మెదడు శిక్షణ పెద్ద వ్యాపారం. బ్రెయిన్ హెచ్‌క్యూ, లూమోసిటీ, మరియు కాగ్మెడ్ వంటి సంస్థలు 2020 నాటికి 3 బిలియన్ డాలర్లను అధిగమించవచ్చని అంచనా వేసిన మల్టి మిలియన్ డాలర్ల వ్యాపారంలో భాగం. అయితే అవి వాస్తవానికి అందిస్తాయి మీ మెదడుకు ప్రయోజనం చేకూరుస్తుంది ?
పరిశోధకులు అలా నమ్మరు. వాస్తవానికి, ఇల్లినాయిస్ విశ్వవిద్యాలయం ఈ ఆటలు శిక్షణ పొందిన నిర్దిష్ట పనుల కంటే మరేదైనా మెరుగుపరుస్తాయనడానికి తక్కువ లేదా ఆధారాలు లేవని నిర్ధారించాయి. తప్పుడు వాదనలకు లూమోసిటీ తయారీదారుకు million 2 మిలియన్ జరిమానా కూడా విధించబడింది.
కాబట్టి, ఈ మెదడు ఆటలు పని చేయకపోతే, మీ మెదడు పదునుగా ఉంచుతుంది? సమాధానం? సంగీత వాయిద్యం ఆడటం నేర్చుకోవడం.
సంగీతకారుడిగా ఉండటం మీ మెదడుకు ఎందుకు మంచిది
సైన్స్ దానిని చూపించింది సంగీత శిక్షణ మెదడు నిర్మాణాన్ని మార్చగలదు మరియు మంచి కోసం పని. ఇది దీర్ఘకాలిక జ్ఞాపకశక్తిని మెరుగుపరుస్తుంది మరియు చిన్న వయస్సులోనే ప్రారంభించేవారికి మెరుగైన మెదడు అభివృద్ధికి దారితీస్తుంది.
ఇంకా, మాంట్రియల్ విశ్వవిద్యాలయం అధ్యయనం నుండి వచ్చిన కొత్త పరిశోధనల ప్రకారం సంగీతకారులు మరింత మానసికంగా అప్రమత్తంగా ఉంటారు.
'నిజంగా ప్రాథమిక ఇంద్రియ ప్రక్రియలపై సంగీతం యొక్క ప్రభావం గురించి మనకు ఎంత ఎక్కువ తెలిస్తే, నెమ్మదిగా ప్రతిచర్య సమయాలను కలిగి ఉన్న వ్యక్తులకు సంగీత శిక్షణను మరింతగా వర్తింపజేయవచ్చు' అని ప్రధాన పరిశోధకుడు సైమన్ లాండ్రీ చెప్పారు.
'ప్రజలు పెద్దవయ్యాక, వారి ప్రతిచర్య సమయం నెమ్మదిగా వస్తుందని మాకు తెలుసు' అని లాండ్రీ చెప్పారు. 'కాబట్టి సంగీత వాయిద్యం ఆడటం ప్రతిచర్య సమయాన్ని పెంచుతుందని మాకు తెలిస్తే, అప్పుడు ఒక వాయిద్యం వాయించడం వారికి సహాయపడుతుంది.'
ఇంతకుముందు, సంగీతకారులు వేగంగా శ్రవణ, స్పర్శ మరియు ఆడియో-స్పర్శ ప్రతిచర్య సమయాలను కలిగి ఉన్నారని లాండ్రీ కనుగొన్నారు. సంగీతకారులు మల్టీసెన్సరీ సమాచారం యొక్క మార్చబడిన గణాంక వాడకాన్ని కూడా కలిగి ఉన్నారు. వివిధ ఇంద్రియాల నుండి ఇన్‌పుట్‌లను సమగ్రపరచడంలో అవి మంచివని దీని అర్థం.
'సంగీతం బహుశా ప్రత్యేకమైనదాన్ని చేస్తుంది' అని వెస్ట్ మినిస్టర్ విశ్వవిద్యాలయానికి చెందిన న్యూరో సైకాలజిస్ట్ కేథరీన్ లవ్డే వివరించాడు. 'ఇది మనతో భావోద్వేగ సంబంధం ఉన్నందున మెదడును చాలా శక్తివంతమైన రీతిలో ప్రేరేపిస్తుంది.'
డానా పెరినో నికర విలువ 2016
మెదడు ఆటల మాదిరిగా కాకుండా, ఒక వాయిద్యం ఆడటం గొప్ప మరియు సంక్లిష్టమైన అనుభవం. ఎందుకంటే ఇది చక్కటి కదలికలతో పాటు దృష్టి, వినికిడి మరియు స్పర్శ యొక్క ఇంద్రియాల నుండి సమాచారాన్ని సమగ్రపరచడం. ఇది మెదడులో దీర్ఘకాలిక మార్పులకు దారితీస్తుంది. ఇవి వ్యాపార ప్రపంచంలో వర్తించవచ్చు.
