(గమనిక: నా సహోద్యోగి జెస్సికా స్టిల్మన్ యొక్క పరీక్షను చూడండి సీల్స్ తమ పరిమితికి మించి తమను ఎలా నెట్టుకుంటాయి .)
కంటే కఠినమైన సైనిక శిక్షణ బహుశా లేదు U.S. నేవీ సీల్స్ . నేను వచ్చినప్పటికీ నేను ఈ మాట చెప్తున్నాను ఆర్మీ మరియు మెరైన్ కార్ప్స్ కుటుంబం .
మీరు విమానం నుండి మరియు యుద్ధంలోకి దూకడం లేదా ఎప్పుడైనా శత్రు సమ్మేళనం యొక్క తలుపులు పేల్చడం వంటివి చేయకపోయినా, ఈ ఉన్నత యోధుల నుండి మీరు నేర్చుకోవలసినవి చాలా ఉన్నాయి.
ఇటీవల, నేను సీల్స్ నాయకత్వ సూత్రాలను ఎలా చూశాను మీ పిల్లలు మరింత స్థితిస్థాపకంగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది , లేదా కూడా మీ జీవితాన్ని మరింత అసాధారణంగా ఎలా మార్చాలి .
గత సంవత్సరం, నేవీ సీల్స్ కమాండర్లలో ఒకరు ఇచ్చారు ఒకటి అన్ని సమయాలలో ఉత్తమ ప్రారంభ చిరునామాలు . ది న్యూయార్క్ టైమ్స్ నేవీ సీల్ పుస్తకాన్ని ఆలస్యంగా సిఫార్సు చేసింది - ది న్యూయార్క్ టైమ్స్ !): డెడ్లీ స్కిల్స్: పర్సులను తప్పించడం, క్యాప్చర్ నుండి తప్పించుకోవడం మరియు ఏదైనా ప్రమాదకరమైన పరిస్థితిని తట్టుకోవడం కోసం సీల్ ఆపరేటివ్ గైడ్ .
హెక్, కూడా ఉంది నిజమైన యు.ఎస్. నేవీ సీల్ ఎవరు ఇంక్.కామ్ కాలమిస్ట్. మీరు అతన్ని తనిఖీ చేయాలి.
ఇప్పుడు, అసాధారణమైన విజయం మరియు సాధనకు అంతిమ నేవీ సీల్ గైడ్ ఇక్కడ ఉంది - ఈ ఎలైట్ ఫోర్స్ యొక్క చాలా అంతస్తుల మరియు ఫలవంతమైన సభ్యుల నుండి ముఖ్య సలహాలను కలపడం.. వారి పాఠాలు నేర్చుకోండి, వారి నాయకత్వాన్ని అనుసరించండి - మరియు మీరు విజయవంతమయ్యే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
1. మానసిక మొండితనాన్ని పెంపొందించుకోండి.
బేసిక్ అండర్వాటర్ డెమోలిషన్స్ / సీల్ ట్రైనింగ్ (బడ్స్) అని పిలువబడే ప్రారంభ ఆరునెలల సీల్ ట్రైనింగ్ కోర్స్‌లోకి ప్రవేశించే వారిలో 75 శాతం మంది, కడిగివేయబడతారు. తన పుస్తకంలో, నేవీ సీల్ ట్రైనింగ్ గైడ్: మెంటల్ టఫ్నెస్ (ఇది అమెజాన్‌లో 90 790 కు వెళుతుంది), రచయిత లార్స్ డ్రేగర్ అక్కడ మానసిక దృ ough త్వం యొక్క నాలుగు స్తంభాలు చెప్పారు: లక్ష్యం-సెట్టింగ్, మెంటల్ విజువలైజేషన్, పాజిటివ్ సెల్ఫ్ టాక్ మరియు ప్రేరేపిత నియంత్రణ. మేము వాటిని పరిష్కరించుకుంటాము.
2. సూక్ష్మ లక్ష్యాలను సెట్ చేయండి (మరియు సాధించండి).
