మీ వైఫల్య భయాన్ని ఎలా జయించాలి

నేను ఒక స్టార్టప్ వ్యవస్థాపకుడితో సంవత్సరానికి-20- $ 40 మిలియన్ల అమ్మకాలతో ఫోన్‌ను ఆపివేసాను మరియు వ్యక్తిగత స్వేచ్ఛ గురించి వారి కలలపై చర్యలు తీసుకోవడానికి ప్రజలు ఎందుకు వెనుకాడతారని ఆయనను అడిగాను.

'వైఫల్య భయం' అన్నాడు. 'మనమందరం దీన్ని అనుభవిస్తున్నాము.'

'ప్రతి రోజు, నేను మేల్కొంటాను మరియు రేపు నా వ్యాపారం క్రాష్ అవుతుందని నేను భయపడుతున్నాను.'

అతను వైఫల్య భయంతో కుస్తీ చేస్తాడు రోజువారీ . కానీ అతను మీరు ఏమైనా చేయవలసి ఉందని చెప్పారు. మీ వైఫల్య భయాన్ని సానుకూల హస్టిల్‌గా మార్చండి. లేకపోతే, ఇది స్తంభించిపోతుంది.

ఎలోన్ మస్క్ భయాన్ని చాలా బలంగా భావిస్తున్నట్లు చెప్పాడు. ఇది తగినంత ముఖ్యమైనది అయితే, అతను భయాన్ని అధిగమించడానికి తనను తాను బలవంతం చేస్తాడు.

వ్యవస్థాపకులు లేదా విజయవంతమైన వ్యక్తులు వైఫల్యం భయాన్ని అనుభవించరు అనేది ఒక పురాణం. నేను ఒక వ్యవస్థాపకుడితో జరిపిన ప్రతి సంభాషణలో, వారందరూ వైఫల్య భయాన్ని ఖచ్చితంగా అనుభవిస్తారు.

దానితో మీరు ఏమి చేస్తారు అనేది ముఖ్యం.

మీరు వైఫల్యం భయాన్ని అనుభవించినప్పుడు - మీరు విఫలమైతే స్నేహితులు మీ వైపు ముక్కులు చూస్తారు, లేదా మీరు మీ కుటుంబానికి అవమానం తెస్తారు, లేదా మీరు సోషల్ మీడియాలో ** రంధ్రం లాగా కనిపిస్తారు, లేదా మీ సహోద్యోగులు ప్రయత్నించినందుకు మిమ్మల్ని తీర్పు ఇస్తారని, దీన్ని గుర్తుంచుకోండి ....

మీకు రెండు ఎంపికలు ఉన్నాయి:

మొదటి ఎంపిక సులభం. ఏమీ చేయవద్దు. జీవితాన్ని కొనసాగించండి. సాధారణం. ఇతరుల నుండి వేరు చేయలేనిది. మంచం మీద ఉండండి. మరొక ప్రదర్శన చూడండి. స్నేహితులతో టేబుల్ చుట్టూ పానీయాలు తీసుకోండి. సోషల్ మీడియా ద్వారా స్క్రోల్ చేయండి. తినండి, తినండి, తినండి.

మీరు నిశ్చలంగా ఉండాలని ఎంచుకుంటే, కనీసం మీరు ఉంటారు సురక్షితం మరియు సౌకర్యవంతమైన . భయంకరమైనది కాదు, సరియైనదా? అది మంచి జీవితం కాదా?

నల్ల ఇంక్ బయో నుండి డోనా

సురక్షితమైన మరియు సౌకర్యవంతమైన జీవితం నెమ్మదిగా మరణం. అధికంగా కూర్చోవడం ఇంకా ప్రారంభ మరణానికి దారితీస్తుందని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. ఉద్యమం మన మెదడుల్లో అనుభూతి-మంచి ఎండార్ఫిన్‌లను విడుదల చేస్తుంది. మేము తరలించడానికి నిర్మించాము.

అధ్యయనాలు నేర్చుకోవడం జ్ఞాపకశక్తిని తగ్గిస్తుందని చూపిస్తుంది. నేర్చుకోవడం పెరుగుదలకు దారితీస్తుంది. పెరుగుతున్న కారణాలు మార్పుకు కారణమవుతాయి. మార్పు అసౌకర్యంగా ఉంది. కానీ అది విలువైనదేనా?

కదలిక మరియు అభ్యాసం మనకు ఆనందాన్ని ఇస్తాయి, ఆనందం కాదు.

సంతోషంగా మీరు సురక్షితంగా మరియు సౌకర్యంగా ఉన్నప్పుడు మీకు అనిపిస్తుంది. ఇప్పటికీ.

ఆనందం మీరు రిస్క్ తీసుకొని నేర్చుకునేటప్పుడు మీకు అనిపిస్తుంది. మీరు పెరుగుతున్నారు. మీరు మారుతున్నారు. నటుడు బ్రాడ్ పిట్ ఒక ఇంటర్వ్యూలో మాట్లాడుతూ ఆనందం అతిగా ఉంది. ఆనందం చాలా లోతైన మరియు సంతృప్తికరమైన జీవిత స్థితి, ఇది నశ్వరమైన మరియు నిస్సార ఆనందం కంటే స్థిరంగా ఉంటుంది.

