సాధారణంగా, మేము ఒక నార్సిసిస్ట్ను చిత్రించినప్పుడు, వ్యర్థం, నమ్మకం మరియు పూర్తిగా ఆసక్తి లేని వ్యక్తిని మరెవరినైనా చిత్రీకరిస్తాము. (మీ స్వంత ఇష్టమైన సెలబ్రిటీ ఉదాహరణను ఎన్నుకోవటానికి నేను మిమ్మల్ని అనుమతిస్తాను.) కానీ సైన్స్ ప్రకారం, వాస్తవానికి అక్కడ మొత్తం ఇతర, నిశ్శబ్దంగా కష్టతరమైన రకం నార్సిసిస్ట్ ఉంది - రహస్య నార్సిసిస్ట్.
మాదకద్రవ్యాలందరూ స్వీయ-మత్తులో ఉన్నారు, కాని అందరూ తమ గొప్పతనం గురించి నమ్మకంగా లేరు. మీ తోట-రకపు అహంభావము ప్రబోధించి, గొప్పగా చెప్పుకుంటుంది మరియు సాధారణంగా తనను తాను కేంద్రబిందువు చేస్తుంది, ఒక రహస్య నార్సిసిస్ట్ స్వీయ-దృష్టితోనే ఉంటుంది, కానీ రక్షణాత్మక మార్గంలో ఉంటుంది. రహస్య నార్సిసిస్టులు వారి ప్రత్యేకతపై నమ్మకం కలిగి ఉన్నారు, కాని ప్రపంచం వారికి తగినట్లుగా ఇస్తుందని వారు నమ్మరు, కాబట్టి వారు నిరంతరం వారి ప్రత్యేకత యొక్క దృశ్యాలు, అవమానాలు మరియు తక్కువ అంచనాల కోసం వెతుకుతూ ఉంటారు.
మరో మాటలో చెప్పాలంటే, రహస్య నార్సిసిస్టులు సున్నితత్వం, సామాజిక అసౌకర్యం మరియు దు ob ఖకరమైన కథల కోసం అక్రమార్జన చేస్తారు. మరియు అది కిండర్ మరియు మరింత సానుభూతిగల ఆత్మలకు సరైన తేనె ఉచ్చు కావచ్చు, చికిత్సకుడు బిజినెస్ ఇన్సైడర్పై ఎలినోర్ గ్రీన్బెర్గ్ హెచ్చరించారు . 'వారు తమను బాధితురాలిలా చూస్తారు' అని ఆమె చెప్పింది. 'దురదృష్టం యొక్క స్ట్రింగ్ ఉంటుంది, ప్రతి మాజీ ఒక కుదుపు వలె, వారికి ఉన్న ప్రతి స్నేహితుడు అనారోగ్యంగా ఉంటారు.'
అండర్కవర్ నార్సిసిస్టుల కోసం డయాగ్నొస్టిక్ చెక్లిస్ట్
ఇవన్నీ హత్తుకునేలా ఉంటే, నిశ్శబ్ద హైపర్-విజిలెన్స్ మీకు కొంచెం సుపరిచితం కావడం మొదలుపెడితే, సమస్య స్నేహితుడు, ప్రేమ ఆసక్తి లేదా సహోద్యోగి వాస్తవానికి సున్నితమైన అంతర్ముఖునిగా మాస్క్వెరేడింగ్ చేసే రహస్య నార్సిసిస్ట్ అని మీరు ఎలా అనుకోవచ్చు? ఉపయోగకరమైన 2013 సైంటిఫిక్ అమెరికన్ వ్యాసం నుండి రచయిత స్కాట్ బారీ కౌఫ్మన్ సులభ, శాస్త్రీయంగా ధృవీకరించబడిన చెక్లిస్ట్ను అందిస్తుంది.
రేనాల్డ్స్ తోడేలు ఎంత ఎత్తుగా ఉంది
రహస్య నార్సిసిజం యొక్క 23 సంకేతాల జాబితా మొదటి వ్యక్తిలో వ్రాయబడింది మరియు స్వీయ-నిర్ధారణ కోసం ఉద్దేశించబడింది, అయితే ఇది మీ జీవితంలో అనుమానిత రహస్య నార్సిసిస్ట్ను అంచనా వేయడానికి సులభంగా ఉపయోగించబడుతుంది. వ్యక్తి ప్రతి స్టేట్మెంట్ను ఒకటి నుండి ఐదు స్కేల్లో ఎంతవరకు పోలి ఉంటారో రేట్ చేయండి, ఒకటి మీరు గట్టిగా అంగీకరించరు మరియు వ్యక్తి ఆ స్టేట్మెంట్ను ఏమాత్రం పోలి ఉండరు, మరియు ఐదు మీరు గట్టిగా అంగీకరిస్తున్న వ్యక్తి మరియు వ్యక్తి యొక్క చాలా లక్షణాన్ని కనుగొనండి .
నా వ్యక్తిగత వ్యవహారాలు, నా ఆరోగ్యం, నా జాగ్రత్తలు లేదా ఇతరులతో నా సంబంధాల గురించి ఆలోచించడంలో నేను పూర్తిగా కలిసిపోతాను.
ఎగతాళి చేయడం లేదా ఇతరుల స్వల్ప వ్యాఖ్యల ద్వారా నా భావాలు సులభంగా బాధపడతాయి.
నేను ఒక గదిలోకి ప్రవేశించినప్పుడు నేను తరచుగా ఆత్మ చైతన్యం పొందుతాను మరియు ఇతరుల కళ్ళు నాపై ఉన్నాయని భావిస్తున్నాను.
సాధించిన ఘనతను ఇతరులతో పంచుకోవడం నాకు ఇష్టం లేదు.
ఇతరుల కష్టాల గురించి చింతించకుండా నా చేతిలో తగినంత ఉందని నేను భావిస్తున్నాను.
నేను చాలా మంది వ్యక్తుల నుండి స్వభావంతో భిన్నంగా ఉన్నాను.
నేను తరచుగా ఇతరుల వ్యాఖ్యలను వ్యక్తిగత మార్గంలో అర్థం చేసుకుంటాను.
నేను సులభంగా నా స్వంత ప్రయోజనాలతో చుట్టబడి, ఇతరుల ఉనికిని మరచిపోతాను.
బ్రాందీ ప్రేమ ఎక్కడ నుండి వచ్చిందినేను హాజరైన వారిలో కనీసం ఒకరిచేత ప్రశంసించబడ్డానని నాకు తెలియకపోతే నేను ఒక సమూహంతో ఉండటం ఇష్టపడను.
ఇతర వ్యక్తులు తమ కష్టాలతో నా వద్దకు వచ్చినప్పుడు నేను వారి సమయాన్ని మరియు సానుభూతిని అడుగుతున్నప్పుడు నేను రహస్యంగా 'బయట పెట్టాను' లేదా కోపంగా ఉన్నాను.
నేను మంచిగా కనిపించే వ్యక్తుల పట్ల అసూయపడుతున్నాను.
విమర్శించినప్పుడు నేను అవమానంగా భావిస్తాను.
నా మంచి లక్షణాలను ఇతర వ్యక్తులు ఎందుకు మెచ్చుకోరు అని నేను ఆశ్చర్యపోతున్నాను.
నేను ఇతర వ్యక్తులను గొప్ప లేదా భయంకరమైనదిగా చూస్తాను.
ఎందుకో తెలియకుండా హింసాత్మకంగా ఉండటం గురించి నాకు కొన్నిసార్లు ఫాంటసీలు ఉంటాయి.
నేను విజయం మరియు వైఫల్యానికి ముఖ్యంగా సున్నితంగా ఉన్నాను.
నాకు ఎవ్వరికీ అర్థం కాని సమస్యలు ఉన్నాయి.
నేను అన్ని ఖర్చులు వద్ద తిరస్కరణను నివారించడానికి ప్రయత్నిస్తాను.
నా రహస్య ఆలోచనలు, భావాలు మరియు చర్యలు నా స్నేహితుల్లో కొంతమందిని భయపెడతాయి.
నేను సంబంధాలలో పాలుపంచుకుంటాను, ఇందులో నేను ప్రత్యామ్నాయంగా అవతలి వ్యక్తిని ఆరాధిస్తాను మరియు తృణీకరిస్తాను.
నేను స్నేహితుల సమూహంలో ఉన్నప్పుడు కూడా, నేను చాలా ఒంటరిగా మరియు అసౌకర్యంగా భావిస్తాను.
ఫన్నీకి ఎంత మంది పిల్లలు ఉన్నారునాకు లేనిదాన్ని నేను ఇతరులపై ఆగ్రహం వ్యక్తం చేస్తున్నాను.
ఓటమి లేదా నిరాశ సాధారణంగా నన్ను సిగ్గుపడుతోంది లేదా కోపం తెప్పిస్తుంది, కాని నేను దానిని చూపించకుండా ప్రయత్నిస్తాను.
మీ అనుమానాస్పద రహస్య నార్సిసిస్ట్ స్కోరు ఎలా ఉంది? 'ఈ స్కేల్లో సగటు స్కోరు 60 వ దశకం మధ్యలో ఉంది' అని కౌఫ్మన్ నివేదిస్తాడు, కాబట్టి మీరు, మీ సహోద్యోగి లేదా మీ ముఖ్యమైన ఇతర స్కోర్లు ఎక్కడో ఒకచోట ఉంటే, చింతించకండి. మనమందరం కొన్నిసార్లు కొంచెం నార్సిసిస్టిక్.
కానీ 'మీ స్కోరు 97 కంటే ఎక్కువగా ఉంటే, మీ సున్నితమైన, అంతర్ముఖ ఆత్మ దానిని నిర్వహించలేనందున మిమ్మల్ని విమర్శించడాన్ని ఆపమని ప్రజలకు నిరంతరం చెప్పే బదులు, మీరు కార్డ్ మోసే రహస్య నార్సిసిస్ట్గా మీ స్వంతం చేసుకోవాలనుకోవచ్చు' అని కౌఫ్మన్ ప్రకటించాడు.