సీల్స్, డ్రేగర్ ప్రకారం, దృష్టి పెట్టడం నేర్చుకోండిఒక సమయంలో ఒక విషయం మీద, అన్ని పరధ్యానాలను నివారించండి. వారు మొత్తం లక్ష్యాన్ని నిర్ణయించడం ద్వారా, దానిని చిన్న ముక్కలుగా విడగొట్టడం ద్వారా మరియు నిమిషానికి నిమిషం ముక్కలుగా వచ్చే వరకు అవసరమైన విధంగా పునరావృతం చేయడం ద్వారా చేస్తారు. నేవీకి అనుమతించిన ప్రణాళిక ఇదిసీల్స్బిన్ లాడెన్‌ను పట్టుకుని చంపడానికి - మరియు మీ లక్ష్యాలను సాధించడంలో మీకు సహాయపడే అదే రకమైన వ్యూహం.
3. విజయాన్ని దృశ్యమానం చేయండి (మరియు వైఫల్యాన్ని అధిగమించడం).
సీల్స్ శిక్షణ సమయంలో, విద్యార్థులు కష్టమైన పనుల శ్రేణిని సాధించాల్సిన వ్యాయామం ఉంది ...
నీటి అడుగున ...
SCUBA గేర్ ధరించినప్పుడు ...
బోధకులు వారిపై దాడి చేసి, వారి పరికరాలను నాశనం చేయడానికి మరియు శ్వాస తీసుకోకుండా ఉండటానికి ప్రయత్నిస్తారు.
ఉబ్బినట్లు అవ్వండి, మీరు విఫలమవుతారు. కాబట్టి విజయవంతమైన వారు ప్రతి విపత్తును ఎలా నిర్వహిస్తారో ముందుగానే visual హించవద్దని నేర్చుకుంటారు. వద్ద వారిని పరీక్షించిన ఉనికి రాశారు :
నేవీ మనస్తత్వవేత్తలు మొదటిసారి వ్యాయామం బాగా చేసి, ఉత్తీర్ణత సాధించిన వారు వ్యాయామానికి సిద్ధం చేయడానికి మానసిక చిత్రాలను ఉపయోగించారని కనుగొన్నారు. వారు వివిధ దిద్దుబాటు చర్యల ద్వారా వెళుతున్నారని వారు imagine హించుకుంటారు మరియు దాడి చేసేటప్పుడు వారు దీన్ని imagine హించుకుంటారు. ... [O] వ్యాయామం (మరియు దాడి) జరుగుతుంది, మనస్సు సిద్ధంగా ఉంది మరియు [సీల్] వారి శారీరక మరియు మానసిక సామర్థ్యాలపై పూర్తి నియంత్రణలో ఉంటుంది.
4. మీరు దీన్ని చేయగలరని మీరే ఒప్పించండి.
వ్యవస్థాపకులుగా, మీరు దానిని తయారుచేసే వరకు మీరు దానిని నకిలీ చేయాలని ఎన్నిసార్లు విన్నాము? మీరు సీల్స్ శిక్షణ ద్వారా ఎలా పొందారో దానిలో భాగం. నుండి చేసారో పరిక్షీంచబడినవి ఉనికి ఈ విధంగా సంగ్రహించబడింది:
BUDS నుండి పట్టభద్రులైన వారు అన్ని ప్రతికూల స్వీయ-చర్చలను అడ్డుకుంటున్నారు ... మరియు ... నిరంతరం తమను తాము ప్రోత్సహిస్తూ ఉంటారు. ... వారు తమ పూర్వీకుల కంటే శారీరకంగా ఆరోగ్యంగా ఉన్నందున ఎటువంటి సమస్యను దాటలేరని వారు తమను తాము గుర్తు చేసుకుంటారు. వారు తమను తాము గుర్తుకు తెచ్చుకుంటారు.
క్లింటన్ కెల్లీకి బిడ్డ ఉందా?
5. మీ ఉద్రేకాన్ని నియంత్రించండి.
ఉద్రేకం. హే-హే. మేము ఇక్కడ అన్ని రకాల ఇంద్రియ పరధ్యానాల గురించి మాట్లాడుతున్నాము - ఇంటికి తిరిగి పోయిన ప్రేమ గురించి, లేదా శిక్షణతో పాటు వారు చేయగలిగే పనుల గురించి ఆలోచిస్తూ, లేదా రోజు శిక్షణలో పాల్గొనడానికి వారు బయలుదేరాల్సిన వెచ్చని మంచం గురించి.
ఇంకొక సారి, పరిశీలించిన ఉనికి :
మన శరీరాలు అధికంగా లేదా ప్రమాదంలో ఉన్నప్పుడు, [మేము] విడుదల చేస్తాము ... కార్టిసాల్ మరియు ఎండార్ఫిన్లు. ఈ రసాయనాలు ... మన అరచేతులు చెమట పట్టడానికి, మన మనస్సు రేసులో పడటానికి, మన హృదయాలు కొట్టుకుపోవడానికి మరియు మన శారీరక పనితీరు పనిచేయకపోవడానికి కారణమవుతాయి. మిలియన్ల సంవత్సరాల మానవ పరిణామంలో అభివృద్ధి చెందిన ఒత్తిడికి శరీరం యొక్క సహజ ప్రతిస్పందన ఇది. కానీ సీల్స్ ప్రేరేపణకు ఈ సహజ ప్రతిస్పందనను నియంత్రించడం నేర్చుకుంటాయి, తద్వారా అవి చాలా ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితులలో కూడా సిద్ధంగా ఉంటాయి.
6. తెలుసుకోండి.
తరువాతి రెండు చాలా ప్రాథమికమైనవి, కానీ మీరు నేవీ సీల్ అయితే నేను ess హిస్తున్నాను, అందుకే అవి పనిచేస్తాయి. మీరు ప్రమాదాన్ని అధిగమించే స్థితిలో ఉండాలనుకుంటే, మీ పరిసరాల గురించి తెలుసుకోండి.
కాబట్టి మరికొంత మంది తమ పరిసరాలపై దృష్టి పెట్టరు. వాస్తవానికి, ప్రతి ఉదయం నేను సబ్వేలో నెమ్మదిగా కదిలే వ్యక్తుల ఫోటోను తీయాలి, వారు రైలు దిగేటప్పుడు వెంటనే మరియు అస్పష్టంగా వారి పరికరాలను తనిఖీ చేస్తారు.
'మీ ఫోన్ నుండి మీ తల బయటకు తీయండి. ... ఒక్కసారి చూడు 'అని నేవీ మాజీ సీల్ డోమ్ రాసో చెప్పారు TheBlaze . 'ఇది చాలా, చాలా సులభమైన పని మరియు ఇకపై ఎవరూ చేయరు, ఇది నిజంగా భయంగా ఉంది.'
7. చెడు విషయాలను మానుకోండి.
ఇది కూడా స్పష్టంగా ఉంది - ఎంతగా అంటే మాజీ నేవీ సీల్ రాసో ఇతరులు దీన్ని చేయనందుకు చాలా కలత చెందుతున్నారు. నేవీ సీల్ యొక్క మొదటి ప్రతిచర్య ఎల్లప్పుడూ పోరాడటం అని ఎవరు విశ్వసించవచ్చో, ఇది ప్రారంభించనివారికి వ్యతిరేకంగా ఉంటుంది.
'మానుకోండి, నివారించండి, నివారించండి' అన్నాడు. 'ఇది జరగడానికి ముందే ఏదైనా [చెడు] పరిస్థితిని నివారించాలనుకుంటున్నాను.'
8. వినయం పాటించండి.
చివరి సలహా ఇచ్చినట్లయితే, తదుపరిది అర్ధమే. నేవీ సీల్ నాయకుడిగా విజయం అంటే మీరు ప్రతి సమస్యకు పరిష్కారం కాదని గుర్తించడం. దాన్ని గుర్తించడంలో విఫలం, మరియు మీరు ఫ్లాట్-అవుట్ విఫలమయ్యే అవకాశం ఉంది.
