ప్రపంచం బైక్‌పై కాస్త నెమ్మదిగా కదులుతుంది.
బాగా, కనీసం ఒక హైవేలో 70MPH వద్ద కారు నడపడంతో పోలిస్తే. గత నెల రోజులుగా, ల్యాప్‌టాప్‌లో పనిచేయడానికి నా దగ్గర ఉన్న లైబ్రరీలు, కాఫీ షాపులు మరియు రెస్టారెంట్‌లకు బైకింగ్ చేస్తున్నాను, ఇది నా రచనా పాలెట్‌ను శుభ్రపరచడానికి మరియు దీర్ఘకాలంగా కోల్పోయిన అభిరుచిని తిరిగి కనుగొనటానికి ఒక మార్గం.
స్టెఫియానా డి లా క్రజ్ వివాహం
పని చేయడానికి బైకింగ్ అనేది ఒక అమృతం, మీ మనసుకు మరియు ఆత్మకు ost పునిస్తుంది. మీ గుండె పౌండ్లు, మీ సినాప్సెస్ అగ్ని. మీరు ఉత్తేజపరిచారు. మీరు చివరకు పనికి వచ్చినప్పుడు, మీరు రోజు కోసం మీ ప్రణాళికలను ముంచెత్తారు మరియు ఏ పనులకు అధిక ప్రాధాన్యత ఇస్తారో ed హించారు. ఇది అదే సమయంలో సన్నాహక మరియు శ్వాసకోశ.
నేను పని చేయడానికి బైకింగ్ ప్రారంభించడానికి ముందు, నా ఉత్పత్తి ఎంపికలలో కొన్నింటిని పరిశోధించాల్సి వచ్చింది. నేను ఒక Rale 750 ఖరీదు చేసే రాలీ రిడక్స్ 2 , ఇది కాస్త హైబ్రిడ్ బైక్. నేను పరీక్షించిన వాటిలో రహదారి ఉపరితలంపై పనిచేసే విస్తృత టైర్లు ఉన్నాయి, వీటిలో నా ఇంటి అనూహ్య కంకర రహదారి ఉంది. అయినప్పటికీ, ఇది ఏ బైక్ మార్గానికైనా తేలికైనది మరియు అతి చురుకైనది. ఇవన్నీ పని చేయడంలో నేను తీవ్రంగా ఉన్నాను మరియు నేను మొత్తం గాడ్జెట్ తానే చెప్పుకున్న వ్యక్తి కాబట్టి, నేను కూడా బైక్‌ను కొన్ని ఎంపిక గాడ్జెట్‌లతో తయారు చేసాను.
స్టార్టర్స్ కోసం, నేను a ఉపయోగించాను Wahoo ఫిట్‌నెస్ ఎలిమెంట్ ఖరీదు $ 330 నా ప్రధాన బైక్ కంప్యూటర్. ఇది ఉపయోగకరంగా ఉంది ఎందుకంటే ఇది నా దూరం, వేగం మరియు బైక్‌గా కాలిపోయిన కేలరీలను కూడా చూపించింది. మరీ ముఖ్యంగా, ఇది నా పురోగతిని తెలుసుకోవడానికి ఒక మార్గం - నేను రోజుకు ఎన్ని మైళ్ళు బైకింగ్ చేస్తున్నాను? గాడ్జెట్ బైక్‌కు పట్టీలు మరియు ఛార్జీకి ఒక వారం పాటు (దాన్ని ఆపివేయాలని గుర్తుంచుకున్నప్పుడు) కొనసాగింది.
