పనుల బాధ్యతను తప్పించడం, ఉద్దేశపూర్వకంగా గడువులను కోల్పోవడం, ముఖ్యమైన సమాచారాన్ని నిలిపివేయడం మరియు అతనిని లేదా ఆమెను అసమర్థంగా కనబడేలా చేయడానికి యజమాని తలపైకి వెళ్లడం - ఇవి ఉద్యోగులు నిష్క్రియాత్మక దూకుడును కార్యాలయంలోకి జారడానికి కొన్ని మార్గాలు.
సిగ్నే విట్సన్ నిష్క్రియాత్మక దూకుడును ఆమె ప్రత్యేకతగా మార్చింది. ఆమె లైసెన్స్ పొందిన సామాజిక కార్యకర్త, పుస్తకం యొక్క సహకారి ' ది యాంగ్రీ స్మైల్: ది సైకాలజీ ఆఫ్ పాసివ్-అగ్రెసివ్ బిహేవియర్ ఇన్ ఫ్యామిలీస్, స్కూల్స్ అండ్ వర్క్ ప్లేస్ మేరీల్యాండ్‌కు చెందిన లైఫ్ స్పేస్ క్రైసిస్ ఇంటర్వెన్షన్ ఇనిస్టిట్యూట్ యొక్క హాగర్‌స్టౌన్ యొక్క COO. నిష్క్రియాత్మక దూకుడును 'కోపం యొక్క రహస్య లేదా రహస్య భావాలను వ్యక్తీకరించే ఉద్దేశపూర్వక మరియు ముసుగు మార్గం' అని ఆమె నిర్వచిస్తుంది మరియు ఆ వ్యక్తి అంతర్లీన కోపాన్ని గుర్తించకుండా మరొక వ్యక్తిని తిరిగి పొందటానికి రూపొందించబడిన విస్తృత ప్రవర్తనలను సూచిస్తుంది.
మానవ స్వభావం ఏమిటంటే - అనివార్యంగా ఒకరకమైన కోప భావనలకు దారితీసే సంబంధాలు ఉన్న చోట ప్రజలు తమ మేల్కొనే సమయాన్ని ఎక్కువ సమయం పనిలో గడుపుతుంటే, కార్యాలయం నిష్క్రియాత్మక దూకుడుతో నిండి ఉందని ఆమె చెప్పింది.
'కొన్నిసార్లు కార్యాలయంలోని సోపానక్రమం కోపం యొక్క ప్రత్యక్ష వ్యక్తీకరణ అవిధేయతలా అనిపిస్తుంది' అని ఆమె చెప్పింది. 'ప్రజలు తమ చెల్లింపు చెక్కు బాధ్యత వహించే వారితో మానసికంగా నిజాయితీగా ఉండలేరని భావిస్తారు, కాబట్టి వారు బదులుగా ఈ పరోక్ష నిష్క్రియాత్మక-దూకుడు మార్గాల్లో తమ కోపాన్ని వ్యక్తపరిచే మార్గాలను కనుగొంటారు.'
ఈ పిచ్చి రహస్య దాడులతో వ్యవహరించేటప్పుడు విట్సన్ కొన్ని వ్యూహాలను సూచిస్తాడు.
కోపానికి అద్దం పట్టకండి.
ఏదైనా నిష్క్రియాత్మక-దూకుడు పరస్పర చర్యలో ఇద్దరు వ్యక్తులు ఉంటారు: ప్లేయర్ బి కోపంగా స్పందిస్తారని ఆశించే నిష్క్రియాత్మక దూకుడు ప్లేయర్ ఎ, ముఖ్యంగా ప్లేయర్ ఎ యొక్క కోపాన్ని తీర్చగలదు.
'ప్లేయర్ బి నిష్క్రియాత్మక-దూకుడు ప్రవర్తనను గుర్తించి, దానిలో పాలుపంచుకోకుండా, కోపాన్ని తిరిగి ప్రతిబింబించకుండా చేతన చర్యలు తీసుకుంటే, అది రక్షణ యొక్క ఉత్తమ మార్గం - మన స్వంత ప్రవర్తన మరియు ప్రతిస్పందనలకు బాధ్యత వహించడం,' విట్సన్ చెప్పారు.
ప్రత్యక్ష కమ్యూనికేషన్‌ను ప్రోత్సహించండి.
నిష్క్రియాత్మక-దూకుడు రకాలు తరచుగా గమనికలను వదిలివేయడం లేదా ఇమెయిల్‌లు లేదా పాఠాలను ఉపయోగించడం వలన ఎలక్ట్రానిక్ కమ్యూనికేషన్‌కు బదులుగా ప్రత్యక్ష మరియు ముఖాముఖి కమ్యూనికేషన్ కోసం పరిస్థితులను పెంపొందించడానికి నిర్వహణ చేతన ప్రయత్నం చేస్తే ఇది సహాయపడుతుంది.
