ప్రధాన సృజనాత్మకత సృజనాత్మకంగా ఎలా ఉండాలనే దాని గురించి 100 సంవత్సరాలు మనకు ఏమి నేర్పించాయి

సృజనాత్మకంగా ఎలా ఉండాలనే దాని గురించి 100 సంవత్సరాలు మనకు ఏమి నేర్పించాయి

రేపు మీ జాతకం

1926 లో, మనస్తత్వవేత్త గ్రాహం వల్లాస్ తన సృజనాత్మకత యొక్క నమూనాను పంచుకున్నాడు, అసలు ఆలోచనలు మనస్సులో ఎలా ఏర్పడతాయో మరియు ప్రపంచంలోకి తీసుకువెళతాయో అర్థం చేసుకోవడానికి ఇది ఒక మార్గం.

మోడల్‌లో, వాల్స్ నాలుగు వ్యక్తీకరించారు - లేదా, మీరు అడిగిన వారిని బట్టి, ఐదు - విభిన్న దశలు మీకు ప్రత్యేకమైన మరియు విలువైన ఆలోచనలను కలిగి ఉంటే తీసుకోవాలి. వల్లాస్ పంచుకున్న నాలుగు దశలు: తయారీ , పొదిగే , అంతర్దృష్టి , మరియు ధృవీకరణ .

ఇప్పుడు, వల్లాస్ మొదట ఈ నాలుగు దశలను వ్రాసిన దాదాపు 100 సంవత్సరాల తరువాత, సృజనాత్మకత సంభవించినప్పుడు మెదడులో ఏమి జరుగుతుందో మనకు ఇంకా మంచి అవగాహన ఉంది. వల్లాస్ మోడల్ తప్పుగా నిరూపించబడనప్పటికీ, అది బాగా విస్తరించబడింది.

సృజనాత్మక ప్రక్రియ ఈ నాలుగు ఆధిపత్య దశలను మాత్రమే కలిగి ఉందని లెక్కలేనన్ని అధ్యయనాలు మరియు వృత్తాంత ఆధారాల నుండి మనకు తెలుసు, కానీ ప్రతి దశలో అనేక అవసరాలు ఉన్నాయి, వీటిలో ప్రతి ఒక్కటి అవాంఛనీయత, ఆలోచనల అనుసంధానం మరియు అంతర్దృష్టికి దారితీసే విజయవంతమైన పొదిగే అవకాశాలను పెంచుతాయి.

మీరు ప్రతి దశలను వాటి కంటైనర్లలోకి విచ్ఛిన్నం చేస్తే, పరిశోధన మీకు సృజనాత్మకత యొక్క మరింత సమగ్ర చిత్రాన్ని పొందుతుందని చెబుతుంది, ఇది ఇలా కనిపిస్తుంది:

1. తయారీ

ఏదైనా సృజనాత్మక అంతర్దృష్టి సంభవించే ముందు, మీరు దాని గురించి అభిజ్ఞాత్మకంగా తెలుసుకున్నారో లేదో, ఏదో ఒక రకమైన తయారీ ఉండాలి. తయారీ యొక్క ఉద్దేశ్యం స్టీవెన్ జాన్సన్ తన పుస్తకంలో వివరించిన వాటిని బాగా అర్థం చేసుకోవడం మంచి ఆలోచనలు ఎక్కడ నుండి వస్తాయి ప్రక్కనే సాధ్యమైనంత. అంటే: ఈ రోజు మనకు అందుబాటులో ఉన్న వనరులు మరియు సాంకేతికతలతో వాస్తవికంగా ఏమి సాధ్యమవుతుంది.

జియోని లావల్లే ఎంత ఎత్తు

సృజనాత్మకత కోసం సిద్ధం కావాలంటే మీరు కొత్త అనుభవాలకు తెరిచి ఉండాలి, ఇది పరిశోధన చూపించింది సృజనాత్మక సామర్థ్యాన్ని పెంచడానికి ఒక ముఖ్య అంశం. బిజినెస్ఇన్‌సైడర్.కామ్‌కు ఇచ్చిన ఇంటర్వ్యూలో, మనస్తత్వవేత్త మరియు రచయిత స్కాట్ బారీ కౌఫ్మన్ ఇలా వివరించారు:

'బహిరంగత గురించి విలువైన సమాచారం . అధిక బహిరంగత ఉన్న వ్యక్తులు సమాచారాన్ని పొందగల సామర్థ్యం వద్ద అధిక డోపామైన్ అంచనాలను చూపుతారు. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, 'ఓపెన్‌నెస్' లక్షణంపై మీరు ఎక్కువ స్కోర్ చేస్తే, క్రొత్త విషయాలను నేర్చుకోవడం మంచిది. '

కానీ అనుభవాలకు తెరిచి ఉండటం సరిపోదు.

