ముందుగానే మేల్కొనడం అందరికీ కాదు. వాస్తవానికి, మిమ్మల్ని 5 A.M. ప్రతి రోజు మీ విజయ అవకాశాలను దెబ్బతీస్తుంది.
మీ దినచర్య మరియు మనస్తత్వానికి కొన్ని మార్పులు తేడాల ప్రపంచాన్ని చేస్తాయి.
మీ నెరవేర్పును మరింతగా పెంచడానికి నిజమైన స్నేహాలలో దీర్ఘకాలిక పెట్టుబడి పెట్టండి.
కళాశాల డిగ్రీలు పనికిరానివి కావు - అవి విజయం సాధించడానికి అవసరం లేదు. ఇవి 7 కారణాలు మీకు ఎందుకు చూపుతాయి.
శీతాకాలం కొంచెం పొడవుగా అనిపించినప్పుడు, ఈ వివేకం మాటలు వసంతకాలం కోసం వేచి ఉండటాన్ని సులభతరం చేస్తాయి.
మీ ముఖ్యమైన విజయం మీ ఆర్థిక విజయంపై భారీ ప్రభావాన్ని చూపుతుందని పరిశోధన చూపిస్తుంది. (అలాగే మీ వ్యాపార భాగస్వామి కూడా చేయవచ్చు.)
బొడ్డు కొవ్వును కోల్పోవటానికి, ట్రిమ్మర్ నడుముని కలిగి ఉండటానికి మరియు 6-ప్యాక్ అబ్స్ అభివృద్ధి చెందడానికి దాదాపు హామీ మార్గం.
మీరు మేల్కొన్నప్పుడు మీరు చేసేది మీ ఆదాయంపై ప్రత్యక్ష ప్రభావాన్ని చూపుతుందని అధ్యయనాలు స్థిరంగా చూపిస్తున్నాయి.
ప్రస్తుతం పని ఎంత తీవ్రంగా ఉంది? ఈ సరళమైన మరియు ఉపయోగకరమైన పద్ధతులు మీ ఆందోళనను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి.
పట్టుదలపై హాప్ మరియు లియోనార్డ్ యొక్క నక్షత్రం, సరైన పాత్రలను ఎంచుకోవడం, అతను నటన నుండి ఏమి పొందుతాడు మరియు విజయానికి అతని వ్యక్తిగత నిర్వచనం.
మీరు తిరిగి వచ్చిన క్షణంలో రెండు వారాల ఇమెయిల్‌లను త్రవ్వటానికి మీకు ఎందుకు భారం ఉండాలి?
మీరు కలిసి ఈ క్లిష్ట కాలాన్ని పొందవచ్చు.
నా చీకటి సమయాల్లో నేను నన్ను ఎలా ప్రేరేపించాను అనే దానిపై కొన్ని చిట్కాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
సోమవారం నుండి సంతోషకరమైన ఉత్పాదక వారం కావాలనుకుంటున్నారా? మీకు అద్భుతమైన వారాంతం ఉండాలి. దీన్ని గొప్పగా చేయడానికి 7 చిట్కాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
ట్విట్టర్ సీఈఓ జాక్ డోర్సే రోజుకు ఒక భోజనం మాత్రమే తింటుండగా, అడపాదడపా ఉపవాసం ఎలా పనిచేస్తుందో మీరు తెలుసుకోవాలి
చాలా కాలం క్రితం నుండి వచ్చిన ఈ జ్ఞానం మరియు గెలాక్సీ చాలా దూరం, దూరంగా, ఆలోచనాత్మకంగా, ధైర్యంగా మరియు విజయవంతం కావడానికి మిమ్మల్ని ప్రేరేపిస్తుంది.
ఉదయాన్నే కార్డియో. లిఫ్టింగ్. ముయ్ థాయ్ కిక్‌బాక్సింగ్. కఠినమైన శాకాహారి ఆహారం. డెఫ్ లెప్పార్డ్ యొక్క ఫిల్ కొల్లెన్ వేదికపై గాడిదను తన్నడం లేదు. అతను గనిని కూడా తన్నాడు.
సర్వేమన్‌కీ యొక్క CEO మరియు షెరిల్ శాండ్‌బర్గ్ యొక్క దివంగత భర్త డేవ్ గోల్డ్‌బెర్గ్ యొక్క నష్టానికి సిలికాన్ వ్యాలీ సంతాపం వ్యక్తం చేస్తున్నప్పుడు, అతన్ని ఆదర్శ భాగస్వామిగా మరియు శాండ్‌బర్గ్ యొక్క గొప్ప 'కెరీర్ నిర్ణయాలలో' ఒకటిగా ఉన్నదానిని ఇక్కడ చూడండి.
మనస్తత్వశాస్త్రంలో నిపుణులు అర్థవంతమైన సంబంధాలకు వీడ్కోలు చెబుతారు
ఈ సరళమైన, శక్తివంతమైన, ఫ్రేమ్‌వర్క్ అగ్ర సాఫ్ట్‌వేర్ సీఈఓలు అధిక ఉత్పాదకతను కలిగి ఉండటానికి మరియు వారి జీవన నాణ్యతను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది.