గరిష్ట సృజనాత్మకత కోసం మీ హోమ్ ఆఫీస్‌ను ఎలా డిజైన్ చేయాలి

సహ వ్యవస్థాపకుడు జేన్ క్యూ రాశారు కింటెల్ . జేన్ దృష్టి సమాజ అభివృద్ధి, జట్టు నిర్మాణం మరియు వ్యూహంపై ఉంది.

సాండ్రా స్మిత్ ఫాక్స్ న్యూస్ బయో

ప్రారంభంలో, సృజనాత్మకత కరెన్సీ. మీరు ఒక కలలో మరియు జిడ్డుగల రాగ్ యొక్క వాసనతో వ్యాపారాన్ని నడుపుతున్నప్పుడు, సృజనాత్మకత మీ అతిపెద్ద పరపతి. సృజనాత్మక, ప్రేరేపిత వ్యక్తుల సమూహం ఒక సమస్యపై లేజర్-కేంద్రీకృతమై భారీ మొత్తాన్ని సాధించగలదు.

సృజనాత్మకతను అనుమతించడమే కాక, సృజనాత్మకతను నడిపించే స్థలాన్ని సృష్టించడం చాలా శక్తివంతమైనది. మీరు మరియు మీ బృందం ఇంటి నుండి పని చేస్తున్నప్పుడు మీరు సృజనాత్మకతను అదే విధంగా ఎలా పెంచుతారు, ఎందుకంటే మనలో చాలామంది future హించదగిన భవిష్యత్తు కోసం ఉంటారు.

అదృష్టవశాత్తూ, కొంచెం చాలా దూరం వెళ్ళవచ్చు.

సృజనాత్మకత అంటే ఏమిటి? నమ్మకం లేదా కాదు, ఆ 'లైట్ బల్బ్ క్షణాలు' మీ మెదడుకు ఇప్పటికే ఉన్న సమాచారం మధ్య కొత్త కనెక్షన్‌లను నిర్మించిన ఫలితం - మీ బాల్యం, పని అనుభవం, అధ్యయనాలు, అభిరుచులు మొదలైన వాటి నుండి మీకు ఇప్పటికే తెలిసి ఉండవచ్చు .-- కనెక్ట్ చేయడానికి వాటిని కొత్త మార్గంలో కలపండి.

పని విషయానికి వస్తే, సృజనాత్మకత అనేది ఉపయోగకరమైన కొత్త ఆలోచనలతో రావడం. కానీ ఉపయోగకరమైన ఆలోచనను కనుగొనడానికి, మీరు మొదట వందలాది కొత్త ఆలోచనలు లేదా కనెక్షన్లతో రావాలి. మీ వాతావరణం మీరు చేసే కనెక్షన్ల సంఖ్యను మరియు ఆ కనెక్షన్లు ఎంత అధిక-నాణ్యతతో గణనీయంగా ప్రభావితం చేస్తాయి. కాబట్టి మీరు సృజనాత్మకతను పెంపొందించే వాతావరణాన్ని ఇంట్లో ఎలా సృష్టిస్తారు?

1. దానికి స్థలం ఇవ్వండి. సాహిత్యపరంగా.

సృజనాత్మకతకు మనస్సు స్థలం తప్పనిసరి అని పరిగణనలోకి తీసుకుంటే, భౌతిక స్థలం కూడా ఉపయోగకరంగా ఉండటంలో ఆశ్చర్యం లేదు. ఒక లో 2007 అధ్యయనం కోసం జర్నల్ ఆఫ్ కన్స్యూమర్ రీసెర్చ్ , మేయర్స్ - లెవీ మరియు hu ు మన మెదడు సమాచారాన్ని ప్రాసెస్ చేసే విధానాన్ని పైకప్పు ఎత్తు ప్రభావితం చేస్తుందని కనుగొన్నారు. అధిక పైకప్పులు స్వేచ్ఛకు సంబంధించిన ప్రధాన ఆలోచనలు కావచ్చు, ఇది మెదడు వాటి మధ్య సామాన్యతలను లేదా కొత్త కనెక్షన్‌లను కనుగొనటానికి స్వేచ్ఛగా బహుళ డేటా ద్వారా క్రమబద్ధీకరించడానికి సహాయపడుతుంది - మరో మాటలో చెప్పాలంటే, సృజనాత్మకత!

మీరు ఎత్తైన పైకప్పులను కలిగి ఉండటానికి అదృష్టవంతులైతే, అప్పుడు అద్భుతం. మీ హోమ్ ఆఫీసులో మీకు అవి లేకపోతే, మీరు మెదడును కదిలించేటప్పుడు ఎక్కువ స్వేచ్ఛా స్థలాలతో ఖాళీలను కనుగొనవచ్చు. మీరు వెళ్ళడానికి సమీపంలో ఒక ఉద్యానవనం ఉందా లేదా అవసరమైనప్పుడు మీరు అద్దెకు తీసుకునే ఎత్తైన పైకప్పులతో కూడిన గది ఉన్న సహ-పని స్థలం ఉందా?

