ఖైదీలు ఆడుతున్న వారు నిశ్శబ్దంగా మరియు నిస్సహాయంగా మారారు. ప్రయోగం తరువాత అధ్యయనం యొక్క అనేక విషయాలు మానసికంగా బాధపడ్డాయి.

మీ జీవితంలో మీరు పోషించే పాత్రలు మీరు ఎవరో మరియు మీరు ఎలా వ్యవహరిస్తారో నాటకీయంగా ప్రభావితం చేస్తాయని తిరస్కరించడం కష్టం.

మీ వ్యక్తిత్వం స్థిరమైన మరియు అంతర్గత అస్తిత్వం కాదు. బదులుగా, మీ వ్యక్తిత్వం మరియు పాత్ర మీరు పోషించే పాత్రల ఆధారంగా ద్రవం మరియు ఎప్పటికప్పుడు మారుతూ ఉంటాయి. హీత్ లెడ్జర్ యొక్క అనుభవాన్ని పరిగణించండి, అతని మరణం చాలావరకు నమ్ముతుంది, అతనితో అతని అతిగా అనుబంధం పాత్ర లో జోకర్ వలె ది డార్క్ నైట్ .

మేమంతా ఒక వేదికపై ఉన్న నటులు

ప్రపంచమంతా ఒక దశ,

మరియు పురుషులు మరియు మహిళలు అందరూ కేవలం ఆటగాళ్ళు;

వారు వారి నిష్క్రమణలు మరియు ప్రవేశ ద్వారాలను కలిగి ఉన్నారు,

మరియు ఒక వ్యక్తి తన కాలంలో చాలా భాగాలు పోషిస్తాడు.

-- విలియం షేక్స్పియర్, యాస్ యు లైక్ ఇట్ , II.vii

మీరు మరియు నేను? - “అందరూ? -? అందరూ నటులు. మనమందరం విభిన్న సందర్భాలలో వేర్వేరు దశల్లో పాత్రలు పోషిస్తున్నాము. ఒక పరిస్థితిలో, మీరు సంగీతకారుడి పాత్రను పోషిస్తారు, ఇతర పాత్రలలో మీరు తల్లిదండ్రులు, స్నేహితుడు, ప్రేమికుడు, విద్యార్థి లేదా ఉపాధ్యాయుడిగా నటించవచ్చు.

ప్రతి పరిస్థితి మీరు పోషించే పాత్రను నిర్ణయిస్తుంది. అయినప్పటికీ, చాలా మంది ప్రజలు తమ పరిస్థితులను స్పృహతో రూపొందించలేదు, లేదా వారు పోషించే పాత్రలను వారు స్పృహతో నిర్ణయించలేదు.

చాలా మంది ప్రజలు వాటిని గ్రహించడంలో విఫలమవుతారు ఎంచుకోండి వారి దశ, వారు ఎవరు, మరియు వారు ఎలా వ్యవహరిస్తారు. వారు తమ జీవితాల కథను రాయాలని నిర్ణయించుకోలేదు, బదులుగా కథను ఎవరికైనా లేదా వారి వెలుపల ఏదో ఒకదానికి అప్పగించారు.

వారి గుర్తింపును అనువైన మరియు సున్నితమైనదిగా చూడకుండా, చాలా మంది ప్రజలు 'ఇది నేను మాత్రమే' అని నమ్ముతారు మరియు వారి గుర్తింపును కఠినంగా చూస్తారు.

మీరు గతంలో ఒక పాత్ర పోషించినందున మీరు ఆ పాత్రకు వివాహం చేసుకున్నారని కాదు. మీ ప్రస్తుత సందర్భానికి వేరే ఏదైనా అవసరమైతే, మీరు గతంలో ఎవరు ఉన్నారో కొట్టివేయండి. మీరే పరిణామం చెందడానికి అనుమతించండి. మిమ్మల్ని మీరు పెట్టెలో పెట్టడం మానేయండి.

మిమ్మల్ని మీరు మరింత నిశ్చయంగా చూస్తున్నారు

మీ అత్యంత ప్రామాణికమైన స్వీయత మీరు ప్రస్తుతం ఎవరు కాదు, మీరు ఎవరు కావాలని కోరిక . మీరు మీ జీవిత కథనం రచయిత. మీరు ప్రదర్శించే జీవిత దశలను మరియు మీరు పోషించే పాత్రలను నిర్ణయించే శక్తి మీకు ఉంది.