సిద్ధం చేయడానికి మీరు కలిగి ఉండాలి విశ్వాసం , వైఫల్యం లేదా ప్రతికూల పరిస్థితుల్లో కూడా ఒక ఆలోచనను కొనసాగించడానికి సిద్ధంగా ఉండటం. నువ్వు ఖచ్చితంగా ఉండాలి ఆసక్తిగా , క్రొత్త విషయాలను నేర్చుకోవడమే కాకుండా ఆ సమాచారాన్ని చురుకుగా కొనసాగించడానికి ఇష్టపడతారు. మరియు, చివరగా, మీరు తప్పక వనరు . ఇక్కడ మరియు ఇప్పుడు మీ చుట్టూ జరుగుతున్న విషయాలపై మీకు ఆసక్తి కనిపించకపోతే ఉత్సుకత మరియు బహిరంగత మీకు ఏ మంచి చేయవు.

2. పొదిగే

మీరు తయారీ కోసం ప్రాధమికంగా ఉన్నప్పుడు, తదుపరి దశ పొదిగేది. ఆలోచనలను పగులగొట్టడానికి మరియు అనుసంధానించడానికి మీ మనసుకు సమయం ఇవ్వడం.

సాధారణంగా ఈ దశలో మేము సృజనాత్మక కనెక్షన్‌లను బలవంతం చేయడానికి ప్రయత్నిస్తాము, ఖాళీ పేజీ లేదా కంప్యూటర్ స్క్రీన్ వైపు చూస్తూ మంచి ఆలోచనలను ప్రయత్నిస్తాము. మీరు అలా చేస్తే మీరు సరైన పొదిగే మార్గాన్ని మీ మనస్సులో పొందుతారు. ఆలోచనల ద్వారా వాటిని ఒత్తిడి చేయకుండా లేదా నిర్బంధించకుండా పని చేయడానికి మీకు బదులుగా సమయం ఇవ్వాలి.

ఇది ఎందుకు వివరిస్తుంది సహనం మరియు స్థలం ఈ దశ యొక్క రెండు ప్రాధమిక అంశాలు. సహనం అంటే అవసరమైనంత ఎక్కువ సమయాన్ని వెచ్చించటానికి మిమ్మల్ని అనుమతించడం, లేకపోతే పరిమితం చేయబడిన దృక్పథం వెలుపల అన్వేషించడానికి స్థలం మీ మనస్సును విముక్తి చేస్తుంది (ఇది మీరు చూస్తున్న చోటికి వెలుపల నవల పరిష్కారాలను చూడగల మీ సామర్థ్యాన్ని అడ్డుకుంటుంది).

చివరగా ఈ దశ కోసం, గ్రిట్ ప్రక్రియను చూడటానికి మీరు నిర్మించాల్సిన ప్రాథమిక లక్షణం. మాక్‌ఆర్థర్ జీనియస్ గ్రాంట్ రిసీవర్ మరియు మనస్తత్వవేత్త ఏంజెలా డక్‌వర్త్ - రచయిత పిల్లలు ఎలా విజయం సాధిస్తారు: గ్రిట్, క్యూరియాసిటీ మరియు హిడెన్ పవర్ ఆఫ్ క్యారెక్టర్ - రచనలు:

'గ్రిట్ అంటే చాలా దీర్ఘకాలిక లక్ష్యాలను అభిరుచి మరియు పట్టుదలతో కొనసాగించే వైఖరి ... గ్రిట్ నిర్మించడం గురించి ఇప్పటివరకు నేను విన్న ఉత్తమ ఆలోచన ... అని పిలువబడేది పెరుగుదల మనస్తత్వం . ఇది స్టాన్ఫోర్డ్ విశ్వవిద్యాలయంలో కరోల్ డ్వెక్ చేత అభివృద్ధి చేయబడిన ఆలోచన, మరియు నేర్చుకునే సామర్థ్యం స్థిరంగా లేదని నమ్మకం. అది మీ ప్రయత్నంతో మారవచ్చు. పిల్లలు మెదడు గురించి చదివి నేర్చుకున్నప్పుడు మరియు సవాలుకు ప్రతిస్పందనగా అది ఎలా మారుతుంది మరియు పెరుగుతుందో డాక్టర్ డ్వెక్ చూపించారు, వైఫల్యం శాశ్వత పరిస్థితి అని వారు నమ్మకపోవడంతో వారు విఫలమైనప్పుడు వారు పట్టుదలతో ఉంటారు. '

మరో మాటలో చెప్పాలంటే: గ్రిట్ అనేది ఏదో ఒకదానితో అంటుకునే సామర్ధ్యం మాత్రమే కాదు, ఇచ్చిన సమయానికి విషయాలు మారుతాయనే అవగాహనను ఇది స్వీకరిస్తుంది; ఆలోచనలతో సహా.