నేను పరీక్షిస్తున్న ఆపిల్ మాక్‌బుక్‌ను తీసుకెళ్లడానికి, నేను a తో ప్రారంభించాను సీగల్ కమ్యూటర్ స్లింగ్ బ్యాక్‌ప్యాక్ $ 175 ఖర్చు అవుతుంది మరియు సాధారణ సాట్చెల్ కంటే మెరుగ్గా పనిచేస్తుంది. మీ చుట్టూ తిరిగి పట్టీలు ఉన్నాయి కాబట్టి ల్యాప్‌టాప్ ఒక వైపుకు జారిపోయే బదులు అన్ని సమయాల్లో ఉంచబడుతుంది, ఇది ప్రమాదకరమైనది మరియు బాధించేది. తరువాత, నేను a కి మారాను బ్రూక్స్ నుండి తేలికపాటి ప్యాక్ . నేను కూడా ఉపయోగించాను గ్రిఫిన్ సర్వైవర్ సమ్మిట్ నా ఐఫోన్ 6 లకు $ 50 మరియు a ఖర్చు అవుతుంది గ్రిఫిన్ బార్ మౌంట్ దీని ధర $ 20 మరియు మీరు హ్యాండిల్ బార్ చుట్టూ ఉంచే పట్టీని కలిగి ఉంటుంది. దీని అర్థం నేను సంగీతం వినగలను మరియు స్వారీ చేసేటప్పుడు సిరితో శీఘ్ర బటన్ ప్రెస్‌తో చాట్ చేయగలను. విషయాలను అగ్రస్థానంలో ఉంచడానికి (వాచ్యంగా) నేను ఉపయోగించాను POC టెక్టల్ హెల్మెట్ costs 190 ఖర్చు అవుతుంది మరియు ప్రతి పైసా విలువైనది (హే, మొదట భద్రత).
మీరు బైక్ కోసం ఎలా దుస్తులు ధరించాలో కూడా క్లిష్టమైనది. బైకింగ్ గురువులకు మీరు పొరలు ధరించాలని తెలుసు, ఎందుకంటే బైక్ నుండి వచ్చే గాలి మీకు సాధారణం కంటే చల్లగా అనిపిస్తుంది. మరియు, మీరు నిజంగా పనిలో ఉండటానికి సిద్ధంగా ఉండాలి మరియు ప్రేక్షకులతో సరిపోతారు. నేను పిలిచిన ఐబెక్స్ నుండి ఉన్ని చొక్కాతో వెళ్ళాను ష్రాల్ప్ బటన్ ఫ్రంట్ దీని ధర $ 150 మరియు మీరు ప్రారంభంలో ధరించే ఏదో లాగా కనిపిస్తుంది, ప్యాంటు నుండి బైకింగ్ ఆర్మర్ కింద ఆర్మర్‌ట్రైల్ వెంట్ అని పిలుస్తారు cost 90 ఖర్చు మరియు మీరు పెడల్ చేస్తున్నప్పుడు సాగండి. చల్లని రోజులు, నేను జోడించాను యుఎ తుఫాను హురాకాన్ పాక్లైట్ జలనిరోధిత జాకెట్ దీని ధర $ 200 మరియు గాలి మరియు వర్షం నుండి రక్షిస్తుంది.
బైక్, ఫోన్ కేసు, సాట్చెల్, దుస్తులు, హెల్మెట్ - నాకు బేసిక్స్ ఉన్నాయి. నేను వెళ్ళాను, రోజుకు 20-25 మైళ్ళ మధ్య బైకింగ్ మరియు వెనుకకు, నా ప్రయాణ సమయంలో అరుదుగా ఆగిపోతుంది. ప్రజలు బైకింగ్‌ను ఎందుకు పనికి ఇబ్బంది పెట్టారు మరియు ఈ వేసవిలో బైకింగ్‌ను ఎందుకు కొనసాగించాలని నేను ప్లాన్ చేస్తున్నాను అనే దాని గురించి నేను ఒక టన్ను నేర్చుకున్నాను. ఇక్కడ నా అతిపెద్ద ఆవిష్కరణలు ఉన్నాయి.
టమీ రోమన్ నికర విలువ 2016
1. మీరు ఎక్కువ పని చేస్తారు
మొదటి కొన్ని రోజులు కష్టమని నేను అంగీకరిస్తాను. నేను ఏమి చేసాను? నేను ఎందుకు ఇలా చేస్తున్నాను? మీలో కొంతమందికి నేను క్రమం తప్పకుండా కార్లను పరీక్షిస్తానని తెలుసు, కాబట్టి ఆడి టిటిని వదిలివేయడం వల్ల నేను గంటసేపు పెడల్ చేయగలను, నా దినచర్య పరంగా నిజంగా అర్థం లేదు. 10 నిమిషాల్లో పని చేయడానికి డ్రైవ్ చేయడం మరింత ఉత్పాదకమని మీరు అనుకుంటారు. అయినప్పటికీ, నా ఆశ్చర్యకరమైన ఆవిష్కరణ ఏమిటంటే నేను వేగంగా మరియు కష్టపడి పనిచేశాను. అధిక కెఫిన్ కావడానికి విరుద్ధంగా నేను శక్తివంతం మరియు ఏదైనా జయించటానికి సిద్ధంగా ఉన్నాను.