మీరు పర్యావరణాన్ని ఆకృతి చేయటం మరియు మీరు పోషించే పాత్రలను నిర్ణయించడం వలన, మీరు మీ వ్యక్తిగత మరియు వృత్తిపరమైన అభివృద్ధిలో క్వాంటం లీపులను చేయవచ్చు. ప్రక్రియ సులభం:

1. మీ లక్ష్యాన్ని నిర్ణయించండి.

2. మీకు అవసరమైన పరిస్థితుల్లోకి దూకడం ద్వారా మీ లక్ష్యానికి కట్టుబడి ఉండండి ప్రత్యక్ష ప్రసారం పైకి కు మీ లక్ష్యం.

3. మీరు సృష్టించిన వివిధ పరిస్థితులలో మీరు పోషించాల్సిన పాత్రలను నిర్ణయించండి.

4. మీరు భాగం అయ్యేవరకు ఆ భాగాన్ని నటించండి.

5. మీ వెనుక ఉన్న వ్యక్తులతో సంబంధాలను పెంచుకోండి మరియు మీ లక్ష్యాలను సాధించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.

6. పునరావృతం? -? కానీ అధిక స్థాయిలో, మరింత కఠినమైన దూకులతో.

మీ లక్ష్యం ఏమిటి?

'ఇది చాలా మంది ప్రజల జీవితాలలో ఒక ప్రాథమిక వ్యంగ్యం. వారు తమ జీవితాలతో ఏమి చేయాలనుకుంటున్నారో వారికి తెలియదు. ఇంకా వారు చాలా చురుకుగా ఉన్నారు. '? -? ర్యాన్ హాలిడే

చాలా మంది ప్రజలు ఇంటర్నెట్‌లో తిరుగుతూ, వారి వార్తల ఫీడ్‌ను రియాక్టివ్‌గా స్క్రోల్ చేస్తూ, కనిపించే యాదృచ్ఛిక పేజీలలోకి దిగినట్లుగా జీవితంలో తిరుగుతున్నారు. వారు ఏమి కోరుకుంటున్నారో వారు నిర్ణయించలేదు మరియు అందువల్ల వారు తమ వాతావరణాలను స్పృహతో రూపొందించలేదు. బదులుగా, వారు ఏ వాతావరణంలోనైనా సంచరిస్తారు.

ఏదేమైనా, మీకు ఏమి కావాలో మీరు నిర్ణయించుకున్నప్పుడు, విశ్వం అది జరిగేలా కుట్ర చేస్తుంది.

ఎలా?

మీకు ఏమి కావాలో మీరు నిర్ణయించుకున్నప్పుడు, మీరు వేదికను సెట్ చేస్తారు. మీరు మీ కథలో ఉండే కథాంశం, సెట్టింగ్ మరియు పాత్రలను సృష్టించవచ్చు. ముఖ్యంగా, మీరు ఏది నిర్ణయించుకోవాలి అక్షరాలు ? -? బహువచనం? -? మీరు ఆడతారు, మరియు మీ కథ ఎలా విప్పుతుంది.

మీకు కావలసినదాన్ని మీరు నిర్ణయించే వరకు, మీరు మీ వాతావరణాలను స్పృహతో రూపొందించలేరు. మరియు మానవుడిగా, మీరు మీ పర్యావరణం ఆధారంగా ఓవర్ టైంకు అనుగుణంగా మరియు అభివృద్ధి చెందుతారు. స్పృహతో అభివృద్ధి చెందాలంటే, మీ తదుపరి దశలో మీరు ఎవరు కావాలనుకుంటున్నారో మీరు తెలుసుకోవాలి.

అయితే, మీరు భవిష్యత్తులో చాలా దూరం ప్లాన్ చేయాలనుకోవడం లేదు. మీరు చాలా ముందుగానే ప్లాన్ చేసినప్పుడు, మీరు మీ సామర్థ్యానికి టోపీ పెడతారు. మీరు మీ గుర్తింపును స్థిరంగా చూడటం ప్రారంభిస్తారు.

