ప్రధాన పెరుగు బిగినర్స్ మైండ్ అభివృద్ధి చెందడానికి 11 మార్గాలు

బిగినర్స్ మైండ్ అభివృద్ధి చెందడానికి 11 మార్గాలు

రేపు మీ జాతకం

జెన్ బౌద్ధమతం 'బిగినర్స్ మైండ్' అనే భావనను బోధిస్తుంది, షోషిన్ , సానుకూల లక్షణంగా, పండించడానికి ఏదో. జెన్ మాస్టర్ షున్ర్యూ సుజుకి అన్నారు జెన్ మైండ్, బిగినర్స్ మైండ్: జెన్ మెడిటేషన్ అండ్ ప్రాక్టీస్‌పై అనధికారిక చర్చలు , 'బిగినర్స్ మైండ్‌లో చాలా అవకాశాలు ఉన్నాయి. నిపుణుల మనస్సులో చాలా తక్కువ ఉన్నాయి. ' జెన్ ప్రకారం, మనమందరం బిగినర్స్ మైండ్ కలిగి ఉండటానికి ప్రయత్నించాలి.

ఇప్పుడు పాశ్చాత్య శాస్త్రం అంగీకరిస్తుంది. 'సంపాదించిన పిడివాదం' గురించి ఒక పేపర్‌లో కనిపించింది ది జర్నల్ ఆఫ్ ఎక్స్‌పెరిమెంటల్ సోషల్ సైకాలజీ నవంబర్, 2015 లో, చికాగోలోని లయోలా విశ్వవిద్యాలయానికి చెందిన ప్రొఫెసర్ విక్టర్ ఒట్టాటి 'ప్రయోగం యొక్క స్వీయ-అవగాహనలు క్లోజ్-మైండెడ్ జ్ఞానాన్ని పెంచుతాయి' అని చూపించే అనేక ప్రయోగాలపై నివేదించాడు. వేరే పదాల్లో, తాము నిపుణులుగా భావించే వారు క్లోజ్-మైండెడ్ అయ్యే అవకాశం ఉందని సైన్స్ చెబుతోంది .

కాల్టన్ హేన్స్‌కి బిడ్డ ఉందా?

కొంతమంది పాశ్చాత్యులు సైన్స్ తత్వాన్ని స్వీకరించడానికి వేచి ఉండరు. డాక్టర్ కెవిన్ టిడ్జ్‌వెల్ డుక్వెస్నే విశ్వవిద్యాలయం, స్కూల్ ఆఫ్ ఫార్మసీ, మెడిసిన్ కెమిస్ట్రీ విభాగం, మతం తన పరిశోధన మరియు అతని విజ్ఞాన శాస్త్రాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేసిందనే దాని గురించి మాట్లాడారు. అతను కాథలిక్కుగా పెరిగినప్పటికీ, కాథలిక్ విశ్వవిద్యాలయంలో హాజరయ్యాడు మరియు బోధిస్తున్నప్పటికీ, అతను జెన్ బౌద్ధమతాన్ని మరియు ప్రత్యేకించి, బిగినర్స్ మైండ్ యొక్క తత్వాన్ని తన అతి ముఖ్యమైన ప్రభావంగా సూచించాడు: 'కాబట్టి మీరు మీ సైన్స్ వద్దకు వచ్చినప్పుడు మరియు మీరు ఎప్పుడు సైన్స్ ప్రశ్నల వద్దకు రండి, మీరు అంతకుముందు కలిగి ఉన్న నమ్మకాలు మరియు ఫీల్డ్ యొక్క ప్రామాణిక నమ్మకాలు కాకుండా, అన్ని విషయాలు సాధ్యమేనని మీరు ఓపెన్ మైండ్ తో రావాలి. '

తన జీవితకాల ఆధ్యాత్మిక తపన సమయంలో, స్టీవెన్ జాబ్స్ బౌద్ధమతాన్ని అభ్యసించాడు. అతను చదివాడు, జెన్ మైండ్, బిగినర్స్ మైండ్ మరియు గురువును కోరుతూ ప్రపంచవ్యాప్తంగా సగం ప్రయాణించారు, చివరికి అతను తన స్వస్థలమైన కాలిఫోర్నియాలోని లాస్ ఆల్టోస్‌లో కనుగొన్నాడు. అతను ' విశ్లేషణ మరియు ముందస్తు ఆలోచనలపై బౌద్ధులు 'బిగినర్స్ మైండ్' అని పిలిచే అంతర్ దృష్టి మరియు ఉత్సుకతను విశ్వసించడం నేర్చుకున్నారు . '