2. మీరు డెస్క్ వద్ద పనిచేసే శాపమును అధిగమిస్తారు
సమయ పెట్టుబడి ఉంది, కానీ మన వయస్సు యొక్క శాపాన్ని పూడ్చడానికి బైకింగ్ మంచి మార్గం. మనలో చాలా మంది రోజంతా డెస్క్‌ల వద్ద కూర్చుంటారు, అది మమ్మల్ని బురదగా మారుస్తుంది. ఇది మా వెనుకభాగానికి చెడ్డది, మా మణికట్టుకు చెడ్డది, మన శరీరంలోని ప్రతి భాగానికి చెడ్డది - కాని బైకింగ్ ఒక నివారణ. నా పరీక్ష వ్యవధిలో, నేను నిజాయితీగా పనిలో ఎక్కువ నిస్సంకోచంగా భావించాను మరియు నా సాధారణ అలసట లేకుండా ఎక్కువసేపు కూర్చోగలిగాను. ఎక్కువసేపు కూర్చోవడానికి ఇది ఒక స్పార్క్.
3. మీరు గాడ్జెట్ల నుండి ప్రయోజనం పొందుతారు
మీరు పని చేయడానికి బైకింగ్ ప్రారంభించాలని నిర్ణయించుకుంటే, ఇది తెలుసుకోండి. మీరు ఉపయోగించే గేర్ మీరు అనుభవాన్ని ఆస్వాదించాలా వద్దా అనే దానిపై పెద్ద తేడా చేస్తుంది. గ్యారేజీలో ధూళిని సేకరిస్తున్న ఒక పాత బైక్ చేయదు, ప్రత్యేకంగా మీరు టెస్లా డ్రైవింగ్ చేయడానికి అలవాటుపడితే. నా రోజువారీ రాకపోకలకు రాలీ బైక్ ఒక మంచి పని; ఉన్ని చొక్కాలు మరియు సాగదీయగల ప్యాంటు కూడా ఉన్నాయి. నా రైడింగ్ షెడ్యూల్‌లో సుమారు రెండు వారాలు, నేను కనుగొన్నాను Basis 200 ఖరీదు చేసే బేసిస్ పీక్ స్మార్ట్‌వాచ్ ; నేను స్వారీ చేస్తున్నప్పుడు ఇది స్వయంచాలకంగా తెలుసు మరియు రోజుకు నా కేలరీలను ట్రాక్ చేయవచ్చు మరియు నా మొత్తం ఆరోగ్యం మరియు హృదయ స్పందన గణాంకాలను నివేదించవచ్చు.
గియాడాకు ఎంత మంది పిల్లలు ఉన్నారు
ఎంత మంది పని చేయడానికి బైక్ చేస్తారనేది ఆశ్చర్యంగా ఉంది, కానీ వారాంతంలో బైకింగ్‌ను ఆదా చేయడం చాలా సాధారణం. నాసలహా? పని ప్రకృతి దృశ్యం మారుతోంది. బైకింగ్ (వ్యంగ్యంగా) మీరు ఎక్కడ మరియు ఎలా పని చేస్తున్నారనే దానిపై మీకు మరింత సౌలభ్యాన్ని ఇస్తుంది ఎందుకంటే మీరు నడవడం కంటే తక్కువ సమయంలో కాఫీ షాప్‌కు వెళ్లవచ్చు మరియు కారును ఉపయోగించకుండా ఉండగలరు. టెక్ సమావేశాలలో, నేను మరింత ఎక్కువగా బైకింగ్ చేస్తున్నాను. ట్రాఫిక్ యొక్క ఒత్తిడిని నివారించడానికి మరియు కొంచెం తగ్గించడానికి, మీ ఆలోచనలను సేకరించి, ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి ఇది సులభమైన మార్గం.
మీరు పని చేయడానికి స్వారీ చేయడానికి ప్రయత్నిస్తే, మీరు నాకు తెలియజేస్తారా? ? నేను గమనికలను పోల్చాలనుకుంటున్నాను.