'దీనికి సంబంధం ఏమిటంటే, విషయాలు తప్పు అయినప్పుడు బాధ్యతను స్వీకరించడానికి వ్యక్తి వినయంగా ఉండడు, పనులు చేయడానికి మంచి మార్గాలు ఉండవచ్చని అంగీకరించండి, మరియు వారు కేవలం మూసివేసిన మనస్సు కలిగి ఉంటారు' అని సహోద్యోగి జోకో విల్లింక్ చెప్పారు యొక్క ఎక్స్‌ట్రీమ్ యాజమాన్యం: యు.ఎస్. నేవీ సీల్స్ లీడ్ అండ్ విన్ . 'వారు మారలేరు, మరియు ఒక వ్యక్తి నాయకుడిగా విఫలమయ్యేలా చేస్తుంది.'
తన సహకారిగా, లీఫ్ బాబిన్ ఇలా అన్నారు: 'ఏ నాయకుడూ ఇవన్నీ గుర్తించలేదు. మీరు మీ మీద ఆధారపడలేరు. మీరు ఇతర వ్యక్తులపై ఆధారపడవలసి వచ్చింది, కాబట్టి మీరు సహాయం కోసం అడగాలి, మీరు జట్టుకు అధికారం ఇవ్వాలి మరియు మీరు నిర్మాణాత్మక విమర్శలను అంగీకరించాలి. '
9. మీ ముగ్గురు సలహాదారులను కనుగొనండి.
టిమ్ ఫెర్రిస్, రచయిత నాలుగు గంటల పని వారం ఇతర దిగ్గజం మెగా-బెస్ట్ సెల్లర్లలో, జనరల్ స్టాన్లీ మెక్‌క్రిస్టల్‌ను ఇంటర్వ్యూ చేశారు , మెక్‌క్రిస్టల్ సహాయకుడితో పాటు, మాజీ నేవీ సీల్ ఆఫీసర్ క్రిస్ ఫుస్సెల్, అతనికి కొన్ని కీలక సలహాలు ఇచ్చారు:
మీ సంస్థలో మీరు శ్రద్ధ చూపే ముగ్గురు వ్యక్తులను మీరు ఎల్లప్పుడూ కలిగి ఉండాలి:
- మీరు అనుకరించాలనుకునే సీనియర్ ఎవరో
- మీ కంటే ఉద్యోగంలో మంచిదని మీరు భావించే తోటివారు
- మీ మునుపటి పనిని మీరు చేసినదానికన్నా బాగా చేస్తున్న సబార్డినేట్
'మీరు నిరంతరం మిమ్మల్ని మీరు కొలిచే మరియు మీరు నిరంతరం నేర్చుకుంటున్న ఆ ముగ్గురు వ్యక్తులను కలిగి ఉంటే,' ఫస్సెల్ అన్నారు , 'మీరు మీ కంటే ఘాటుగా మెరుగ్గా ఉంటారు.'
10. చిన్న చిన్న పనులను సరిగ్గా చేయండి.
ఈ జాబితాలోని చివరి అంశాలు బిన్ లాడెన్‌ను చంపిన దాడికి బాధ్యత వహించిన నేవీ సీల్ కమాండర్ అడ్మిరల్ విలియం మెక్‌రావెన్ గత సంవత్సరం టెక్సాస్‌లో ఇచ్చిన ప్రసంగం నుండి వచ్చింది.
అతని మొదటి ఆజ్ఞ - చాలా ప్రసిద్ధమైనది, వాస్తవానికి - మీరు ఉదయం మీ మంచం తయారు చేసుకోవాలి.
ఎందుకు? ఎందుకంటే మీరు అలా చేస్తే, 'అదిమీకు అహంకారం యొక్క చిన్న భావాన్ని ఇస్తుంది మరియు ఇది మరొక పనిని మరియు మరొకటి చేయడానికి మిమ్మల్ని ప్రోత్సహిస్తుంది.రోజు చివరి నాటికి, పూర్తయిన ఒక పని పూర్తయిన అనేక పనులుగా మారుతుంది. మీ మంచం తయారు చేసుకోవడం కూడా జీవితంలో చిన్న విషయాలు అనే విషయాన్ని బలోపేతం చేస్తుంది. '
11. ఇతరులను అంచనా వేయడంలో తెలివిగా ఉండండి.