పెద్ద ఎత్తుకు వెళ్ళేటప్పుడు, మీరు కొత్త విశ్వ అవకాశాల కోసం తెరవబడతారు. ప్రతి తదుపరి స్థాయిలో, మీ సామర్థ్యం మరియు అవకాశాలపై మీ అవగాహన తీవ్రంగా విస్తరిస్తుంది. లియోనార్డో డికాప్రియో చెప్పినట్లు, 'మీ జీవితంలోని ప్రతి తదుపరి స్థాయి మిమ్మల్ని వేరే డిమాండ్ చేస్తుంది.'

మీ సామర్థ్యం ఏమిటో లేదా మీరు ఎవరు అవుతారో మీకు ఎటువంటి ఆధారాలు లేవు. టోపీ లేదు. మీరు పూర్తిగా అనువైన మరియు ద్రవం. మీరు పెరిగేకొద్దీ, మీ దృక్పథం మరియు సామర్థ్యాలు కూడా విస్తరిస్తాయి. అందువల్ల, మీరు ఎవరు కావాలనుకుంటున్నారనే దానిపై మీ అభిప్రాయం విస్తరిస్తుంది.

నాకు గ్రెగ్ అనే స్నేహితుడు ఉన్నారు, ఆయన వయసు 41 సంవత్సరాలు. అతను విజయవంతంగా ప్రారంభించాడు మరియు బహుళ వ్యాపారాలను నడిపించాడు. ఇరవై సంవత్సరాల క్రితం, బ్యాంకులో 10 మిలియన్ డాలర్లు పొందడం మరియు 40 సంవత్సరాల వయస్సులో పదవీ విరమణ చేయాలనేది అతని ప్రణాళిక.

ఏదేమైనా, అతను ఆ లక్ష్యాన్ని సాధించాడు మరియు తగిన ప్రక్రియలో తన గురించి తన అభిప్రాయాన్ని మరియు తన సహకారాన్ని విస్తరించాడు. అతను తన 21 ఏళ్ల-స్వీయ ఎప్పుడూ గర్భం ధరించగలిగే దేనికైనా మించి లక్ష్యాలను మరియు అర్థాన్ని చురుకుగా కొనసాగిస్తున్నాడు.

మీ లక్ష్యాన్ని సాధించడం ఏ పరిస్థితులు అనివార్యం చేస్తుంది?

'సాంఘిక మనస్తత్వవేత్తలు మనం ఏ సమయంలోనైనా ఎవరు ఎక్కువగా మనల్ని మనం కనుగొనే సందర్భం మీద ఆధారపడి ఉంటుందని వాదిస్తున్నారు. అయితే సందర్భం ఎవరు సృష్టిస్తారు? మనం ఎంత బుద్ధిపూర్వకంగా ఉంటామో, మనం ఉన్న సందర్భాలను మనం ఎక్కువగా సృష్టించగలం. మనం సందర్భాన్ని సృష్టించినప్పుడు, మనం ప్రామాణికంగా ఉండే అవకాశం ఉంది. మైండ్‌ఫుల్‌నెస్ విషయాలు కొత్త వెలుగులో చూడటానికి మరియు మార్పు యొక్క అవకాశాన్ని విశ్వసించటానికి అనుమతిస్తుంది. '? ఎల్లెన్ లాంగర్

రాబ్ మార్సియానో ​​వయస్సు ఎంత

చాలా మంది ప్రజలు లక్ష్యాలను మరియు వ్యక్తిగత అభివృద్ధిని కఠినమైన మార్గంలో చేరుకుంటారు. వారి వాతావరణాన్ని మార్చడం కంటే, వారు ప్రయత్నిస్తారు అధిగమించటం వారి ప్రస్తుత వాతావరణం. ఇది సంకల్ప శక్తి యొక్క సారాంశం, మన వ్యక్తిగత పాశ్చాత్య సంస్కృతి యొక్క ముట్టడి.

విల్‌పవర్ అనేది అభివృద్ధి చెందడానికి నెమ్మదిగా మరియు పనికిరాని మార్గం? -? పెరుగుతున్న మరియు సరళ పెరుగుదలపై దృష్టి పెట్టింది. అందువల్ల, మార్పు కోసం ఒక వ్యూహంగా సంకల్ప శక్తిపై దృష్టి పెట్టడం మీ జీవితంలో క్వాంటం లీపులను ఎప్పటికీ అనుమతించదు. విల్‌పవర్ ఒక ఎత్తుపైకి వచ్చే యుద్ధం, నిరంతరం వ్యవహరిస్తుంది అదే పరిస్థితులు .

