2020 సంవత్సరం కఠినమైనది, మరియు 2021 సులభం మరియు మంచిదని నేను హృదయపూర్వకంగా ఆశిస్తున్నాను. వ్యాక్సిన్లతో కూడా, మహమ్మారి జీవితాలకు, వ్యాపారాలకు మరియు ప్రపంచ ఆర్థిక వ్యవస్థకు చేసిన నష్టం రాత్రిపూట కనిపించదు.
మీరు చేయగలిగే కొన్ని విషయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి ఉత్తమమైన 2021 ను కలిగి ఉండండి , ప్రపంచంలో ఏమి జరుగుతుందో.
వీలైనంత చురుకుగా ఉండండి.
నాసిమ్ తలేబ్ పుస్తకం ది నల్ల హంస పదోతరగతి పాఠశాల నుండి తప్పుకోవటానికి మరియు ఒక దశాబ్దం క్రితం తీవ్రమైన వృత్తిపరమైన మార్పు చేయడానికి నన్ను ప్రేరేపించింది. బ్యాలెట్ గురించి నటాలీ పోర్ట్మన్ చలన చిత్రంతో గందరగోళం చెందకూడదు, సెప్టెంబర్ 11 ఉగ్రవాద దాడి లేదా మహమ్మారి వంటి పెద్ద వ్యాధి వ్యాప్తి వంటి గొప్ప నష్టాన్ని కలిగించే తీవ్ర అవుట్‌లియర్ సంఘటనల గురించి తలేబ్ పుస్తకం మాట్లాడుతుంది.
కిట్ హూవర్ ఎంత ఎత్తుగా ఉంది
నల్ల హంస దృష్టాంతంలో మనుగడ సాగించడానికి లేదా అభివృద్ధి చెందడానికి కీ చురుకుదనం. మీరు పెద్ద మార్పులకు వేగంగా అనుగుణంగా ఉండగలగాలి మరియు మనస్తత్వాలు లేదా పనుల పద్ధతులతో చిక్కుకోకూడదు.
మీ అత్యంత ప్రామాణికమైన స్వీయ వ్యక్తిగా ఉండండి.
నా ఇద్దరు సన్నిహితులు ఈ సంవత్సరం వారి 30 ల ప్రారంభంలో విషాద పరిస్థితుల నుండి మరణించారు. వారి మరణాలు మరియు మహమ్మారి నుండి నేను తీసుకున్న అతి పెద్ద పాఠం ఏమిటంటే జీవితం చాలా చిన్నది మరియు మేము దానిని ఎక్కువగా ఉపయోగించుకోవడానికి ప్రయత్నించాలి.
మీ కలలను సాకారం చేయడానికి మీకు తగినంత అనుభవం లేదా కనెక్షన్లు లేవని ఎవ్వరూ మీకు చెప్పవద్దు. సిగ్గు లేకుండా మీ కోరికలను కొనసాగించండి. నిపుణుల సలహాలను వెతకండి, కాని ప్రతి అభిప్రాయాన్ని మరియు విమర్శలను ఉప్పు ధాన్యంతో తీసుకోండి మరియు చివరికి మీ గట్ను నమ్మండి. ఎందుకంటే, అంతిమంగా, మీ కోసం ఏది సరైనదో మీకు మాత్రమే తెలుసు.
మీ స్వంత మార్గాన్ని ఏర్పరచుకోవడం అంత సులభం కాదు మరియు అంతులేని హస్టిల్ మరియు నిరంతర సంకల్పం అవసరం, కానీ అది అంత విలువైనది. ట్రిగ్గర్ను లాగడం గురించి మీకు ఆత్రుతగా ఉంటే, రాజ్‌లెఖాన్ చూడండి లేదా అక్వాఫినా సిగ్గులేని ధైర్యం త్వరగా పొందటానికి మ్యూజిక్ వీడియో.
ఆన్‌లైన్‌లో సాంఘికీకరించండి.
మహమ్మారి గురించి కష్టతరమైన విషయాలలో ఒకటి సామాజిక ఒంటరితనం. ఫోన్‌ను ఎంచుకోండి లేదా పాత స్నేహితుడు లేదా కుటుంబ సభ్యులతో జూమ్ లేదా ఫేస్‌టైమ్ తేదీని షెడ్యూల్ చేయండి. మీరు ఆ వ్యక్తులతో మాట్లాడకూడదనుకుంటే (ఇది కొన్నిసార్లు మనందరికీ జరుగుతుంది), క్రొత్త స్నేహితులను లేదా వృత్తిపరమైన కనెక్షన్‌లను కలవడానికి మీకు సహాయపడే షాప్ర్ లేదా క్లబ్‌హౌస్ వంటి అనువర్తనంలో హోపింగ్ చేయడాన్ని పరిగణించండి.
మీరు వివిధ సోషల్ మీడియా ప్లాట్‌ఫామ్‌లలో కూడా ఇంటరాక్ట్ కావచ్చు లేదా మీరు కలవాలనుకునే వ్యక్తులకు కోల్డ్ ఇమెయిల్ పంపండి. ఫేస్బుక్ గుంపులు లేదా బ్రౌజింగ్ సబ్‌రెడిట్స్ వంటి మీ నిర్దిష్ట ఆసక్తులకు సంబంధించిన ఆన్‌లైన్ సంఘాలను బ్రౌజ్ చేయాలని నేను వ్యక్తిగతంగా సిఫార్సు చేస్తున్నాను.
సారా గోల్డ్‌బెర్గ్ మరియు ఆడమ్ గోల్డ్‌బెర్గ్
ఈ క్రొత్త కనెక్షన్లలో ఒకటి క్రొత్త వృత్తికి లేదా వ్యాపార అవకాశానికి లేదా జీవితకాల మిత్రుడికి ఎప్పుడు దారితీస్తుందో మీకు తెలియదు.