తదుపరిది: ఇతరుల మోకాలి-కుదుపు మదింపులను అవలంబించవద్దు. మెక్‌రావెన్ సీల్ శిక్షణలో ఉండటం మరియు శారీరకంగా చిన్న క్లాస్‌మేట్స్ సిబ్బంది గురించి ప్రతిబింబించడం గురించి మాట్లాడాడు, వీరిలో ఎవరూ ఐదు అడుగుల-ఐదు కంటే ఎక్కువ కాదు.
'ఇతర పడవ సిబ్బందిలోని పెద్ద మనుషులు ప్రతి చిన్న ఈత ముందు మంచ్కిన్స్ వారి చిన్న చిన్న పాదాలకు ఉంచే చిన్న చిన్న ఫ్లిప్పర్లను ఎగతాళి చేస్తారు' అని అతను చెప్పాడు. 'అయితే ఏదో ఒకవిధంగా ఈ చిన్నారులు, దేశం మరియు ప్రపంచం యొక్క ప్రతి మూలలోనుండి, చివరి నవ్వును కలిగి ఉంటారు - అందరికంటే వేగంగా ఈత కొట్టడం మరియు మిగతావారికి చాలా కాలం ముందు ఒడ్డుకు చేరుకోవడం. సీల్ శిక్షణ గొప్ప సమం. '
(నా బూట్లలో ఐదు అడుగుల ఎనిమిది మంది ఉన్న వ్యక్తిగా, నేను దీన్ని ప్రేమిస్తున్నాను.)
12. దాన్ని పీల్చుకోండి.
సైనిక శిక్షణలో ఎన్నడూ వెళ్ళని వ్యక్తులు ఆలోచించే సైనిక శిక్షణలో ఇది బహుశా భాగం - ఉన్మాద డ్రిల్ బోధకులు మిమ్మల్ని నరకం ద్వారా ఉంచే సినిమాల్లో వారు చూసిన భాగం. 'షుగర్ కుకీ' అని పిలువబడే సీల్ శిక్షణ సమయంలో శిక్ష గురించి మెక్‌రావెన్ మాట్లాడుతాడు.
విద్యార్థి పరిగెత్తవలసి వచ్చింది, పూర్తిగా సర్ఫ్‌జోన్‌లోకి దుస్తులు ధరించి, ఆపై తల నుండి కాలి వరకు తడిసి, మీ శరీరంలోని ప్రతి భాగం ఇసుకతో కప్పే వరకు బీచ్‌లో తిరగండి. ... మిగిలిన రోజు మీరు ఆ యూనిఫాంలోనే ఉన్నారు - చల్లని, తడి మరియు ఇసుక.
ఆ శిక్షణ యొక్క పాయింట్? మీరు అసౌకర్యంగా మరియు నిరుత్సాహపడినప్పుడు, కొన్నిసార్లు మీరు దానిని పీల్చుకోవాలి మరియు దాని ద్వారా వెళ్ళాలి.
13. కొన్నిసార్లు, మొదట వెళ్ళండి.
మరో మెక్‌రావెన్ కథ. వేగవంతమైన సమయంలో సీల్ అడ్డంకి కోర్సు ద్వారా వెళ్ళిన రికార్డు సంవత్సరాలుగా ఉంది. గమ్మత్తైన భాగాలలో ఒకటి మిమ్మల్ని సురక్షితంగా కానీ త్వరగా జీవితానికి స్లైడ్ అని పిలువబడే తాడు అడ్డంకిగా మార్చడం.
రికార్డ్ అజేయంగా అనిపించింది, ఒక రోజు వరకు, ఒక విద్యార్థి జీవితం కోసం స్లైడ్‌లోకి వెళ్లాలని నిర్ణయించుకున్నాడు - మొదట తల. తన శరీరాన్ని తాడు కింద ing పుతూ, తన దారిని కిందకు దింపే బదులు, అతను ధైర్యంగా తాడు యొక్క పైభాగాన్ని అమర్చాడు మరియు తనను తాను ముందుకు నెట్టాడు.
