ప్రజలు సామాన్యత కోసం ప్రయత్నిస్తున్నారని మీరు తరచుగా వినరు. మనలో చాలా మంది మనం చేసే పనిలో రాణించాలనుకున్నా, అక్కడికి ఎలా చేరుకోవాలో తెలుసుకోవడానికి ప్రయాణంలో కష్టపడటం చాలా సులభం.
అందుకని, కొన్నిసార్లు మేము 'ప్రతిభావంతులైన' పట్టాభిషేకం చేసిన వారితో లేదా ఒక నిర్దిష్ట ప్రాంతంలో సూపర్-హ్యూమన్ గిఫ్ట్ ఉందని మేము భావిస్తున్న వారితో శ్రేష్ఠతను అనుబంధించడం సులభం.
నిజం ఏమిటంటే, మనలో ప్రతి ఒక్కరికి మనం ఎంచుకున్న నైపుణ్యంలో రాణించగల సామర్థ్యం ఉంటుంది. మరియు మనం ఇంతకుముందు నమ్మినట్లుగా సాధించడం అంత కష్టం కాదు.
సోషియాలజీ ప్రొఫెసర్ డాన్ చాంబ్లిస్ గడిపారు ఒలింపిక్ ఈతగాళ్ళు చదువుతున్న సంవత్సరాలు మరియు ఇతర స్థాయిలలో ఈతగాళ్ళ నుండి వారిని వేరు చేసింది. అతని పరిశోధనలో మూడు ప్రధాన వ్యత్యాసాలు వెల్లడయ్యాయి, ఈ ఉన్నత క్రీడాకారులు ఇతరులను నిలకడగా అధిగమించగలిగారు.
యాష్లీ పర్డీ వయస్సు ఎంత
మీరు ఈ ఫలితాలను మీ స్వంత పనికి వర్తింపజేస్తే, మీ ఫీల్డ్‌లో రాణించడం కూడా అందుబాటులో ఉంటుంది:
1. టెక్నిక్
నేను కొన్ని సంవత్సరాల క్రితం అర్జెంటీనా టాంగో నృత్యం చేయడం ప్రారంభించాను. నేను నా సామర్థ్యంలో పురోగతి సాధించినప్పటికీ, ఎప్పుడైనా నేను డ్యాన్స్ ఫ్లోర్‌లోని కొన్ని జంటలను చూసినప్పుడు, నేను నేర్చుకోవలసినవి చాలా ఎక్కువ అని నేను గ్రహించాను.
నేను మెరుగుపరచాలనుకుంటే నేను ఏమి చేయాలో నా టాంగో బోధకులలో ఒకరు సంక్షిప్తీకరించారు: ' మీ టెక్నిక్‌పై పని చేయండి. '
చురుకుగా వ్యవహరించేవారికి మరియు 'తగినంత మంచి'తో పొందేవారికి మధ్య ఒక పెద్ద వ్యత్యాసం ఉంది.
సాండ్రా స్మిత్ ఎల్సు బాడీ పెయింట్
డాన్ చాంబ్లిస్ తన ఒలింపిక్ ఈతగాళ్ళ అధ్యయనంలో ఇది నిజమని కనుగొన్నాడు.
'స్ట్రోకులు, డైవ్‌లు మరియు మలుపుల శైలులు వేర్వేరు స్థాయిలలో భిన్నంగా ఉంటాయి ... స్ట్రోక్‌లు భిన్నంగా ఉంటాయి, అవి చాలా భిన్నంగా ఉంటాయి, ఈత కొట్టేటప్పుడు' AAAA 'ఈతగాడు ఎలా కనిపిస్తాడో చూసి' సి 'ఈతగాడు ఆశ్చర్యపోతాడు. వారు మాత్రమే ఈత కొట్టే వేగం వలె ప్రదర్శన మాత్రమే భిన్నంగా ఉంటుంది. '
మీరు మీ నైపుణ్యాలను మెరుగుపరచాలనుకుంటే, మీరు ఉంచిన గంటల గురించి కాదు. ఇది మీ టెక్నిక్ యొక్క నాణ్యత మిమ్మల్ని వేరు చేస్తుంది.
అందువల్ల, మీరు మీ క్రాఫ్ట్ యొక్క వ్యక్తిగత అంశాలపై పని చేయడానికి సమయాన్ని వెచ్చించాల్సి వచ్చింది, మీ పనితీరును మెరుగుపరిచే ఏ సర్దుబాట్లను మీరు చేయాలో తెలుసుకోండి. నైపుణ్యాల యొక్క వివిధ అంశాలపై ఉద్దేశపూర్వక అభ్యాసంలో పాల్గొనండి. కాలక్రమేణా మీరు మీ ఫలితాల్లో నాటకీయ వ్యత్యాసాన్ని గమనించవచ్చు.
2. క్రమశిక్షణ
ఇతరులు ప్రదర్శించడాన్ని చూసేటప్పుడు మనం చూసే విధంగా శ్రేష్ఠతను పూర్తిగా నడిపించే దాని గురించి మనం చాలాసార్లు ఆలోచిస్తాము. కానీ ఇంధనం యొక్క పెద్ద భాగం వాటిని అందించడానికి వీలు కల్పిస్తుంది, వారు తెర వెనుక వారి పని గురించి వెళ్ళే క్రమశిక్షణ.
