స్థితిస్థాపకత. పట్టుదల. పట్టుదల. స్వయం నియంత్రణ. కొంతమంది ఈ నిబంధనలను పర్యాయపదాలుగా పరిగణించవచ్చు. కానీ నాకు అన్నింటినీ సంక్షిప్తం చేసే ఒక పదం ఉంది - 'జిగురు.' మరియు ఇది దీర్ఘకాలిక విజయానికి ముఖ్యమైన లక్షణాలలో ఒకటి.
అధ్యయనాలు పెన్సిల్వేనియా విశ్వవిద్యాలయంలో, స్థిరత్వం మరియు స్వీయ నియంత్రణ జీవితకాల విద్యా సాధనతో సంబంధం కలిగి ఉన్నాయని చూపిస్తుంది. ఆ సహసంబంధం గ్రాడ్యుయేషన్‌లో ఆగదు - మీ కెరీర్ మొత్తంలో మీకు సహాయపడటానికి మీరు అభివృద్ధి చేయగల ముఖ్యమైన నైపుణ్యాలలో స్థిరత్వం ఒకటి.
మొండితనంతో చిత్తశుద్ధిని గందరగోళపరచడం సులభం. కానీ కీలకమైన తేడా ఉంది. మీ మనస్సును లేదా స్థితిని మార్చడానికి ఇష్టపడకపోవడం ద్వారా మొండితనం నడుస్తుంది. ఒక లక్ష్యాన్ని సాధించాలనే మీ సంకల్పంతో, మీరు చేసే వరకు వదులుకోవడానికి ఇష్టపడరు. మొండి పట్టుదల అనేది తెలిసినదానికి అతుక్కోవడం గురించి - మంచి జ్ఞాపకశక్తి స్థిరంగా ముందుకు సాగడం.
ఈ లెన్స్‌తో, మీ కెరీర్‌కు మరియు జీవితంలో మొత్తం విజయానికి ఎంత విలువైన చిత్తశుద్ధి ఉంటుందో చూడటం సులభం. ఎందుకంటే స్థిరత్వం అనేది ఇతర భాగాలు అవసరమయ్యే లక్షణం - సహనం, సృజనాత్మకత మరియు విశ్లేషణాత్మక ఆలోచన - మీకు దృష్టిని నిలబెట్టడానికి మరియు మీ లక్ష్యాలను సాధించడంలో సహాయపడుతుంది.
కొంతమందికి, కనికరంలేని వృత్తి మరియు సంకల్పం సహజంగానే వస్తాయి. కానీ అది మీరే కాదు - బహుశా మీరు ఆ బుల్డాగ్ జన్యువుతో పుట్టలేదు. మీ కంటే తక్కువ విజయవంతం కావాలని మీరు భావిస్తున్నారా? ఇసుకతో సహచరులు? అస్సలు కుదరదు. చిత్తశుద్ధిని నేర్పించవచ్చు మరియు నేర్చుకోవచ్చు.
స్థిరత్వాన్ని పెంపొందించడానికి ఇక్కడ ఐదు మార్గాలు ఉన్నాయి:
ఆస్టిన్ డిల్లాన్ ఎంత ఎత్తు
మీ లక్ష్యాన్ని తెలుసుకోండి
మిమ్మల్ని నిజంగా ప్రేరేపించేది ఏమిటి? మీ కెరీర్ మీకు ఏమి కావాలి వారసత్వం ఎలా కనిపించాలంటే? ఈ దృష్టిని వ్రాసుకోండి - ఇది మీ పిలుపు. ఆపై ఈ కాలింగ్‌ను రియాలిటీగా మార్చడంలో మీకు సహాయపడటానికి కొన్ని కార్యాచరణ లక్ష్యాలను రాయండి. బోనస్ పాయింట్ల కోసం, మిమ్మల్ని ప్రేరేపించడానికి మరియు ట్రాక్ చేయడానికి మీరు ఆ లక్ష్యాలను సాధించాలనుకున్నప్పుడు తేదీలను సెట్ చేయండి.