అయినప్పటికీ, మీరు మీ ప్రస్తుత సామర్థ్యాన్ని మించిన అపారమైన లక్ష్యానికి పాల్పడినప్పుడు, సంకల్ప శక్తి మీ సమస్యను పరిష్కరించదు. బదులుగా, మీ లక్ష్యాలను సేంద్రీయంగా ఉత్పత్తి చేసే క్రొత్త వాతావరణం మీకు అవసరమా? -? దళాలు మీరు ప్రస్తుతం ఉన్నదానికంటే ఎక్కువ కావాలి. మీరు సరైన పరిస్థితులను రూపొందించిన తర్వాత, మీరు కోరుకున్న ప్రవర్తన సహజంగానే అనుసరిస్తుంది.

విల్‌పవర్ అనేది మనస్సును ఏర్పరచుకోని వ్యక్తుల కోసం. నిబద్ధత, మరోవైపు? - “ఇది నిజమైన నిబద్ధత అయితే? -? తిరిగి రాదు. ఉపసంహరణకు అవకాశం లేదు. స్టీవెన్ కోట్లర్ మనకు గుర్తు చేస్తున్నట్లు: 'స్వయం సహాయక పుస్తకాలు మీకు చెప్పవు. పూర్తిగా సజీవంగా మరియు లోతుగా కట్టుబడి ఉండటం ప్రమాదకర వ్యాపారం. మీరు ప్లాటిట్యూడ్‌లను తీసివేసిన తర్వాత, అభిరుచి మరియు ఉద్దేశ్యం ఉన్న జీవితం ఎల్లప్పుడూ ఖర్చు అవుతుంది, T.S. 'అన్నింటికంటే తక్కువ కాదు' అని ఎలియట్ మనకు గుర్తుచేస్తాడు.

మీ పరిసరాలలో మీరు ఏ పాత్ర కావాలి?

'నటన అనేది ఒక రూపకం కాదు, మీరు జీవితం మరియు పని రెండింటికీ వర్తించే మోడల్.' మైఖేల్ పోర్ట్

మీరు మీ లక్ష్యాన్ని నిర్ణయించి, సందర్భాన్ని సృష్టించిన తర్వాత, మీ లక్ష్యాలను సాధించడానికి మీరు పోషించే పాత్రలు లేదా పాత్రలను మీరు నిర్ణయించాలి.

నిజం ఏమిటంటే, మీరు ఉన్న ప్రతి పరిస్థితిలో మరియు మానవ పరస్పర చర్యలో మీరు ఉన్నారు ప్రదర్శన. మీ ప్రవర్తన మరియు మీ సంబంధాలలో మీరు పోషిస్తున్న పాత్రలు ఇతర వ్యక్తులను ప్రభావితం చేస్తాయి.

మీ చుట్టూ ఉన్నవారిని ఎలా ప్రభావితం చేయాలనుకుంటున్నారు?

మీకు ఎవరు అవసరం ఉండండి మీ లక్ష్యాలను సాధించడానికి?

మీ వాయిస్ ఎలా ఉంటుంది?

మీది ఏమిటి పాత్ర ?

ప్రామాణికతలో మీరు ఎవరో మరియు మీరు పోషించే పాత్రను నిర్ణయించడం ఉంటుంది. మొదట అయినా, ఈ పాత్ర మీకు అసహజంగా అనిపిస్తుంది.

వాస్తవానికి, మీరు ఒకే పాత్రలో చాలా కాలం ఉంటే, మీరు నిజంగా ఎవరో మీకు సంబంధం లేదు. ఎందుకంటే మీరు నిజంగా ఎవరు అనేదాని కోసం నిరంతరం ఎక్కువ ప్రయత్నిస్తున్నారు. అయినప్పటికీ, మీరు మీరే చిక్కుకుపోవడానికి అనుమతించారు. మీరు మీరే ఒక ప్రత్యేకమైన విషయంగా వర్గీకరించారు. మీరు స్థిరమైన మరియు మార్పులేని 'వ్యక్తిత్వం' కలిగి ఉన్నారనే అబద్ధాన్ని మీరు కొనుగోలు చేశారు.