ఒలింపిక్ ఈతగాళ్ళ గురించి తన పరిశీలనలపై మళ్ళీ చాంబ్లిస్ ఇక్కడ ఉంది.
'ఉత్తమ ఈతగాళ్ళు తమ శిక్షణతో కఠినంగా వ్యవహరించే అవకాశం ఉంది, సమయానికి వర్కౌట్‌లకు రావడం, పోటీ స్ట్రోక్‌లను జాగ్రత్తగా చట్టబద్ధంగా చేయడం ... వారు తినేదాన్ని చూడండి, రెగ్యులర్ గంటలు నిద్రపోతారు, సమావేశానికి ముందు సరైన సన్నాహాలు చేయండి మరియు ఇలాంటివి. వారి శక్తిని జాగ్రత్తగా చానెల్ చేస్తారు. '
మీ నిర్దిష్ట పని ప్రదేశంలో మెరుగుపరచడానికి అవసరమైన దాని గురించి మీరు ఆలోచిస్తున్నప్పుడు, మీ పనితీరును ఉన్నత స్థాయిలో సమర్ధించడానికి మీ జీవితంలోని ఏ ఇతర రంగాలు కలిసి రావాలి? మీ లక్ష్యాలను సాధించడంలో మీకు మద్దతు ఇవ్వడానికి మీ కార్యకలాపాలు మరియు మీ జీవన విధానం తరచుగా సామరస్యంగా పనిచేయాలి.
పిట్బుల్స్ మరియు పెరోలీస్ నికర విలువ
అత్యధికంగా అమ్ముడైన రచయిత కాల్ న్యూపోర్ట్ అతను ఉత్పత్తి చేసే వాటిలో చాలా ఎక్కువ, అరుదుగా 5 లేదా 6 p.m. అతను ఎలా చేస్తాడు? లోతైన పని పట్ల తన విధానంలో అతను చాలా క్రమశిక్షణతో ఉంటాడు, రోజుకు మూడు, నాలుగు గంటలు నిరంతరాయంగా మరియు జాగ్రత్తగా నిర్దేశించిన ఏకాగ్రత. అంటే అతను సోషల్ మీడియాలో తక్కువ సమయాన్ని వెచ్చిస్తాడు, మరియు రోజు యొక్క అంచులలో నిస్సారమైన పనిని చిన్న పేలుళ్లుగా బ్యాచ్ చేస్తాడు.
3. వైఖరి
నేను జూనియర్ హైలో బాస్కెట్‌బాల్ ఆడటం ప్రారంభించినప్పుడు, మా కోచ్ మాకు టీ షర్టులు ఇచ్చాడు 'వైఖరి ప్రతిదీ.' ఒక పని గురించి మీ అభిప్రాయం మీరు దానిని ఎలా నిర్వహిస్తుందనే దానిపై గణనీయమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.
ఈ ప్రాంతంలో చాంబ్లిస్ కనుగొన్న విషయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
'పోటీ ఈత యొక్క ఉన్నత స్థాయిలలో, వైఖరి యొక్క విలోమం వంటిది జరుగుతుంది. 'సి' ఈతగాడు ఇష్టపడని క్రీడ యొక్క చాలా లక్షణాలు, ఉన్నత స్థాయి ఈతగాడు ఆనందిస్తాడు. ఇతరులు బోరింగ్‌గా చూసేవి - రెండు గంటలు నల్ల రేఖపై ముందుకు వెనుకకు ఈత కొట్టడం, చెప్పండి - వారు శాంతియుతంగా, ధ్యానపూర్వకంగా, తరచుగా సవాలుగా లేదా చికిత్సాత్మకంగా ఉంటారు. వారు కఠినమైన అభ్యాసాలను ఆనందిస్తారు, కష్టమైన పోటీల కోసం ఎదురు చూస్తారు, కష్టమైన లక్ష్యాలను నిర్దేశించడానికి ప్రయత్నిస్తారు. '
మీరు మెరుగుపరచాలనుకుంటున్న నైపుణ్యాల యొక్క పెద్ద భాగాన్ని రూపొందించే ప్రాపంచిక అంశాల ద్వారా మీరు పని చేస్తున్నప్పుడు, మీ దృక్పథాన్ని సర్దుబాటు చేయండి.
సిద్ధం కావడానికి ఆకర్షణీయంగా లేని భాగాలను ఆలింగనం చేసుకోండి. మీకు ఇష్టమైనవి కావు, వాటిని విధిగా భావించకుండా సానుకూల స్పిన్ ఉంచడానికి ఒక మార్గాన్ని కనుగొనండి.
మీరు మీ హస్తకళలో ప్రపంచ స్థాయికి మారవచ్చు. కానీ మీరు అందరి నుండి అందరిని వేరు చేస్తారని నిరూపించబడిన లక్షణాలను రూపొందించడానికి మీరే కట్టుబడి ఉండాలి.