ఆసక్తిగా ఉండండి
నేర్చుకోవటానికి మరియు అభివృద్ధి చేయడానికి మీరే నిర్లక్ష్యంగా నెట్టండి. మీరు పని చేయాలనుకుంటున్న ప్రాంతం గురించి మీరు చేయగలిగిన ప్రతిదాన్ని కనుగొనండి. ఇది మీరు ఆన్‌లైన్‌లో లేదా పుస్తకాలలో కనుగొనగల పరిశోధన కాదు - ప్రొఫెషనల్ గ్రూపుల్లో చేరడం లేదా సమాచార ఇంటర్వ్యూలను ఏర్పాటు చేయడం గురించి ఆలోచించండి మీరు ఆరాధించే వ్యక్తులు . ఆ ఆసక్తికరమైన మనస్సును లోపలికి తిప్పండి మరియు మీ రోజువారీ పనిలో కూడా పెరిగే అవకాశాల కోసం చూడండి.
గట్టిగా దృష్టి పెట్టండి
నేటి వాస్తవికతతో మీరు పెద్ద చిత్రాన్ని సమతుల్యం చేసుకోవాల్సిన అవసరం ఉందని గుర్తుంచుకోండి. జ 2017 స్టాన్ఫోర్డ్ విశ్వవిద్యాలయ అధ్యయనం అంతకుముందు చిన్న 'ఉప-లక్ష్యాలపై' దృష్టి పెట్టడం ద్వారా ప్రజలు ప్రయోజనం పొందుతారని కనుగొన్నారు - తరువాత దశలలో పెద్ద లక్ష్యం మీద. సాధ్యమైనప్పుడల్లా, ఆ ఇంటర్మీడియట్ లక్ష్యాలను వ్యూహాత్మకంగా మరియు సమంగా చేయండి కొలవగల తద్వారా మీరు మీ పురోగతిని అంచనా వేయవచ్చు. మీ పరిధిని మీరు పెంచగలిగే వాటికి పరిమితం చేయడం మిమ్మల్ని ప్రేరేపించడంలో సహాయపడుతుంది.
అర్థం కనుగొనండి
గ్రౌండ్ మీ అర్థం మరియు ఉద్దేశ్యంతో పని చేయండి . 4 వ శతాబ్దం B.C. లో, అరిస్టాటిల్ యుడైమోనియా లేదా 'మంచి జీవితం' గురించి మాట్లాడాడు. అతని కోసం, ఇది విశ్రాంతి యొక్క జీవితం కాదు, కానీ ఉద్దేశపూర్వక కార్యాచరణ. ఖచ్చితంగా, ప్రతి రోజు ఉత్సాహంతో నిండి ఉండదు, కానీ మీరు మీ పురోగతిని మెరుగుపర్చడానికి మరియు మీ ప్రయత్నాన్ని పునరుజ్జీవింపజేయడానికి ప్రయోజనం కోసం చూడవచ్చు.
రీఫ్రేమ్ ఎదురుదెబ్బలు
మార్గం వెంట రోడ్‌బ్లాక్‌లు ఉంటాయి. బహుళ విశ్వవిద్యాలయ అధ్యయనం అర్ధవంతమైన పనిని అనుభవించే వ్యక్తులు ఎదురుదెబ్బల నుండి కోలుకోవడంలో మరియు ఎదురుదెబ్బలను చూడటంలో మంచివారని కనుగొన్నారు అభ్యాస అవకాశాలు . కాబట్టి ఆ ఎదురుదెబ్బలు సంభవించినప్పుడు, 'నేను భిన్నంగా ఏమి చేయగలను?' తదుపరిసారి నేను భిన్నంగా ఏమి చేస్తాను? '
అవరోధాలు, ఎదురుదెబ్బలు, సవాళ్లు ... మీరు మీ కెరీర్‌లో ప్రతి ఒక్కటి చాలా ఎదుర్కొనే అవకాశం ఉంది. ముఖ్యంగా మీరు గొప్పతనం కోసం ప్రయత్నిస్తుంటే. చిత్తశుద్ధిని అభివృద్ధి చేయడం ద్వారా, మీరు కొనసాగడానికి ఇంధనాన్ని ఇవ్వవచ్చు.
మీరు మీ అత్యంత అవాంఛనీయ సమస్యలను పరిష్కరించేటప్పుడు ఇది మీకు సహాయపడుతుంది. మరియు మీ కాలింగ్‌ను సాధించడానికి మీరు దృష్టి కేంద్రీకరించినప్పుడు మరియు ప్రేరేపించబడినప్పుడు ఇది మీకు దీర్ఘకాలికంగా సహాయపడుతుంది.
మీరు పనిలో ఎలా మంచిగా ఉంటారు?