మీ అత్యంత ప్రామాణికమైన స్వీయ వ్యక్తి మీరు కావాలని కోరుకుంటారు. లాంగర్ అధ్యయనంలో ఉన్న పురుషుల మాదిరిగానే, మీ గురించి మీ అభిప్రాయం మిమ్మల్ని జీవ స్థాయిలో కూడా మారుస్తుంది. మీరు మీ జీవితంలోని ఒక ప్రాంతాన్ని మార్చినప్పుడు, మొత్తం దాని భాగాల మొత్తం నుండి కొత్త మరియు విభిన్న లక్షణాలతో మారుతుంది. క్రొత్తగా మారడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించండి.

ఉన్నట్లుగా వ్యవహరించండి

'మీకు నాణ్యత కావాలంటే, మీకు ఇప్పటికే ఉన్నట్లుగా వ్యవహరించండి.'? -? విలియం జేమ్స్

మీరు దాదాపు ప్రతి నాణ్యత మరియు సామర్థ్యాన్ని పాండిత్యం చేసుకోవచ్చు. వాస్తవానికి, కొన్ని అడ్డంకులు ఉన్నాయి. నేను, ఉదాహరణకు, నన్ను 7 అడుగుల పొడవుగా చేయలేను. అయితే, నేను కోరుకుంటే, నేను ప్రపంచ స్థాయి సంగీతకారుడు, లేదా నాయకుడు, లేదా మిషనరీ, లేదా వ్యవస్థాపకుడు, లేదా ఉపాధ్యాయుడు, లేదా రచయిత లేదా కంప్యూటర్ కోడర్ కావచ్చు.

నైపుణ్యాలు మరియు సామర్ధ్యాల విషయానికి వస్తే, మీ సామర్థ్యం అపరిమితంగా ఉంది. మీరు మీ ప్రస్తుత స్వభావానికి మించి స్పష్టమైన మరియు ఖచ్చితమైన లక్ష్యాన్ని నిర్దేశిస్తే, ఆ లక్ష్యాన్ని సులభతరం చేసే పరిస్థితులను సృష్టించారు మరియు మీకు అవసరమైన పాత్రలను నిర్ణయించినట్లయితే, మీరు చేయాల్సిందల్లా ఉన్నట్లుగా వ్యవహరించండి మీరు ఇప్పటికే ఆ వ్యక్తి.

మీరు ఈ విధంగా భారీ ఎత్తుకు వెళ్ళినప్పుడు, మీరు ఖచ్చితంగా విస్తరించబడతారు. తరచుగా, ఇది అందంగా ఉండదు. మీరు నిరంతరం జీవిస్తూ ఉంటారు మీ పరిస్థితి క్రింద . మీరు మోసంగా భావిస్తారు. మోసగాడు సిండ్రోమ్ సున్నితమైనది. మీ వాతావరణం మీకు చాలా ఎక్కువ కావాల్సిన అవసరం ఉన్నప్పటికీ, మీ ప్రస్తుత స్వయం తరచుగా కనిపిస్తుంది.

కానీ, ఓవర్ టైం, మీరు మీ వాతావరణానికి అనుగుణంగా ఉంటారు. మీరు సహజంగా మీ పాత్రను పోషించడానికి వస్తారు. అవుతుంది అనిపిస్తుంది నటన. మీరు ఉద్దేశించిన వారు అవుతారు, ఇది మీ అత్యంత ప్రామాణికమైన స్వీయ. అలా చేస్తే, మీ లక్ష్యాల సాధన సహజమైనది మరియు అనివార్యం అవుతుంది.

ముఖ్యమైన సంబంధాలను అభివృద్ధి చేయడం

'పెద్ద కల, జట్టుకు చాలా ముఖ్యమైనది.' ? -? రాబిన్ శర్మ

విశ్వసనీయ స్నేహితులు మరియు సలహాదారుల సహాయం లేకుండా మీరు మీ పాత్రల్లో ఎదగడం అసాధ్యం.

పుస్తకంలో, హూ ఈజ్ గాట్ యువర్ బ్యాక్ , కీత్ ఫెర్రాజ్జీ ఒంటరి ప్రొఫెషనల్ 'సూపర్మ్యాన్' యొక్క పురాణాన్ని మరియు మన సంస్కృతి యొక్క గో-ఇట్ ఒంటరి మనస్తత్వాన్ని తొలగిస్తాడు.

