మనమందరం మరింత ఉత్పాదకతతో ఉండాలని కోరుకుంటున్నాము, కాని మనం దానిని ఎలా చేయగలం? మనలో చాలామంది టైమ్‌సేవింగ్ చిట్కాలు మరియు ఉపాయాల కోసం చూస్తారు - మీ క్యాలెండర్‌ను ప్రేరణ సాధనంగా ఉపయోగించుకోండి! పగటిపూట మితమైన వ్యాయామం కోసం విశ్రాంతి తీసుకోండి పని కోసం ఎక్కువ శక్తి !
ఈ రకమైన చిట్కాలు చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటాయి మరియు మీకు అర్ధమయ్యే ఏదైనా ప్రయత్నించమని నేను మిమ్మల్ని ప్రోత్సహిస్తున్నాను. కానీ కొన్నిసార్లు ఉత్పాదకతను పరిష్కరించడానికి ఉత్తమ మార్గం ఏమిటంటే, మీరు మీ సమయాన్ని ఎలా గడుపుతారు మరియు మీ ప్రాధాన్యతలను ఎలా సెట్ చేస్తారు అనేదాని గురించి పునరాలోచించడం, మీకు మరింత ఉత్పాదకత మాత్రమే కాకుండా మరింత నెరవేరడానికి సహాయపడుతుంది. మరియు తరువాతి స్థాయి విజయాన్ని చేరుకోవడంలో మీకు సహాయపడవచ్చు.
కంపెనీ ఎగ్జిక్యూటివ్‌లకు శిక్షణ ఇచ్చే గూగుల్ యొక్క అంతర్గత ఉత్పాదకత నిపుణుడు లారా మే మార్టిన్ నుండి నేను కొన్ని సలహాలను వివరిస్తాను. మార్టిన్ చాలా ఉపయోగకరమైన ఉత్పాదకత చిట్కాలను, తరచుగా ఇమెయిల్ చుట్టూ, గూగుల్ ఎగ్జిక్యూటివ్‌లతో పంచుకున్నారు. కానీ ఆమె నిజమైన బలం ఉత్పాదకత యొక్క మొత్తం ఆలోచనకు, మరియు వారు తమ ఉద్యోగాలు ఎలా చేయాలో వారి విధానాన్ని మార్చడానికి ప్రజలకు సహాయపడుతుంది.
జాకబ్ వైట్‌సైడ్స్ వయస్సు ఎంత
మార్టిన్ నుండి మాస్టర్ఫుల్ సలహా యొక్క మూడు ముక్కలు ఇక్కడ ఉన్నాయి, నేను వెంటనే అనుసరించడం ప్రారంభించాలనుకుంటున్నాను. బహుశా మీరు కూడా ఉండాలి.
boomer esiason విలువ ఎంత
1. మీ ప్రాధాన్యతలను నిర్ణయించండి మరియు మిగతా వాటికి నో చెప్పండి.
ప్రతి త్రైమాసికంలో మీ అగ్ర ప్రాధాన్యతలను ఎంచుకోండి, మార్టిన్ ఒక సలహా ఇస్తాడు ఇంటర్వ్యూ Google బ్లాగులో. (విషయాలు త్వరగా మారగలవు కాబట్టి, ప్రతి నెలా ప్రాధాన్యతలను సెట్ చేయడానికి నేను ప్రయత్నించవచ్చు.) వాటిని కాగితంపై వ్రాసి, ఆ కాగితాన్ని మీ డెస్క్ దగ్గర ప్రముఖంగా ప్రదర్శించండి. అప్పుడు, మీరు అడిగినప్పుడల్లా - లేదా శోదించబడినప్పుడు - ఆ నిర్దిష్ట లక్ష్యాలను సాధించడంలో మీకు సహాయపడని పని చేయడానికి, వద్దు అని చెప్పండి. మీ ముందు గమనికను కలిగి ఉండటం చెప్పడం సులభం కాదు. ప్రాక్టీస్ చాలా సహాయపడుతుంది - మీరు ఎక్కువసార్లు నో చెప్పినప్పుడు, మీరు సరసముగా మరియు అసౌకర్యానికి గురికాకుండా చెప్పడం మంచిది.
మీ క్యాలెండర్ లేదా మీ పనిదినాన్ని మీరు ఎక్కువగా పట్టించుకునే దానిపై సూదిని తరలించని విషయాలతో అస్తవ్యస్తం చేయకపోవడం చాలా ముఖ్యం. 'మీరు ఎంత ఎక్కువ చెప్పారో, నిజంగా ముఖ్యమైన విషయానికి మీరు అవును అని చెప్పే అవకాశాలు ఎక్కువ' అని మార్టిన్ వివరించారు.
2. ప్రతిరోజూ అరగంట 'నాకు' సమయం షెడ్యూల్ చేయండి.