3. అంతర్దృష్టి

మీ మనస్సు పొదిగే సమయం దొరికిన తర్వాత, అంతర్దృష్టి సంభావ్యత పెరుగుతుంది. మీరు ఒకవేళ ఇక్కడ మీరు ప్రయోజనం పొందబోతున్నారు గొప్ప పరిశీలకుడు , సంబంధించిన బుద్ధిమంతుడు , మరియు తగినంత ఉన్నాయి శక్తి అంతర్దృష్టిని గుర్తించడానికి.

నిజం అది మంచి ఆలోచనలు కనుగొనబడాలని కోరుకుంటారు , కానీ మీరు వాటి కోసం సిద్ధం చేసినప్పుడు మాత్రమే తమను తాము తెలుసుకోగలుగుతారు, వాటిని ప్రాసెస్ చేయడానికి మీ మనస్సుకు తగిన సమయాన్ని కేటాయించండి, ఆపై వారు తమను తాము తెలిపినప్పుడు శ్రద్ధ వహించండి.

సవన్నా గుత్రీ నికర విలువ 2015

ఒక లో 2014 నుండి అధ్యయనం , పరిశోధకులు యి-యువాన్ టాంగ్, రోంగ్క్సియాంగ్ టాంగ్ మరియు మైఖేల్ పోస్నర్, కొన్ని మానసిక స్థితులు మరియు పరిస్థితులు సృజనాత్మక ఉత్పత్తిని సానుకూలంగా ప్రభావితం చేసే ధ్యానం యొక్క సంభావ్యతను పెంచుతాయని కనుగొన్నారు. వారు చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉన్నట్లు వారు గమనించిన మానసిక స్థితులు అధిక శక్తి మరియు ఎక్కువగా ఆశాజనకంగా ఉన్నాయి.

4. ధృవీకరణ

సృజనాత్మక ప్రక్రియ యొక్క చివరి దశ, సృజనాత్మక నమూనా ఫలితంగా ఉత్పత్తి చేయబడిన ఆలోచన లేదా పనిని మీరు ధృవీకరించగల వేదికను కలిగి ఉండటం.

ఈ దశలో మీకు కావలసిందల్లా ధైర్యం , తీసుకునే సామర్థ్యం చర్య , మరియు పట్టుదల .

ఫలిత ఆలోచన లేదా పనిని పంచుకోవడానికి ధైర్యం అవసరం, మరియు తదుపరి విషయాలను పొందడంలో చర్య ప్రాథమికమైనది: దాని ఉపయోగాన్ని ధృవీకరించడానికి మీరు ముందుకు వచ్చిన వాటిని బహిర్గతం చేయడం.

ఇది సృజనాత్మక నమూనా యొక్క చివరి దశ అయితే, ఇది ఖచ్చితంగా ఒక ఆలోచన పరిణామం చెందడానికి మరియు దాని యొక్క ఉత్తమ సంస్కరణగా మారడానికి తీసుకోవలసిన ప్రక్రియ యొక్క ముగింపు కాదు. SEER ఇంటరాక్టివ్ వ్యవస్థాపకుడు విల్ రేనాల్డ్స్ వివరించినట్లు అడోబ్ యొక్క 99 యు కాన్ఫరెన్స్ :

'అవుట్‌పుట్‌తో కళ్ళుమూసుకుని తప్పు విజయాన్ని జరుపుకోకండి.'

స్వర్గపు రాజు తండ్రి ఎవరు

ఏ విజయాన్ని జరుపుకోవాలో మీకు ఎలా తెలుసు? ఒక ఆలోచన విజయవంతంగా ధృవీకరించబడినప్పుడు మరియు దాని పనిని కొనసాగించగలిగినప్పుడు మీకు ఎలా తెలుసు? సృజనాత్మక ప్రక్రియ చివరిలో మీరు అడుగుపెట్టిన ఆలోచన మీరు మొదట కనుగొనటానికి నిర్దేశించిన దానికంటే భిన్నంగా ఉన్నప్పుడు ఇది పరిగణనలోకి తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. రేనాల్డ్స్ మాకు సమాధానం ఇస్తుంది:

'ఫలితాల కోసం అవుట్‌పుట్‌లను కంగారు పెట్టవద్దు. బావిని నిర్మించడం మనం జరుపుకునేది కాదు. బదులుగా, బావి మొత్తం గ్రామానికి పరిశుభ్రమైన నీరు మరియు మంచి ఆరోగ్యాన్ని అందిస్తున్నప్పుడు జరుపుకోండి. '

సృజనాత్మక మోడల్ చివరిలో మీకు లభించే ఆలోచన మరియు పని కేవలం ఒక అవుట్‌పుట్ కావచ్చు, మీరు సరైన ఆలోచనలో అడుగుపెట్టినప్పుడు తెలుసుకోవటానికి మీ ఆశించిన ఫలితం ఏమిటో మీరు నిరంతరం గుర్తుంచుకోవాలి.

ఆసక్తికరమైన కథనాలు