2. రంగులను చేర్చండి.

రంగు మన మెదడును ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందనే దానిపై పెద్ద మొత్తంలో పరిశోధనలు ఉన్నాయి ఒక అధ్యయనం ఎరుపు రంగు సృజనాత్మకతకు ఆటంకం కలిగిస్తుందని సూచిస్తుంది, అయితే నీలిరంగు రంగులు కొత్త విషయాలను అన్వేషించడానికి మరియు ప్రయత్నించడానికి ప్రజలను ప్రోత్సహిస్తాయి. మరొక అధ్యయనం సృజనాత్మకత కోసం తెలుపు యాస లైటింగ్ కంటే రంగు యాస లైటింగ్ ఎలా శక్తివంతంగా ఉంటుందో చూపించింది.

మీ అంతరిక్షంలోకి రంగును చేర్చడం సృజనాత్మకతను పెంపొందించడంలో చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది (అయినప్పటికీ ప్రకాశవంతమైన ఎరుపు రంగు గోడలు ఎక్కువగా ఉండకుండా ఉండండి). ఇది భారీగా ఉండవలసిన అవసరం లేదు - రంగురంగుల దిండ్లు లేదా త్రో కూడా సహాయపడుతుంది - కానీ మీ స్థలంలో రంగు కలిగి ఉండటం కొత్త ఆలోచనను ప్రేరేపిస్తుంది మరియు మీ మెదడును వేరే విధంగా ఉత్తేజపరుస్తుంది.

3. ధ్యాన మూలలో ఉండండి.

స్ప్రింట్ వంటి ఇంటెన్సివ్ సృజనాత్మక కార్యాచరణ గురించి ఆలోచించండి; మీరు మనస్సు యొక్క ఒలింపియన్. మీరు అధిక స్థాయిలో ప్రదర్శన ఇవ్వాలి, కాని 10 గంటలు నేరుగా చేయడం అసాధ్యం. మనలో చాలా మందికి ఒక గంట లేదా రెండు గరిష్టంగా దీన్ని చేయటానికి మానసిక దృ am త్వం మాత్రమే ఉంటుంది. ఒక అథ్లెట్ వారి శరీరానికి విశ్రాంతి అవసరం, వ్యవస్థాపకులు మరియు సృజనాత్మకతలు వారి మనస్సులను విశ్రాంతి తీసుకోవాలి.

అలా చేయడానికి చాలా పరిశోధించబడిన మార్గాలలో ఒకటి స్వల్ప-రూప ధ్యానం. ఒకటి 2014 అధ్యయనం స్వల్పకాలిక ధ్యానం, రోజుకు 30 నిమిషాలు ఏడు రోజులు, వాస్తవానికి సృజనాత్మకత పనితీరు మెరుగుపడింది. మీ హోమ్ ఆఫీసు విషయానికి వస్తే, మీరు వెనక్కి వెళ్లి ధ్యాన మోడ్‌లోకి మారగల ధ్యాన మూలలో లేదా కుర్చీని ఎందుకు కలిగి ఉండకూడదు?

గెరార్డ్ మార్గం ఇప్పటికీ వివాహం చేసుకున్నాడు

4. ఆరుబయట లోపలికి తీసుకురండి.

మీ ఇంటి గాలికి మంచి మొక్కలు ఎలా ఉన్నాయో మాకు తెలుసు, కాని అవి మీ మెదడుకు కూడా మంచివని మీకు తెలుసా? ఒక ప్రపంచ అధ్యయనం మొక్కలు వంటి సహజ అంశాలతో వాతావరణంలో పనిచేసే వ్యక్తులు ఉన్నత స్థాయి శ్రేయస్సును నివేదించడమే కాక, మొత్తంమీద వారు 15 శాతం ఎక్కువ సృజనాత్మకంగా ఉన్నారని కనుగొన్నారు.

కాబట్టి మీరు ఇంటి నుండి ఎంపిక ద్వారా లేదా ప్రభుత్వ ఆదేశం ప్రకారం పనిచేస్తుంటే, మీ డెస్క్ ద్వారా ఒక ఫెర్న్ ఉంచడానికి ప్రయత్నించండి, లేదా మీరు సజీవంగా ఉంచగలిగిన ఆ రాక్షసుడు మొక్క పక్కన మీ మెదడును కదిలించండి.

ఇంటి నుండి పనిచేసేటప్పుడు మీ సృజనాత్మకతను పెంపొందించడానికి మీరు ఏ పద్ధతులు ఉపయోగించినా, మీ మెదడులోని ప్రతిదీ మీకు ఇప్పటికే ఉందని గుర్తుంచుకోండి మీరు సృజనాత్మక ఆలోచనలతో ముందుకు రావాలి. మీ మెదడు ఎగరడానికి మీరు మీరే ఉత్తమమైన అవకాశాన్ని ఇవ్వాలి.