గూగుల్ బ్లాగర్ మార్టిన్‌ను విజయవంతం చేసే అలవాటుకు పేరు పెట్టమని అడిగినప్పుడు, ఇది ఆమె ఇచ్చిన సమాధానం. ఆమె ఎటువంటి ఆటంకాలను అనుమతించనప్పుడు రోజు ప్రారంభంలో 30 నిమిషాలు గడుపుతుందని, దీనిని ఆమె 'లారా 30' అని పిలుస్తుంది. లారా 30 సమయంలో ఆమె ఏ ముఖ్యమైన పనులను సాధిస్తుంది? 'నేను నా కాఫీ తాగుతున్నాను, ధ్యానం చేస్తాను, జర్నల్ చేస్తాను, లేదా పియానో వాయించాను' అని ఆమె బ్లాగులో వివరించింది. విషయం ఏమిటంటే, ఆమెను ప్రశాంతంగా మరియు కేంద్రీకృత మనస్సుతో ప్రారంభించడం.
ప్రశాంతమైన మరియు కేంద్రీకృత మనస్సు గురించి మాట్లాడుతూ, మరింత ఉత్పాదకత పొందాలనుకునే ప్రతి ఒక్కరూ తప్పక ఉండాలని మార్టిన్ అభిప్రాయపడ్డారు ధ్యానం సాధన . ప్రజలు ఈ భావనను భయపెట్టేదిగా భావిస్తారు, ఆమె అంగీకరించింది. కానీ, 'మీరు వెయ్యి పైనాపిల్స్ కత్తిరించాల్సి వస్తే, కత్తికి పదును పెట్టడానికి కొంత సమయం కేటాయించలేదా?' అదే విధంగా, ధ్యానం కోసం కొన్ని నిమిషాలు తీసుకోవడం మీ మనస్సును పదునుగా చేస్తుంది మరియు రోజంతా ఏకాగ్రతకు సహాయపడుతుంది.
రిచర్డ్ ఓర్టిజ్ వయస్సు ఎంత
3. మీరు ఉద్దేశించినట్లు చేస్తున్నట్లు ఉత్పాదకతను నిర్వచించండి.
నెట్‌ఫ్లిక్స్ చూడటం మంచం మీద విస్తరించి ఉన్న ఒక రోజు, ఉత్పాదక రోజు మార్టిన్ క్వార్ట్జ్ కి చెప్పారు , మీరు ఎలా ఖర్చు చేయాలనుకుంటే. ఒక రోజు ఆ విధంగా గడపాలని మీరు ఎందుకు ప్లాన్ చేస్తారు? నేను అప్పుడప్పుడు అలాంటి రోజును ప్లాన్ చేసుకుంటాను, నేను ప్రత్యేకంగా అలసిపోయినట్లు లేదా కాలిపోయినట్లు అనిపిస్తున్నప్పుడు మరియు పూర్తిగా అప్రయత్నంగా ఏదైనా చేయవలసి ఉంటుంది. నేను సోమరితనం మరియు స్వీయ-తృప్తిగా ఉండటానికి ఒక రోజు తీసుకున్నప్పుడు, నేను సాధారణంగా నా డెస్క్‌కు తిరిగి వచ్చినప్పుడు నా ఉత్పాదకత పెరుగుతుంది.
కానీ మార్టిన్ యొక్క పెద్ద, మరియు చాలా తెలివైన విషయం ఏమిటంటే, ఉత్పాదకత నిజంగా ఉద్దేశం గురించి. మీరు ఒక ప్రతిపాదన రాసే రోజు గడపాలని అనుకుంటే, బదులుగా నెట్‌ఫ్లిక్స్ చూడటం ముగుస్తుంది, అప్పుడు అది ఉత్పాదకతను కోల్పోయింది - కాని మీరు వెయ్యి ఇమెయిళ్ళకు సమాధానం ఇవ్వడం లేదా మీ ఉద్యోగానికి నేరుగా సహాయపడని సమావేశాలలో కూర్చోవడం వంటివి చేస్తే అది కూడా నిజం. మరియు మీ పిల్లలతో సమయం గడపడం మీ ప్రాధాన్యతలలో ఒకటి అయితే, వారిని పాఠశాలకు నడపడం ఉత్పాదకంగా గడిపే సమయం.
రహస్యం ఏమిటంటే 'మీరు ఏమి చేయాలనుకుంటున్నారో తెలుసుకోవడం, దీన్ని చేయాలనుకోవడం మరియు మీరు చేయాలనుకున్నది చేయడం' అని మార్టిన్ వివరించారు. ఉత్పాదకత యొక్క తెలివైన నిర్వచనం అది మీరు ఎప్పుడైనా వినవచ్చు.