ఫెర్రాజ్జీ ప్రకారం, పని మరియు జీవితంలో విజయానికి నిజమైన మార్గం 'లైఫ్లైన్ సంబంధాలు' యొక్క అంతర్గత వృత్తాన్ని సృష్టించడం. ఇవి మీ పూర్తి సామర్థ్యాన్ని చేరుకోవడానికి అవసరమైన ప్రోత్సాహం, అభిప్రాయం మరియు ఉదార ​​పరస్పర సహకారాన్ని అందించే విశ్వసనీయ వ్యక్తులతో లోతైన, సన్నిహిత సంబంధాలు.

ఈ 'లైఫ్‌లైన్ సంబంధాలు' మీరు వదిలిపెట్టకుండా మరియు విడిచిపెట్టకుండా చూసుకునే వ్యక్తులు. ఈ వ్యక్తులు లేకుండా, మీరు విఫలమవుతారు. మీరు మీరే ఉంచే పరిస్థితులు మీరు ఒంటరిగా నిర్వహించడానికి చాలా ఎక్కువ.

తీర్మానం: విశ్వాసం యొక్క భారీ ఎత్తును తీసుకోవడం

'చాలా మంది మహిళలు ఇప్పటికీ తమను మరియు వారి పనిని పరిపూర్ణంగా మరియు విమర్శలకు మించినంత వరకు తమను తాము ముందుకు తీసుకురావడానికి అనుమతించరని నమ్ముతారు. ఇంతలో, పరిపూర్ణతకు దూరంగా ఉన్న పనిని పురుషులు సాంస్కృతిక సాంస్కృతిక సంభాషణలో పాల్గొనకుండా అరుదుగా ఆపుతారు. నేను పురుషులలో ఆ లక్షణాన్ని ఇష్టపడుతున్నానా? -? వారి అసంబద్ధమైన అతిగా ఆత్మవిశ్వాసం, వారు సాధారణంగా నిర్ణయించే విధానం, 'సరే, నేను ఈ పనికి 41 శాతం అర్హత కలిగి ఉన్నాను, కాబట్టి నాకు ఉద్యోగం ఇవ్వండి!' అవును, కొన్నిసార్లు ఫలితాలు హాస్యాస్పదంగా మరియు వినాశకరంగా ఉంటాయి, కానీ కొన్నిసార్లు, వింతగా సరిపోతుంది, ఇది పనిచేస్తుందా? -? పనికి సిద్ధంగా లేనట్లు, పనికి తగినది కాదని అనిపించే వ్యక్తి, ఏదో ఒకవిధంగా అడవి లీపు ద్వారా తన సామర్థ్యంలోకి వెంటనే పెరుగుతాడు విశ్వాసం. '? -? ఎలిజబెత్ గిల్బర్ట్

క్వాంటం లీపులు మరియు తక్షణ మార్పు పూర్తిగా అందుబాటులో ఉన్నాయి. మీ జీవితంలో మీరు కోరుకునే పెరుగుదల పెరుగుతున్న అవసరం లేదు, అది ఘాటుగా ఉంటుంది. మీరు రాడికల్? -? క్వాంటం? -? మెరుగుదల అనుభవించవచ్చు.

ప్రక్రియ సులభం, కానీ సులభం కాదు. మీకు ఏమి కావాలో మీరు తెలుసుకోవాలి మరియు అక్కడికి వెళ్లడానికి అపారమైన విశ్వాసం తీసుకోవాలి.

మీరు ప్రస్తుతం ఉన్నదానికంటే గణనీయంగా ఎక్కువగా ఉండవలసిన డిమాండ్ పరిస్థితుల్లో మీరే ఉంచడం ద్వారా మీరు విశ్వాసం యొక్క ఎత్తును తీసుకుంటారు. ఆ పరిస్థితులలో, మీరు ఎవరో నిర్ణయించుకోవాలి మరియు మీరు ఇప్పటికే ఆ వ్యక్తిలాగే వ్యవహరించాలి.

మీరు మీ క్లిష్ట వాతావరణాలకు అనుగుణంగా, మీరు విస్తరించిన స్పృహతో కొత్త వ్యక్తిగా పరిణామం చెందుతారా? -? మీ గురించి మరియు మీ అవకాశాల గురించి మీ అభిప్రాయాలను విస్తరిస్తారు.

మీ సామర్థ్యానికి టోపీ లేదు. మీ గుర్తింపు ద్రవం. మీరు ఎన్నుకోవాలి.