కాబట్టి ఈ రెండవ ఎంపిక కష్టం. మీ వైఫల్య భయాన్ని జయించడం కష్టం. కానీ దానిని రెండు శిశువు దశలుగా విడదీయండి.

1. మీకు అనిపించనిది చేయండి.

మీరు ఎప్పుడైనా ఒక పెద్ద ఈత కొలను పక్కన ఎండలో గంటలు ఉండి, మీ చర్మం వెచ్చగా ఉంటుంది, కానీ మీరు ఈత కొట్టాలనుకుంటున్నారు, అయితే ఇది మంచు చల్లగా ఉంటుందని మీకు తెలుసు ఎందుకంటే మీరు ఎండలో అన్ని రుచికరమైన వెచ్చగా మారారా? నీరు ఆశ్చర్యకరమైన చలి మరియు మీరు ఆహ్లాదకరంగా వెచ్చగా ఉన్నారు. మీ చుట్టూ చుట్టిన ఈ వెల్వెట్ దుప్పటిని హింసాత్మకంగా నాశనం చేసినట్లు మీకు అనిపించదు. ఇది తీవ్రంగా అసౌకర్యంగా ఉంటుంది. కొన్ని గంటల తరువాత, మీరు ధైర్యం పెంచుకున్నప్పుడు, మీరు మునిగిపోతారు. వెంటనే, మీరు మీ నిర్ణయానికి చింతిస్తున్నాము. ఐటి. IS. ఘనీభవన . కానీ మీరు చుట్టూ తిరగండి మరియు ఒక ల్యాప్ ఈత. నీరు మీ శరీరాన్ని చైతన్యం నింపుతుంది మరియు మీ మనస్సు స్పష్టమవుతుంది మరియు మీ గుండె మీ విస్తరించే సిరలు మరియు ధమనుల ద్వారా ఆక్సిజనేటెడ్ రక్తాన్ని పంపుతుంది. మీరు ఆనందం అనుభూతి ప్రారంభిస్తారు. చల్లటి నీటి యొక్క భయంకరమైన ప్రారంభ భయం తగ్గిపోతుంది మరియు మీరు అద్భుతంగా సజీవంగా భావిస్తారు. మీరు ఆపలేరని భావిస్తారు.

మీ వైఫల్య భయాన్ని జయించాలనుకుంటున్నారా? సులభమైన విషయాలకు నో చెప్పండి - మీరు ఏమి చేయాలనుకుంటున్నారో - మీరు నిజంగా ఏమి చేయాలనుకుంటున్నారు. మీరు ఏమి చేయాలనుకుంటున్నారో మరియు మీరు నిజంగా ఏమి చేయాలనుకుంటున్నారో అనే దాని మధ్య తరచుగా తేడా ఉంటుంది.

2. మీ మొదటి ఆలోచనను పాటించండి.

సృజనాత్మకత రోజులోని ఏదైనా యాదృచ్ఛిక క్షణంలో మనలను తాకగలదు. రాయడానికి ఒక ప్రేరణ. అమలు చేయడానికి ఒక పేలుడు. వండడానికి ఒక ప్రేరణ. ద్వారా పని చేయడానికి విరామం. పాడటానికి ధైర్యం. పెట్టుబడి పెట్టడానికి 'f ** k it'. సేవ చేయడానికి ఒక ఆప్యాయత. ఈ ప్రారంభ ఆలోచనలు మిమ్మల్ని తాకుతాయి మరియు మీ ination హ మీ భవిష్యత్తు గురించి సానుకూల దృష్టిని పెంచుతుంది. 'ఏమిటి ఉంటే ...' అప్పుడు వైఫల్యం భయం మీ సృజనాత్మకతను బూట్ మడమ లాగా లేత పూల రేకులను అణిచివేస్తుంది. కారణం, హేతుబద్ధీకరణ, సామాజిక నిబంధనలు మరియు 'బాధ్యత' దాని మరణానికి మీ ప్రేరణను ప్రేరేపిస్తాయి. ఈ సమయంలో, మీరు మీ మొదటి ఆలోచనను గుర్తుంచుకోవాలి మరియు మీ మంచి కారణాలను (అవి ఇప్పటికీ, సురక్షితంగా మరియు సౌకర్యవంతంగా ఉండటానికి సాకులు మాత్రమే) పక్కన పెట్టాలి. దృష్టి వైపు ముందుకు సాగండి మరియు అవసరమైన విధంగా కోర్సును సర్దుబాటు చేయండి.

మీ వైఫల్య భయాన్ని జయించాలనుకుంటున్నారా? మీ మొదటి ఆలోచనలపై చర్య తీసుకోండి. లేకపోతే, మీరు దాని గురించి మీరే మాట్లాడుతారు మరియు ఏమీ చేయరు. మీరు మీ సృజనాత్మక డ్రైవ్‌కు కట్టుబడి ఉంటే, మీకు ఆనందం లభిస్తుంది.