నాయకులుగా మాత్రమే కాకుండా మనుషులుగా కూడా మనం చేసే అతి ముఖ్యమైన పనులలో సంబంధాలు ప్రధానమైనవి.
మైఖేల్ సైమన్ భార్య లిజ్ షానహన్
సంబంధాలు అంటే మనం భాగస్వామ్యాలు మరియు కుటుంబాలు మరియు సంస్థలు మరియు సంఘాలను ఎలా ఏర్పరుస్తాము.
అన్ని సంబంధాలు - వ్యక్తిగత మరియు వృత్తిపరమైన - అనుభవం హెచ్చు తగ్గులు. మీరు ఒకరి మనస్సులను దాదాపుగా చదవగలిగే గొప్ప సమయాలు ఉన్నాయి, తరువాత మీరు మైళ్ళ దూరంలో ఉన్నట్లు అనిపించినప్పుడు సవాలు చేసే కాలాలు ఉన్నాయి. ఈ వైవిధ్యాలు ఆరోగ్యకరమైన సంబంధాలలో కూడా జరుగుతాయి. మీరు మీ జీవితంలో ఒక ముఖ్యమైన సంబంధాన్ని చూసినప్పుడు విషయాలు చాలా తక్కువగా ఉన్నట్లు అనిపిస్తే - అది సహోద్యోగి లేదా స్నేహితుడు, ముఖ్య ఉద్యోగి లేదా వ్యాపార భాగస్వామి అయినా - అంతకన్నా తీవ్రమైన విషయం జరుగుతుందా అని మీరు ఆశ్చర్యపోవచ్చు. పై.
మీ సంబంధాలను ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో మీకు సహాయపడే నివారణ చర్యలతో పాటు మీకు ఆందోళన కలిగించే కొన్ని లక్షణాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
1. ఆగ్రహం. ఎవరైనా వినలేదని లేదా కొట్టిపారేసినప్పుడు ఆగ్రహం పెరుగుతుంది. తనిఖీ చేయకుండా వదిలేస్తే, అది చేదు మరియు చుట్టుపక్కల ఉన్న ప్రతిదానిని కాల్చివేసే కోపానికి దారితీస్తుంది. కమ్యూనికేషన్ కష్టం నుండి అసాధ్యం వరకు వెళుతుంది మరియు ప్రతికూలత అధికంగా ఉంటుంది. ఉత్తమ నివారణ ఈక్విటీ మరియు కమ్యూనికేషన్ కలయిక. నగదు నుండి గృహ లేదా కార్యాలయ బాధ్యతలు వరకు ప్రతిదీ చాలా చక్కగా నిర్వహించబడిందని నిర్ధారించుకోండి మరియు మీ మనస్సులో ఏదో ఉంటే లేదా మీరు ఒక పరిస్థితితో విసుగు చెందితే, దాని గురించి మాట్లాడండి.
2. అగౌరవం. పరస్పర గౌరవం అన్ని విజయవంతమైన సంబంధాలకు ఒక మూలస్తంభం. మీరు అగౌరవాన్ని అనుభవిస్తుంటే, మీరు ఇస్తున్నా లేదా స్వీకరించినా, మీకు ప్రాథమిక సమస్య ఉంది. ఇది కొన్నిసార్లు మర్యాదపూర్వకంగా ఎలా విభేదించాలో నేర్చుకోని సందర్భం, మరియు ఇతర సమయాల్లో మరింత తీవ్రమైన లేదా వ్యక్తిగత సమస్య.