మెదడులో మార్పులు
బ్రెయిన్ స్కాన్లు సంగీతకారులు మరియు సంగీతేతరుల మధ్య మెదడు నిర్మాణంలో వ్యత్యాసాన్ని గుర్తించగలిగాయి. మరీ ముఖ్యంగా, కార్పస్ కాలోసమ్, మెదడు యొక్క రెండు వైపులా కలిపే నరాల ఫైబర్స్ యొక్క భారీ కట్ట, సంగీతకారులలో పెద్దది. అలాగే, వృత్తి, కీబోర్డు ప్లేయర్‌లలో కదలిక, వినికిడి మరియు విజువస్పేషియల్ సామర్ధ్యాలు ఉన్న ప్రాంతాలు పెద్దవిగా కనిపిస్తాయి.
ప్రారంభంలో, ఈ అధ్యయనాలు సంగీత శిక్షణ వల్ల ఈ తేడాలు సంభవించాయా లేదా శరీర నిర్మాణ సంబంధమైన తేడాలు కొంతమంది సంగీతకారులు అవుతాయో లేదో నిర్ణయించలేదు. అంతిమంగా, రేఖాంశ అధ్యయనాలు 14 నెలల సంగీత శిక్షణ చేసే పిల్లలు మరింత శక్తివంతమైన నిర్మాణ మరియు క్రియాత్మక మెదడు మార్పులను ప్రదర్శిస్తాయని తేలింది.
ఈ అధ్యయనాలు సంగీత వాయిద్యం నేర్చుకోవడం వల్ల వివిధ మెదడు ప్రాంతాలలో బూడిద పదార్థాల పరిమాణం పెరుగుతుందని రుజువు చేస్తుంది, ఇది వాటి మధ్య దీర్ఘ-శ్రేణి సంబంధాలను కూడా బలపరుస్తుంది. సంగీత శిక్షణ శబ్ద జ్ఞాపకశక్తి, ప్రాదేశిక తార్కికం మరియు అక్షరాస్యత నైపుణ్యాలను పెంచుతుందని అదనపు పరిశోధనలు చూపిస్తున్నాయి.
సంగీతకారులకు దీర్ఘకాలిక ప్రయోజనాలు
మెదడు-స్కానింగ్ అధ్యయనాలు సంగీతకారుల మెదడుల్లో శరీర నిర్మాణ సంబంధమైన మార్పు శిక్షణ ప్రారంభించిన వయస్సుతో సంబంధం కలిగి ఉందని కనుగొన్నారు. ఇది ఆశ్చర్యం కలిగించకూడదు, కానీ చిన్న వయస్సులోనే నేర్చుకోవడం చాలా తీవ్రమైన మార్పులకు కారణమవుతుంది.
ఆసక్తికరంగా, సంగీత శిక్షణ యొక్క స్వల్ప కాలాలు కూడా దీర్ఘకాలిక ప్రయోజనాలను కలిగిస్తాయి. మితమైన సంగీత శిక్షణ ఉన్నవారు కూడా ప్రసంగ శబ్దాల పదునైన ప్రాసెసింగ్‌ను సంరక్షించారని 2013 అధ్యయనం కనుగొంది. ఇది వినికిడిలో వయస్సు-సంబంధిత క్షీణతకు స్థితిస్థాపకతను పెంచగలిగింది.
డైస్లెక్సియా ఉన్న పిల్లలలో సంగీతం ఆడటం స్పీచ్ ప్రాసెసింగ్ మరియు అభ్యాసానికి సహాయపడుతుందని పరిశోధకులు నమ్ముతారు. ఇంకా, చిన్నతనంలో ఒక వాయిద్యం నేర్చుకోవడం మెదడును చిత్తవైకల్యం నుండి కాపాడుతుంది.
క్యాట్ డీలీ ఎంత ఎత్తుగా ఉంది
'సంగీతం మెదడులోని కొన్ని భాగాలకు చేరుకుంటుంది, ఇతర విషయాలు చేయలేవు' అని లవ్డే చెప్పారు. 'ఇది మెదడును వేరే ఏమీ చేయని విధంగా పెరిగే బలమైన అభిజ్ఞా ఉద్దీపన, మరియు సంగీత శిక్షణ పని జ్ఞాపకశక్తి మరియు భాష వంటి వాటిని పెంచుతుంది అనేదానికి సాక్ష్యం చాలా బలంగా ఉంది.'
