సుమారు ఒక నెల క్రితం, నేను సెలవు తీసుకున్నాను.
ఇది చాలా అవసరం: నాకు ఇప్పుడే ఉంది నా మొదటి పుస్తకాన్ని ప్రచురించారు , ఇది పూర్తిగా అలసిపోతుంది. రాయడం, తిరిగి వ్రాయడం, మార్కెటింగ్, భవనం ఉత్సాహం అన్నీ ... నేను క్రాష్ చేయడానికి సిద్ధంగా ఉన్నాను.
కానీ నేను ఇంకా పని చేయాల్సిన ఆలోచనను కదిలించలేకపోయాను - మరియు నిరంతరం కనెక్ట్ అవ్వండి. నా ప్రచురణ సంస్థ నాకు పెద్ద సమస్యతో ఇమెయిల్ చేస్తే? మైఖేల్ స్ట్రాహాన్ పిలిస్తే? (మేము ఇటీవల కలుసుకున్నాము మరియు అతను వ్యక్తిగత కాపీని సమీక్షించడానికి అంగీకరించాడు.) ఒకవేళ ... మీకు తెలుసా, ఏమి ఉంటే?
నేను సెలవు ప్రారంభంలో ఒక మలుపు తిరిగింది. నేను కొన్ని విషయాలను తెలుసుకోవాల్సిన అవసరం ఉందని నేను భావించాను, అందువల్ల నేను ఆమెను మరియు పిల్లలను బీచ్‌లో వదిలేయడం మంచిది అని నేను నా భార్యను అడిగాను, నేను ఇమెయిళ్ళను తెలుసుకోవడానికి కొన్ని గంటలు స్టార్‌బక్స్ వెళ్తాను. ఆమె అంగీకరించింది.
కాబట్టి, నేను నా కుటుంబాన్ని బీచ్‌లోకి నడిపించాను, వాటిని ఏర్పాటు చేయడంలో సహాయపడ్డాను, ఆపై దూరంగా నడవడం ప్రారంభించాను.
నా చిన్న అమ్మాయి నా ట్రాక్స్‌లో చనిపోకుండా ఆగిపోయింది.
'మీరు ఎక్కడికి వెళ్తున్నారు, నాన్న? మీరు నాతో ఆడటానికి వెళ్ళడం లేదా? '
'ఉమ్ ... నన్ను క్షమించండి తేనె. నాన్న కొన్ని పనులు పూర్తి చేసుకోవాలి. '
'లేదు డాడీ. ఇక్కడ ఉండు. నేను మీతో ఆడాలనుకుంటున్నాను. దయచేసి! '
బేబీ కైలీ ఎప్పుడు పుట్టింది
నేను స్తంభింపజేసి అక్కడ నిలబడ్డాను. నేను ఏమి చేస్తున్నాను? నాలో నేను అనుకున్నాను. నా కంప్యూటర్ ముందు కూర్చోవడానికి నేను స్టార్‌బక్స్‌కు వెళ్లాలనుకుంటున్నారా, నాకు తెలియని వ్యక్తుల ఇమెయిల్‌లకు ప్రతిస్పందిస్తూ, బదులుగా నేను నా కుటుంబంతో ఒక అందమైన బీచ్‌లో గడపగలిగాను?
కాబట్టి, నేను నా వస్తువులను నిర్దేశించాను. నేను నా కుమార్తెతో ఒక ఇసుక కోట తయారు చేసాను. అప్పుడు, నేను నా చిన్న పిల్లవాడితో కొన్ని పెద్ద తరంగాలను జయించాను. నేను చాలా కాలం నుండి అనుభవించిన ఉత్తమ రోజులలో ఒకదాన్ని ఆస్వాదించాను.
తరువాతి రెండు వారాల్లో, నేను నా ప్రణాళికను పూర్తిగా మార్చుకున్నాను - నేను నా షెడ్యూల్ చేసిన పని దినాలను రద్దు చేసాను, నా కుటుంబంపై దృష్టి పెట్టాను మరియు నా సెలవులను ఆస్వాదించాను. మేము మళ్లీ మళ్లీ బీచ్‌కు వెళ్ళాము. మేము పిల్లలను పార్క్, పూల్ మరియు సినిమాలకు తీసుకువెళ్ళాము. నేను నా భార్యతో ఒక తేదీకి వెళ్ళాను, నా తల్లిదండ్రులు పిల్లలను చూశారు.
మేము రిలాక్స్ అయ్యాము.
నేను రిలాక్స్ అయ్యాను .
మరియు ఎక్కడో ఒకచోట, నా ఫోమో, లేదా తప్పిపోయే భయం, మరింత ఆనందకరమైనదిగా రూపాంతరం చెందింది: జోమో, లేదా జాయ్ ఆఫ్ మిస్సింగ్.
JOMO ఎందుకు క్రొత్త FOMO
FOMO నుండి JOMO కు మార్పు నుండి నేను మాత్రమే ప్రయోజనం పొందలేను.
ఒక ప్రకారం లింక్డ్‌ఇన్‌పై ఇటీవలి సర్వే, 70% మంది ఉద్యోగులు సెలవు తీసుకున్నప్పుడు, వారు పని నుండి డిస్‌కనెక్ట్ చేయరని అంగీకరిస్తున్నారు. తెలివైన భాష మరియు అందమైన చిత్రాలతో ప్రతిరోజూ మిమ్మల్ని బాంబు పేల్చడానికి వ్యాపారాలు మిలియన్లు ఖర్చు చేస్తాయి, ఇవన్నీ మిమ్మల్ని భావోద్వేగ స్థాయిలో చేరుకోవడానికి, తాజా మరియు గొప్ప వాటి కోసం ఒక కోరికను ప్రేరేపించడానికి, మీకు ఒక ఉత్పత్తి ఉండాలి అని మీకు అనిపించేలా రూపొందించబడింది ఈ రెండవ కుడి .