ఇది ప్రమాదకరమైన చర్య - అవివేకంగా, మరియు ప్రమాదంతో నిండి ఉంది. వైఫల్యం గాయం మరియు శిక్షణ నుండి తొలగించబడటం అని అర్ధం. సంకోచం లేకుండా - విద్యార్థి తాడు నుండి జారిపోయాడు - చాలా వేగంగా, చాలా నిమిషాలకు బదులుగా, అది అతనికి సగం సమయం మాత్రమే పట్టింది మరియు కోర్సు ముగిసే సమయానికి అతను రికార్డును బద్దలు కొట్టాడు.
పాయింట్? ఇది వ్యాపారంలో మరియు జీవితంలోని ఏ కోణంలోనైనా ఒకే విధంగా ఉంటుంది. కొన్నిసార్లు మీరు రాణించాలనుకుంటే, మీరు నష్టాలను అంగీకరించి, ఏమైనప్పటికీ డైవ్ చేయాలి.
14. సొరచేపలను తీసుకోండి.
టెలివిజన్ కార్యక్రమానికి చాలా కాలం ముందు, నేవీ సీల్స్ సొరచేపలకు భయపడటం నేర్చుకున్నాయి. కాలిఫోర్నియాలోని శాన్ క్లెమెంటే నీటిలో ఈత కొట్టవలసి వచ్చినప్పుడు వారి శిక్షణలో ఒక భాగం ఉంది, ఇది సొరచేపల పెంపకం అని వారికి చెప్పబడింది.
కానీ, ఒక షార్క్ మీ స్థానాన్ని చుట్టుముట్టడం ప్రారంభిస్తే - మీ భూమిని నిలబెట్టండి. దూరంగా ఈత కొట్టవద్దు. భయపడవద్దు. మరియు షార్క్, అర్ధరాత్రి అల్పాహారం కోసం ఆకలితో ఉంటే, మీ వైపుకు వస్తాడు - అప్పుడు మీ బలాన్ని సమకూర్చుకుని, అతనిని ముక్కులో కొట్టండి మరియు అతను తిరగబడి దూరంగా ఈత కొడతాడు.
ఇది జీవిత కథ. బందిపోట్లు మరియు బెదిరింపులు చుట్టూ ఉన్నాయి. సాధారణంగా, వారిని ఓడించే ఏకైక మార్గం వాటిని తలపైకి తీసుకెళ్లడమే.
15. ముఖ్యమైన క్షణం గుర్తించండి.
విజయానికి కీలకమైన వాటిలో ఒకటి స్థిరత్వం - కాని ఇతరులకన్నా ఎక్కువ ముఖ్యమైన కొన్ని క్షణాలు ఉన్నాయని మనందరికీ తెలుసు. సీల్ శిక్షణ సమయంలో కష్టతరమైనది శత్రు ఓడపై దాడి చేయడానికి శిక్షణ ఉంటుంది - రెండు మైళ్ళ ఒంటరిగా నీటి అడుగున ఈత కొట్టడం ద్వారా మరియు చీకటిలో, దిగువ నుండి దానిని చేరుకోవడం.
డేవిడ్ ముయిర్ ఆఫ్ ఎబిసి న్యూస్ వివాహం
'ఓడ యొక్క ఉక్కు నిర్మాణం చంద్రకాంతిని అడ్డుకుంటుంది - ఇది చుట్టుపక్కల ఉన్న వీధి దీపాలను అడ్డుకుంటుంది - ఇది అన్ని పరిసర కాంతిని అడ్డుకుంటుంది' అని మెక్‌రావెన్ వివరించారు. 'టిమీ మిషన్‌లో విజయవంతం అవ్వండి, మీరు ఓడ కింద ఈత కొట్టాలి మరియు కీల్‌ను కనుగొనాలి - మధ్య రేఖ మరియు ఓడ యొక్క లోతైన భాగం. '
'మిషన్ యొక్క చీకటి భాగం' కష్టతరమైనది - మరియు చాలా ముఖ్యమైనది. మన జీవితాల్లో మనమందరం వాటిని కలిగి ఉన్నాము.
