ప్రధాన పెరుగు సైన్స్ ప్రకారం మీరు ప్రతిరోజూ పుస్తకాలు ఎందుకు చదవాలి

సైన్స్ ప్రకారం మీరు ప్రతిరోజూ పుస్తకాలు ఎందుకు చదవాలి

రేపు మీ జాతకం

ప్రకారంగా ప్యూ రీసెర్చ్ సెంటర్ , అమెరికన్ పెద్దలలో 26 శాతం - పావు వంతు కంటే ఎక్కువ చదవలేదు పుస్తకంలో కొంత భాగం కూడా గత సంవత్సరంలో. పరిశోధకులు పఠనం అనేక విధాలుగా ప్రయోజనకరంగా ఉందని భావించడం సిగ్గుచేటు.

1. పఠనం మీ పదజాలం పెంచుతుంది.

TO యూనివర్శిటీ ఆఫ్ లండన్ లాంగిట్యూడినల్ స్టడీ 16 మరియు 42 సంవత్సరాల వయస్సులో అదే వ్యక్తుల పదజాల నైపుణ్యాలను పరీక్షించారు మరియు చిన్న వయస్సులోనే సగటు పరీక్ష స్కోరు 55 శాతం. తరువాత జీవిత స్కోర్‌లలో అదే పరీక్షలో సగటున 63 శాతం, మానవులు పెద్దలుగా కూడా భాషా నైపుణ్యాలను నేర్చుకోవడం కొనసాగిస్తున్నారని సూచిస్తుంది. మరియు ఆనందం కోసం తరచుగా చదివే అధ్యయనంలో పాల్గొనేవారు పరీక్షలో అత్యధిక లాభాలను పొందారు.

మారియో బటాలీ ఎవరిని వివాహం చేసుకున్నాడు

2. సాహిత్య కల్పన చదవడం ఇతరుల మానసిక స్థితులను అర్థం చేసుకునే మీ సామర్థ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.

వద్ద పరిశోధకులు సామాజిక పరిశోధన కోసం కొత్త పాఠశాల న్యూయార్క్‌లో ఆ పఠనం నిర్ణయించింది సాహిత్య కల్పన - సాహిత్య యోగ్యత కలిగిన పుస్తకాలు మరియు కళా ప్రక్రియకు సరిపోనివి - శాస్త్రవేత్తలు 'థియరీ ఆఫ్ మైండ్ (ToM) లేదా ఇతరుల మానసిక స్థితులను అర్థం చేసుకునే సామర్థ్యాన్ని పెంచుతాయి. ఈ నైపుణ్యం 'మానవ సమాజాలను వర్గీకరించే సంక్లిష్టమైన సామాజిక సంబంధాలను అనుమతిస్తుంది' అని రచయితలు వ్రాస్తారు.

3. పఠనం మీ ఒత్తిడి స్థాయిని తగ్గిస్తుంది.

TO అధ్యయనం ఇంగ్లాండ్‌లోని సస్సెక్స్ విశ్వవిద్యాలయంలో నిర్వహించిన పాల్గొనేవారి ఒత్తిడి స్థాయిలను 68 శాతం తగ్గించడానికి కేవలం ఆరు నిమిషాల పఠనం మాత్రమే పరధ్యానంగా ఉందని కనుగొన్నారు. సంగీతం వినడం, ఒక కప్పు టీ లేదా కాఫీ తాగడం లేదా నడవడం కంటే చదవడం ద్వారా సాధించిన సడలింపు ప్రభావం బలంగా ఉంది.

కేట్ రోర్కే బాసిచ్ ఆమె ఇప్పుడు ఎక్కడ ఉంది

4. చదవడం వల్ల మీకు ఆత్మవిశ్వాసం కలుగుతుంది.

అది రచయిత సుసాన్ కెయిన్ ప్రకారం నిశ్శబ్దం: అంతర్ముఖుల శక్తి , అంతర్ముఖమైన ఇంకా ప్రశంసనీయమైన కేంద్ర పాత్రలతో గుర్తించడం ఆమె చిన్నతనంలో ప్రధాన స్రవంతిలో ఉన్నట్లు ఆమెకు అనిపించింది. 'పుస్తకాలు, ముఖ్యంగా పిల్లల పుస్తకాలు, అంతర్ముఖులను మేధోపరంగా మరియు మానసికంగా మండించేవిగా చూపించే అతికొద్ది మాధ్యమాలలో ఒకటి, దూరంగా, లోపభూయిష్టంగా లేదా నిస్తేజంగా ఉన్నాయి,' ఆమె వ్రాస్తాడు . 'ఇది పిల్లలకు చాలా ముఖ్యమైనది, వారు ప్లాట్లు కోసం మాత్రమే చదివినట్లు అనిపిస్తుంది కాని వాస్తవానికి ప్రపంచం గురించి మరియు దానిలోని వారి స్థలాల గురించి వారి అభిప్రాయాన్ని ఏర్పరుస్తున్నారు.'

5. పఠనం మెదడు యొక్క సర్క్యూట్రీని మారుస్తుంది.

అట్లాంటాలోని ఎమోరీ విశ్వవిద్యాలయ పరిశోధకులు 21 మంది అండర్గ్రాడ్యుయేట్ విద్యార్థుల ఫంక్షనల్ మాగ్నెటిక్ రెసొనెన్స్ ఇమేజింగ్ (ఎఫ్ఎమ్ఆర్ఐ) స్కాన్లను నిర్వహించారు, వీరంతా రాబర్ట్ హారిస్ రాసిన పాంపీ నవల చదివే పనిలో ఉన్నారు. పుస్తకం యొక్క విభాగాలు చదివిన రోజులు, ఫలితాలు భాష యొక్క గ్రహణశక్తితో పాటు శారీరక సంచలనం మరియు కదలికలలో పాల్గొన్న మెదడు యొక్క ప్రాంతాలలో కనెక్టివిటీని పెంచింది.

6. పఠనం విజయవంతమైన వ్యక్తులు పాటించే అలవాటు.

అధిక సాధకులు స్వీయ-అభివృద్ధిని నమ్ముతారు. వాస్తవానికి, లెక్కలేనన్ని విజయవంతమైన అధికారులు వారు చెప్పిన పుస్తకాలు వ్యాపారం మరియు జీవితంలో ముందుకు సాగడానికి సహాయపడ్డాయని వారు నాతో పంచుకున్నారు. శాశ్వత ఇష్టమైనవి: షూ డాగ్ ఫిల్ నైట్ చేత; నా కన్యత్వాన్ని కనుగొనడం రిచర్డ్ బ్రాన్సన్ చేత; మరియు హార్డ్ థింగ్స్ గురించి హార్డ్ థింగ్ బెన్ హోరోవిట్జ్ చేత.

ఆసక్తికరమైన కథనాలు