పరికరాన్ని నేర్చుకోవడం ఇతర మార్గాలు మీ మెదడును బలపరుస్తాయి
ఏమి అంచనా? మేము ఇంకా పూర్తి కాలేదు. ఒక పరికరాన్ని నేర్చుకోవడం మీ మెదడును బలోపేతం చేసే ఎనిమిది అదనపు మార్గాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
1. ఇతరులతో బంధాలను బలపరుస్తుంది. ఇది ఆశ్చర్యం కలిగించకూడదు. మీకు ఇష్టమైన బ్యాండ్ గురించి ఆలోచించండి. వారు ఒకరితో ఒకరు పరిచయం, సమన్వయం మరియు సహకారం ఉన్నప్పుడు మాత్రమే రికార్డ్ చేయగలరు.
2. జ్ఞాపకశక్తి మరియు పఠన నైపుణ్యాలను బలపరుస్తుంది. నార్త్ వెస్ట్రన్ విశ్వవిద్యాలయంలోని ఆడిటరీ న్యూరోసైన్స్ లాబొరేటరీ ఇలా చెబుతుంది ఎందుకంటే సంగీతం మరియు పఠనం సాధారణ నాడీ మరియు అభిజ్ఞా విధానాల ద్వారా సంబంధం కలిగి ఉంటాయి.
3. సంగీతం ఆడటం మీకు సంతోషాన్నిస్తుంది. ఇంటరాక్టివ్ మ్యూజిక్ క్లాసులు తీసుకున్న పిల్లలు మెరుగైన ప్రారంభ కమ్యూనికేషన్ నైపుణ్యాలను ప్రదర్శిస్తారని మెక్‌మాస్టర్ విశ్వవిద్యాలయం కనుగొంది. వారు కూడా మరింత నవ్వారు.
4. సంగీతకారులు ఒకేసారి పలు విషయాలను ప్రాసెస్ చేయవచ్చు. పైన చెప్పినట్లుగా, సంగీతాన్ని ప్లే చేయడం వలన ఒకేసారి బహుళ భావాలను ప్రాసెస్ చేయడానికి మిమ్మల్ని బలవంతం చేస్తుంది. ఇది ఉన్నతమైన మల్టీసెన్సరీ నైపుణ్యాలకు దారితీస్తుంది.
5. సంగీతం మీ మెదడులో రక్త ప్రవాహాన్ని పెంచుతుంది. సంగీత శిక్షణ యొక్క చిన్న విస్ఫోటనాలు మెదడు యొక్క ఎడమ అర్ధగోళానికి రక్త ప్రవాహాన్ని పెంచుతాయని అధ్యయనాలు కనుగొన్నాయి. మీకు శక్తి విస్ఫోటనం అవసరమైనప్పుడు అది సహాయపడుతుంది. ఎనర్జీ డ్రింక్ మరియు జామ్‌ను 30 నిమిషాలు వదిలివేయండి.
మియా స్టామర్ వయస్సు ఎంత
6. మెదడు కోలుకోవడానికి సంగీతం సహాయపడుతుంది. స్ట్రోక్ రోగులతో రోజువారీ కార్యకలాపాలలో మోటార్ నియంత్రణ మెరుగుపడింది.
7. సంగీతం ఒత్తిడి మరియు నిరాశను తగ్గిస్తుంది. క్యాన్సర్ రోగులపై జరిపిన అధ్యయనంలో సంగీతం వినడం మరియు ఆడటం ఆందోళనను తగ్గిస్తుందని కనుగొన్నారు. మ్యూజిక్ థెరపీ నిరాశ మరియు ఆందోళన స్థాయిలను తగ్గించిందని మరొక అధ్యయనం వెల్లడించింది.
8. సంగీత శిక్షణ మెదడు యొక్క కార్యనిర్వాహక పనితీరును బలపరుస్తుంది. ఎగ్జిక్యూటివ్ ఫంక్షన్ సమాచారాన్ని ప్రాసెస్ చేయడం మరియు నిలుపుకోవడం, ప్రవర్తనను నియంత్రించడం, నిర్ణయాలు తీసుకోవడం మరియు సమస్య పరిష్కారం వంటి క్లిష్టమైన పనులను వర్తిస్తుంది. బలోపేతం అయితే, మీరు జీవించే సామర్థ్యాన్ని పెంచుకోవచ్చు. సంగీత శిక్షణ పిల్లలు మరియు పెద్దలలో ఎగ్జిక్యూటివ్ పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది మరియు బలోపేతం చేస్తుంది.
మరియు, మూసివేయడానికి, ఒక పరికరాన్ని ప్లే చేయడం మీ మెదడుకు ఎలా ఉపయోగపడుతుందనే దానిపై TED-Ed నుండి ఈ అద్భుతమైన చిన్న యానిమేషన్‌ను చూడండి.
దిద్దుబాటు: ఈ కాలమ్ యొక్క మునుపటి సంస్కరణ మెదడు-శిక్షణ కార్యక్రమం లూమోసిటీ పేరును తప్పుగా పేర్కొంది.