'వారు ముఖాముఖి సంభాషణను నివారించడానికి ప్రత్యేకంగా చేస్తున్నారు లేదా గొడవ కావచ్చునని వారు భయపడుతున్నారు' అని విట్సన్ చెప్పారు.
అంచనాలను వివరించండి.
మీరు పని పరిమాణం, పని నాణ్యత, ఎవరి బాధ్యత, మరియు అది ఎప్పుడు జరుగుతుందో అలాగే అంచనాలను అందుకోకపోతే ఏమి జరుగుతుందనే దానిపై స్పష్టమైన స్పష్టమైన అంచనాలను సెట్ చేస్తే సాకు తయారీకి మరియు వేలు సూచించడానికి తక్కువ స్థలం ఉంటుంది.
'స్పష్టమైన అంచనాలను [మరియు] స్పష్టమైన పరిణామాలను నిర్దేశించడం వలన నిష్క్రియాత్మక-దూకుడు ప్రవర్తన కార్యాలయంలో విజయవంతం కావడం చాలా కష్టతరం చేస్తుంది' అని విట్సన్ చెప్పారు.
నిజాయితీ కోసం అనుమతించండి.
ఆదర్శవంతంగా మీ పని వాతావరణం ఒకటి, దీనిలో ఉద్యోగులు ఏదో గురించి కలత చెందితే వారు దానిని వినిపించడానికి అనుమతించబడతారు.
'ఈ రహస్య నిష్క్రియాత్మక దూకుడు మార్గాల్లో వారు ఆ కోపాన్ని వ్యక్తం చేయవలసి వచ్చినట్లు వారికి అనిపించదు, కాని వారు మోసపోయినట్లు, లేదా పట్టించుకోకుండా లేదా ఎక్కువ పని చేస్తే వారు దానిని ఒకరి దృష్టికి తీసుకురాగలరని మరియు వారి మెడ కత్తిరించబడదు' అని వారు భావిస్తున్నారు. ఆమె చెప్పింది.
జిమ్మెర్ ఫ్రెడెట్ ఎంత ఎత్తుగా ఉంది
కోపం గురించి అడగండి.
నిష్క్రియాత్మక-దూకుడు ప్రవర్తన యొక్క అంతర్లీన నమూనాను మార్చడం కష్టమే అయినప్పటికీ, దానిపై ఎవరినైనా పిలవడం ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.
'సే' మీరు ఏమి జరుగుతుందో నిజంగా కోపంగా ఉన్నట్లు అనిపిస్తుంది. మీరు నిజంగా కలత చెందినట్లు అనిపిస్తుంది. దాని గురించి మాట్లాడుకుందాం, '' అని విట్సన్ సూచించాడు. 'నిష్క్రియాత్మక-దూకుడు వ్యక్తి చేయాలనుకుంటున్న చివరి విషయం వారి కోపాన్ని పిలుస్తారు. వారు దానిని ముసుగు చేయడానికి మరియు ఈ ప్రవర్తనలన్నింటి వెనుక దాచడానికి చాలా కష్టపడుతున్నారు, కాబట్టి ఇది నిజంగా యజమాని లేదా పర్యవేక్షకుడికి సమర్థవంతమైన సాంకేతికత. '
అతని లేదా ఆమె ప్రవర్తన గురించి ఉద్యోగులు సహోద్యోగిని ఎదుర్కోవడం కూడా సరే, కాని గ్రహీత - ప్లేయర్ బి - తన చల్లదనాన్ని కోల్పోయే వరకు పెరిగే టాట్ కోసం ఒక టైట్ లోకి పీల్చుకోవడం కాదు.
'నిష్క్రియాత్మక-దూకుడు వ్యక్తి వారి స్వభావం ప్రకారం వారి ప్రశాంతతను కాపాడుకోగలడు. ఇది వెనుకకు మరియు వెనుకకు వెళ్ళిన తర్వాత చివరికి పేల్చివేస్తుంది, 'అని విట్సన్ హెచ్చరించాడు.
నిష్క్రియాత్మక దూకుడు మీ జీవితాన్ని నరకంగా మారుస్తున్న మీ యజమాని అయితే? మీ పనిచేయని యజమానిని ఎలా పరిష్కరించాలో చూడండి, ఇది విషయాలను మలుపు తిప్పడానికి కొన్ని సృజనాత్మక ఆలోచనలను సూచిస్తుంది.