లో ప్రిమాల్ జట్లు , అసాధారణమైన పనితీరును ప్రేరేపించే సరైన భావోద్వేగాలను ఎలా ఉపయోగించాలో నాయకులకు చూపించే పుస్తకం, సృజనాత్మక మెదడును కదిలించే సెషన్లలో చేర్చడానికి నిపుణులు చివరి వ్యక్తులు అని జాకీ బారెట్టా మాకు చెప్పారు. జట్టు పురోగతికి దారితీసే సృజనాత్మక పరిష్కారాలను ఆలోచించే లేదా పరిగణించే సామర్థ్యాన్ని వారు తరచుగా కోల్పోతారు. క్రొత్త, తక్కువ 'నిపుణుల' జట్టు సభ్యులు వారిపై ఆగ్రహం వ్యక్తం చేయవచ్చు. నిపుణులు అని పిలవబడే 'ఇవన్నీ తెలుసు' అనే ఆలోచనను ప్రజలు వదిలేయడానికి సహాయపడటం మంచి పద్ధతి. ఇలా చేయడంలో, మీరు క్రొత్త ఆలోచనలకు బృందాన్ని తెరిచి, తమ మధ్య బలమైన బంధాలను ఏర్పరచుకోవడంలో వారికి సహాయపడవచ్చు.

కాబట్టి మీరు బిగినర్స్ మైండ్, అనేక అవకాశాలకు తెరిచిన మనస్సు, ప్రశ్నలు అడగడానికి సిద్ధంగా ఉన్న మనస్సును ఎలా అభివృద్ధి చేయవచ్చు? ఇక్కడ నుండి కొన్ని పద్ధతులు ఉన్నాయి గుడ్ లైఫ్ జెన్ యొక్క మేరీ జాక్ష్ :

  1. ఒక సమయంలో ఒక అడుగు వేయండి.
  2. ఏడు సార్లు పడిపోండి, ఎనిమిది సార్లు లేవండి.
  3. వా డు మనస్సు తెలియదు . ముందస్తు న్యాయమూర్తి చేయవద్దు.
  4. భుజాలు లేకుండా జీవించండి.
  5. అనుభవాన్ని ఉపయోగించుకోండి. అనుభవాన్ని తిరస్కరించవద్దు, కానీ ప్రతి కొత్త పరిస్థితులకు దీన్ని ఎలా ఉపయోగించాలో ఓపెన్ మైండ్ ఉంచండి.
  6. నిపుణుడిగా ఉండనివ్వండి.
  7. క్షణం పూర్తిగా అనుభవించండి.
  8. ఇంగితజ్ఞానాన్ని విస్మరించండి.
  9. వైఫల్యం భయాన్ని విస్మరించండి.
  10. విచారణ స్ఫూర్తిని ఉపయోగించండి.
  11. ప్రశ్నలపై దృష్టి పెట్టండి, సమాధానాలు కాదు.

బిగినర్స్ మైండ్‌తో, మీరు అవకాశాలకు మరింత ఓపెన్‌గా మరియు మరింత సృజనాత్మకంగా ఉంటారు. మీ జీవితంలో ఇతరులపై మీ ఆసక్తిని మరియు వారి ఆలోచనలు మరియు ఆలోచనల పట్ల మీ ప్రశంసలను వారు అనుభవించినందున మీరు వారితో సన్నిహిత బంధాలను ఏర్పరుస్తారు.

దయచేసి భాగస్వామ్యం చేయండి సాంఘిక ప్రసార మాధ్యమం మీకు ఈ పోస్ట్ ఉపయోగకరంగా ఉంటే. ఈ కాలమ్ నచ్చిందా? చందాదారులుకండి ఇమెయిల్ హెచ్చరికలు మరియు మీరు ఎప్పటికీ పోస్ట్‌ను కోల్పోరు.

ఆసక్తికరమైన కథనాలు