16. సంతోషంగా ఉండండి - మరియు మీరు సంతోషంగా ఉండలేకపోతే, దాన్ని నకిలీ చేయండి.
నిజం చెప్పాలంటే, సీల్ శిక్షణ కొన్ని పాయింట్లలో ఫ్లాట్-అవుట్ సాడిస్టిక్ అనిపిస్తుంది. తన శిక్షణ సమయంలో, మెక్‌రావెన్ తన బృందం మొత్తం వారి మెడ వరకు గడ్డకట్టే నీటిలో నిలబడటం గురించి మాట్లాడాడు, అయితే ఐదుగురు ట్రైనీలు వదులుకునే వరకు వారిని బయటకు రానివ్వమని వారి బోధకులు చెప్పారు - మరియు మొత్తం కోర్సును విడిచిపెట్టారు.
వారి సమాధానం? వారు పాడటం ప్రారంభించారు.
'శిక్షణ పొందినవారి పళ్ళు మరియు వణుకుతున్న మూలుగులు చాలా బిగ్గరగా ఉన్నాయి, ఏదైనా వినడం చాలా కష్టం, ఆపై, ఒక స్వరం రాత్రిపూట ప్రతిధ్వనించడం ప్రారంభమైంది - పాటలో ఒక స్వరం పెరిగింది' అని ఆయన చెప్పారు. 'ఈ పాట చాలా భయంకరంగా ఉంది, కానీ చాలా ఉత్సాహంతో పాడారు. ఒక వాయిస్ రెండు మరియు రెండు మూడు అయ్యాయి మరియు చాలా కాలం ముందు క్లాసులో అందరూ పాడుతున్నారు. ఒక మనిషి కష్టాల కంటే పైకి ఎదగగలిగితే ఇతరులు కూడా అలాగే ఉండగలరని మాకు తెలుసు. '
సర్ఫ్ మరియు బురదలో నిలబడి, గడ్డకట్టే చలి ఇంకా పీలుస్తుంది, కానీ అది కొంచెం తక్కువగా పీల్చుకుంది మెక్‌రావెన్ అన్నారు, మరియు వారు దానిని ఎలా తయారు చేసారు - ఎందుకంటే వారు ఒకరికొకరు ఆశలు పెట్టుకున్నారు.
17. పట్టుదలతో - గంట మోగించవద్దు.
సీల్ శిక్షణ మిగతా ప్రపంచం మాదిరిగానే చాలా ఉంది, నిష్క్రమించడానికి సులభమైన మార్గం ఉంది. మీరు మీ సహచరులందరి ముందు సమ్మేళనం మధ్యలో ఇత్తడి గంటను మోగించి, దూరంగా నడవవచ్చు.
నిష్క్రమించడానికి మీరు చేయాల్సిందల్లా - బెల్ మోగించడం. బెల్ మోగించండి మరియు మీరు ఇకపై 5 గంటలకు మేల్కొనవలసిన అవసరం లేదు. బెల్ మోగించండి మరియు మీరు ఇకపై గడ్డకట్టే చల్లని ఈతలను చేయవలసిన అవసరం లేదు. బెల్ మోగించండి మరియు మీరు ఇకపై పరుగులు చేయాల్సిన అవసరం లేదు, అడ్డంకి కోర్సు, పిటి - మరియు మీరు ఇకపై శిక్షణ యొక్క కష్టాలను భరించాల్సిన అవసరం లేదు. గంట మోగించండి.
మెజారిటీ ట్రైనీలు గంట మోగుతారు. యు.ఎస్. నేవీ సీల్స్ అవ్వని అతి కొద్ది మంది. వారు ఇంకా పెద్ద సవాళ్లను ఎదుర్కొంటారు, మరియు ఏదో ఒక రోజు ప్రజలు వారి ఉదాహరణ గురించి వ్రాస్తారు.
'మీరు ప్రపంచాన్ని మార్చాలనుకుంటే,' ఎప్పటికీ చేయకండి, ఎప్పుడూ గంట మోగించవద్దు 'అని మెక్‌రావెన్ చెప్పారు.