3. నిజాయితీ. అప్పుడప్పుడు అబద్ధం క్షమించదగినది - మరియు, మీ నైతిక దృక్పథం మరియు పరిస్థితిని బట్టి, కొన్నిసార్లు తగినది - కాని తీవ్రమైన విషయాల గురించి అబద్ధాలు, లేదా రోజువారీ మోసపూరిత బారేజ్ తీవ్రంగా హానికరం. అబద్ధాలు ఏ విధమైన పనితీరును ఆడుతున్నాయో మీరే ప్రశ్నించుకోవడంలో తరచుగా మూలానికి ఒక కీ ఉంటుంది. ఇది ఏదో ఒక ప్రాంతంలో సమర్థత యొక్క భ్రమను ఇవ్వడమా, లేదా ఆత్మగౌరవం యొక్క విఫలమైన భావాన్ని ప్రోత్సహించడమా? ఎందుకు అని మీరు అర్థం చేసుకున్న తర్వాత, అదే ముగింపును సాధించడానికి మీరు మరింత సానుకూల మార్గాలను కనుగొనవచ్చు.
4. అవిశ్వాసం. ఒకే ద్రోహం - లేదా ద్రోహంగా భావించే చర్య - జీవితకాల నమ్మకాన్ని తుడిచిపెట్టగలదు. నమ్మకం లేకపోతే, మళ్ళీ, ఎందుకు అడగండి? ఇది హామీ ఇవ్వబడిందా, లేదా ఇది గత సంబంధంలో పరిష్కరించబడని దాని నుండి వస్తున్నదా? ఉల్లంఘన జరిగితే, దాన్ని సరిదిద్దడం చాలా తీవ్రంగా ఉందా?
5. దూరం. ఒకరు లేదా ఇద్దరూ భాగస్వాములు స్థిరంగా ట్యూన్ చేస్తుంటే, పరధ్యానం కోరుతూ, కనెక్షన్ చేయకుండా ఉండటానికి చేతన ప్రయత్నం చేస్తుంటే, మీ మధ్య బంధం ఇప్పటికే తెగిపోయి ఉండవచ్చు. ప్రజలు అన్ని రకాల కారణాల కోసం తనిఖీ చేస్తారు - కొన్ని తాత్కాలికమైనవి, మరికొన్ని శాశ్వతమైనవి.
6. రక్షణ. మీరు సవాలు చేసినప్పుడు రక్షణాత్మకంగా స్పందించడం అసాధారణం కాదు. కాలక్రమేణా, రక్షణాత్మకత 'సంసార' దశలోకి మారుతుంది, ఇది రక్షణాత్మక వేరుచేసే అవరోధాన్ని విసిరివేస్తుంది. ఈ రక్షిత వైఖరి యొక్క అవసరం ఎక్కడ ఉందో, అది బహిరంగ సంభాషణను మరియు అర్ధవంతమైన సంబంధాన్ని నిరోధిస్తుంది.
7. ధిక్కారం. అత్యంత తీవ్రమైన సంకేతం; ఈ సమయంలో ఒక సంబంధం ఏర్పడితే, మనుగడ యొక్క అసమానత తక్కువగా ఉంటుంది. ఇది తరచూ ఒకరి స్వంత తృణీకరించబడిన మరియు అవాంఛిత భావాలను బాహ్యంగా మార్చడానికి ఒక మార్గం, కాబట్టి ఒంటరిగా వదిలేస్తే అది తరువాతి సంబంధాలలో కూడా పునరావృతమవుతుంది.
మీ జీవితంలో మరియు పనిలో ముఖ్యమైన సంబంధాల గురించి ఆలోచించండి మరియు ఈ లక్షణాలు ఏమైనా ఉన్నాయా అని మీరే ప్రశ్నించుకోండి. అలా అయితే, మీరు చర్య తీసుకోవాలి. ఇది ఆరోగ్యకరమైన మార్గాల్లో కలిసి పెరగడం లేదా మరింత నిర్మాణాత్మక కమ్యూనికేషన్ లేదా గ్రౌండ్ రూల్స్‌లో మార్పుపై కొత్త దృష్టి పెట్టవచ్చు. విషయాలు సరిగ్గా చేయడానికి మీకు సలహాదారుడి సహాయం అవసరం కావచ్చు - మరియు మీరు దూరంగా నడవవలసి ఉంటుంది. కానీ సరైన జోక్యం మరియు రెండు పార్టీల విజయానికి నిబద్ధతతో, మీరు కొత్తగా బలపడిన భాగస్వామ్యంతో ముగుస్తుంది.