ఇంటర్నెట్ మరియు సోషల్ మీడియా యొక్క చీకటి వైపుల నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోండి.
సాంఘిక మరియు పని సంబంధిత - మన జీవితంలో ఎక్కువ భాగం డిజిటల్ పరికరంలో ఇంటరాక్ట్ కావాల్సినప్పుడు స్క్రీన్ సమయాన్ని నివారించడం కష్టం. నేను మరింత అసంతృప్తిగా ఉన్నానని గమనించాను మరియు నేను సోషల్ మీడియాలో ఎక్కువ సమయం గడుపుతున్నప్పుడు స్వీయ అసహ్యం ప్రారంభించాను.
నేను కంటెంట్‌ను సృష్టించడం ఇష్టపడతాను, కాని నేను ఎక్కువగా సోషల్ మీడియాను తినేటప్పుడు నా గురించి ప్రతికూల ఆలోచనలను అనుభవించడం ప్రారంభించాను. వివిధ సామాజిక ప్లాట్‌ఫామ్‌లలో స్ఫూర్తిదాయకమైన, వినోదాత్మకమైన మరియు అద్భుతమైన కంటెంట్ పుష్కలంగా ఉంది, కానీ మీ గురించి మీకు చెడుగా అనిపించే వాస్తవికత యొక్క వక్రీకృత దృశ్యాన్ని పొందడం ప్రారంభించడం సులభం: మీరు మరింత ఆకర్షణీయంగా ఉండాలని కోరుకుంటే, మీ ఇల్లు చక్కగా ఉందని లేదా మీ జీవితం ఏదో ఒకవిధంగా మరింత పరిపూర్ణంగా ఉంది.
హాస్యాస్పదంగా, ఈ సంవత్సరం నేను మాట్లాడిన ఇద్దరు బాడాస్ మహిళా సోషల్ మీడియా ప్రభావితం చేసేవారు వారి సోషల్ మీడియా కార్యకలాపాలను పరిమితం చేసినందుకు వారి ఆనందాన్ని క్రెడిట్ చేస్తారు. యూట్యూబ్ మరియు ఇతర సోషల్ మీడియా ప్లాట్‌ఫామ్‌లలో 'బెస్ట్‌డ్రెస్డ్' గా ప్రసిద్ది చెందిన యాష్లే 22 మాత్రమే మరియు 3.6 మిలియన్లకు పైగా చందాదారులను కలిగి ఉన్నారు. స్వతంత్ర మహిళా హిప్-హాప్ కళాకారిణి క్వీన్ హెర్బీ తన బెల్ట్ క్రింద బహుళ వైరల్ యూట్యూబ్ వీడియోలు మరియు టిక్‌టాక్స్‌ను కలిగి ఉంది, మిలియన్ల వీక్షణలను కూడా అందుకుంది.
ఆరోన్ కార్పెంటర్ యూట్యూబర్ వయస్సు ఎంత
ఇద్దరు మహిళలు సోషల్ మీడియా కంటెంట్ మరియు వారు ఏ రకమైన కంటెంట్‌ను వినియోగించుకుంటారో వారు ఎంత సమయాన్ని వెచ్చిస్తారో పరిమితం చేస్తారు మరియు వారి వ్యాఖ్యలను ఎక్కువగా చదవకుండా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి లేదా వారి సోషల్ మీడియా గణాంకాలతో మత్తులో ఉంటారు. వారు తమ ప్రేక్షకులను ఎంతో అభినందిస్తున్నారు మరియు మహిళలను ఉత్తేజపరిచే మరియు ప్రేరేపించే కంటెంట్‌ను రూపొందించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు, ఈ ప్లాట్‌ఫారమ్‌లు మహిళల మనస్సులను మరియు ఆత్మగౌరవాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయనే దానిపై వారు ఆందోళన వ్యక్తం చేశారు, ముఖ్యంగా యువతులు.
మీరు ఏ జనాభా పరిధిలోకి వచ్చినా, సోషల్ మీడియాలో మీ గురించి చెడుగా అనిపించడం ప్రారంభించినప్పుడు గమనించండి మరియు దానికి కారణం ఏమిటో గమనించండి. కొన్ని ప్రొఫైల్స్, హ్యాష్‌ట్యాగ్‌లు లేదా ప్లాట్‌ఫారమ్‌లు కూడా మీకు విషపూరిత అనుభవాలు మరియు అనుభూతులను కలిగిస్తాయా? మీరు ఏమి లేదా ఎవరిని అనుసరిస్తున్నారో మార్చడం లేదా ఆ ప్లాట్‌ఫారమ్‌లో మీ సెట్టింగ్‌లను నవీకరించడం వంటివి కనీసం పరిగణించండి.
మీ కోసం ఆఫ్‌లైన్ సమయాన్ని కూడా కేటాయించండి. జర్నల్ చేయండి, పుస్తకం చదవండి, కళ చేయండి, తోట చేయండి, ఏదైనా ఉడికించాలి, మీ చేతులతో ఏదైనా చేయడం నేర్చుకోండి, వ్యాయామం చేయండి లేదా ఇంటి చుట్టూ నృత్యం చేయండి. స్క్రీన్‌తో సంబంధం లేని రోజుకు కనీసం ఒక గంట గడపడానికి ప్రయత్నించండి మరియు ఆన్‌లైన్‌లో మీ సమయాన్ని గణనీయంగా పరిమితం చేసే ఒక రోజు (బహుశా వారాంతం) గురించి కూడా ఆలోచించండి.