అదనంగా, మా డిజిటల్ అలవాట్లు - సందేశాలను మరియు సోషల్ మీడియా సమయపాలనలను నిరంతరం తనిఖీ చేయడం - చాలా బలంగా మారాయి, ఆ క్షణాలను మనం పంచుకునే వ్యక్తులతో పాటు, ఆ క్షణాన్ని ఆస్వాదించడం అసాధ్యం.
అందుకే ఫోమోకు మానసికంగా తెలివైన విరుగుడుగా జోమోను గుర్తించడం చాలా అవసరం.
టెక్ పరిశ్రమ పెరుగుదలకు భారీగా దోహదపడిందనేది కాదనలేని వాస్తవం తప్పిపోతుందనే భయం , కానీ కనీసం ఇప్పుడు కొన్ని కంపెనీలు మార్పు యొక్క అవసరాన్ని అంగీకరిస్తున్నాయి.
ఉదాహరణకు, గూగుల్ సిఇఓ సుందర్ పిచాయ్ తన సంస్థ యొక్క ఇటీవలి డెవలపర్ సమావేశంలో వేదికపైకి వచ్చినప్పుడు, అతను తన వెనుక ఉన్న 'జాయ్ ఆఫ్ మిస్సింగ్ అవుట్' అనే పదాలతో అలా చేశాడు. పిచాయ్ అప్పుడు ' డిజిటల్ శ్రేయస్సు ప్రతి ఒక్కరికీ పావ్లోవియన్ ప్రతిస్పందనను నిరుత్సాహపరిచేందుకు, మీరు వివిధ అనువర్తనాల కోసం ఎంత సమయాన్ని వెచ్చిస్తారో, డిజిటల్ బింగ్‌ల నుండి సిఫార్సు చేసిన విరామాలు మరియు బ్యాచ్ నోటిఫికేషన్‌లను ట్రాక్ చేసే డాష్‌బోర్డ్ వంటి మరింత బుద్ధిపూర్వక అలవాట్లకు మద్దతు ఇవ్వడానికి అనేక సాధనాలను ప్రవేశపెట్టింది. సింగిల్. సందేశం. (ఆపిల్ త్వరలోనే మరింత ఆరోగ్యకరమైన డిజిటల్ ఆహారాన్ని ప్రోత్సహించడానికి తన స్వంత ప్రయత్నాలను అనుసరించింది.)
ఇవి గొప్ప ఆలోచనలు. అయితే, చివరికి, మార్పు చేయాల్సిన బాధ్యత మీపై ఉంది - మీరు సమతుల్యత, మనశ్శాంతి మరియు ఆనందాన్ని సాధించాలనుకుంటే.
నేను నిన్ను ఒక తో వదిలి JOMO కి అద్భుతంగా వ్రాసిన ode ఆస్ట్రేలియన్ కార్టూనిస్ట్ చేత మైఖేల్ ల్యూనిగ్. దాన్ని బుక్‌మార్క్ చేయండి, దాన్ని ట్యాగ్ చేయండి, భాగస్వామ్యం చేయండి ... మరియు అన్నింటికంటే, దాన్ని ప్రింట్ చేసి, ఎక్కడో ఒకచోట ఉంచండి, అన్‌ప్లగ్ చేయవలసిన అవసరాన్ని, ఉనికిలో ఉండటానికి మరియు అవును, వాటిని కోల్పోవాల్సిన అవసరం యొక్క స్థిరమైన రిమైండర్‌గా ఉపయోగపడుతుంది. పర్వాలేదు ...
చేసే పనులకు సమయం కేటాయించడం.
మీరు ఫోమోతో బాధపడుతున్నారా? (తప్పిపోతుందనే భయం). జోమో గురించి ఏమిటి? మైఖేల్ ల్యూనిగ్ కృతజ్ఞతలు pic.twitter.com/IH92et3hln
- క్రౌడ్ (cthecrowd) ఏప్రిల్ 16, 2018
జోమో (తప్పిపోయిన ఆనందం.)
- మైఖేల్ ల్యూనిగ్ ద్వారా
ఓహ్ తప్పిపోయిన ఆనందం.
ప్రపంచం అరవడం ప్రారంభించినప్పుడు
మరియు ఆ మెరిసే విషయం వైపు పరుగెత్తండి;
మెంటల్ బ్లింగ్ యొక్క తాజా బిట్ -
దాన్ని కలిగి ఉండటానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు, చూడండి, చేయండి,
మీరు దాని గుండా వెళ్లరని మీకు తెలుసు;
ఆత్రుతగా కేకలు వేయడం మరియు అవసరం
తిండికి ఈ విరామం లేని ఆకలి విషయం.
బదులుగా, మీరు ప్రేమను అనుభవిస్తారు;
మీ శూన్యత యొక్క ఆనందం.
మీరు నిధిని షెల్ఫ్‌లో తిప్పండి
మీ ప్రశాంతమైన స్వీయ అనుకూలంగా;
విచారం లేకుండా, సందేహం లేకుండా.
ఓహ్ తప్పిపోయిన ఆనందం.
