మీరు వ్యాపార యజమాని లేదా నిర్వాహకులైతే, ఇంటి నుండి పని చేయవలసి వచ్చిన కొంతమంది ఉద్యోగులను మీరు పొందే అవకాశాలు ఉన్నాయి. సాధారణ సమయాల్లో, ఇంటి నుండి పని చేయడం ఒక పెర్క్, కానీ ఒక పెర్క్‌ను నొప్పిగా మార్చడానికి ఖచ్చితంగా ఒక మార్గం ఉంటే, అది తప్పనిసరి చేస్తుంది.
ఇంటి నుండి పనిచేస్తున్న ఉద్యోగులను నిర్వహించడానికి మీరు క్రొత్తగా ఉంటే (లేదా మీరు ఇంటి నుండి పని చేయడానికి కొత్తగా ఉంటే), ఇంటి నుండి పనిచేసే అవకాశం ఒంటరితనం అని మీరు త్వరలో కనుగొంటారు. ఇది మిమ్మల్ని మరియు మీ బృందంలోని ప్రతి ఒక్కరినీ ప్రభావితం చేసే అవకాశం ఉంది.
ఈ ఒంటరితనం కేవలం వ్యక్తిగత సమస్య కంటే ఎక్కువ; ఇది ఉత్పాదకత సమస్య ఎందుకంటే ఇది ప్రతి ఒక్కరికీ తక్కువ నిశ్చితార్థం మరియు జట్టుకు మరియు దాని లక్ష్యాలకు తక్కువ కనెక్ట్ అయినట్లు అనిపిస్తుంది. ఇది డిప్రెషన్‌కు కూడా దారితీస్తుంది, ఇది భారీగా తగ్గించబడుతుంది.
రోటర్‌డామ్ స్కూల్ ఆఫ్ మేనేజ్‌మెంట్ పరిశోధకుల త్రయం ప్రకారం, అకస్మాత్తుగా WFH పరిస్థితిలోకి నెట్టివేసిన వారు ఒంటరిగా మారతారు ఎందుకంటే:
క్రిస్ హేస్ msnbc నికర విలువ
ముఖాముఖి పని పరస్పర చర్యలు, మా సహోద్యోగులకు లేదా ఖాతాదారులకు ఇవ్వడానికి, మద్దతు ఇవ్వడానికి మరియు సహాయపడే అవకాశాలు మా పనిని మరింత అర్ధవంతం చేస్తాయి. సుదీర్ఘకాలం రిమోట్‌గా పనిచేయడం ద్వారా, ఇతరులతో మన ఆకస్మిక పరస్పర చర్యలలో ఎక్కువ భాగాన్ని కోల్పోతాము. అలాగే, వర్చువల్ వర్క్ ఇంటరాక్షన్ల నుండి అశాబ్దిక సమాచారం పరిమితం. ఉదాహరణకు, ఇమెయిల్ మార్పిడి మరియు తక్షణ సందేశాల ద్వారా స్నేహపూర్వక చిరునవ్వు లేదా చింతించే కోపాన్ని మనం చూడలేము. అయితే, ఈ సంకేతాలు మనకు అనుసంధానంగా ఉండటానికి బలమైన సామాజిక-భావోద్వేగ విలువలను అందిస్తాయి.
అయితే, మీలో మరియు మీరు పనిచేసే వారితో ఆ ఒంటరితనాన్ని ఎలా ఎదుర్కోవాలి? ఇక్కడ ఐదు సూచనలు ఉన్నాయి:
1. మీ భావోద్వేగాలను తగిన విధంగా పంచుకోండి.
సహజంగానే, మీ బృందం మిమ్మల్ని పూర్తిస్థాయిలో కరిగించాలని మీరు కోరుకోరు. ఏదేమైనా, ప్రస్తుత పరిస్థితి గురించి మీ భావాలను వ్యక్తీకరించడం కనెక్షన్‌లను రూపొందించడంలో సహాయపడుతుంది, ప్రత్యేకించి జట్టులోని ప్రతి ఒక్కరూ ఒకే అనుభవాన్ని అనుభవిస్తుంటే. గమనిక: మీరు జట్టులోని ఇతరులకన్నా మంచివారైతే మీ స్వంత పరిస్థితి గురించి ఎప్పుడూ ఫిర్యాదు చేయవద్దు. 'నా పడవ జైలులా అనిపిస్తుంది' ఎగరడం లేదు.
ఈస్టన్ కార్బిన్ వయస్సు ఎంత
2. మీరు ఇతరులకు ఎలా సహాయం చేస్తున్నారనే దానిపై దృష్టి పెట్టండి.
వ్యాపారం యొక్క గొప్ప ట్రూయిజం ఏమిటంటే, మీరు దృష్టి సారించిన వాటిలో ఎక్కువ పొందుతారు. అందువల్ల, మీరు పనులు పూర్తి చేయడంపై మాత్రమే దృష్టి పెడితే, మీ పని జీవితం పనులు తప్ప మరేమీ కాదు. మీ పని ఇతర వ్యక్తులపై చూపే సానుకూల ప్రభావాన్ని గుర్తుంచుకోవడం మంచి విధానం. 'నేను దీన్ని విందు సమయానికి పూర్తి చేయాల్సి వచ్చింది' అని ఆలోచించే బదులు, 'ఇది నిజంగా జోకు సహాయం చేస్తుంది' లేదా 'మా కస్టమర్‌లు దీన్ని ఇష్టపడతారు' అని అనుకోండి.
3. అదనపు మద్దతు మరియు సలహాలను అందించండి.
చేతిలో ఉన్న మీ స్వంత పనులపై దృష్టి కేంద్రీకరించడానికి బదులుగా, ఇతరులకు వారి ఉద్యోగంలో సహాయం చేయడానికి లేదా వారికి సమస్యలు ఉన్నాయని మీరు భావిస్తే సలహాలను అందించండి. కార్యాలయంలో, ఈ అనధికారిక మార్గదర్శకత్వం యాదృచ్ఛికంగా జరుగుతుంది. ప్రతి ఒక్కరూ ఇంటి నుండి పని చేస్తున్నప్పుడు, మీరు దీన్ని ఉద్దేశపూర్వకంగా చేయాలి.
4. మరింత తరచుగా ధన్యవాదాలు చెప్పండి.
కృతజ్ఞత యొక్క భావోద్వేగాన్ని మీరు అనుభవించినప్పుడు మీ మనస్సు మరియు శరీరం ఆరోగ్యంగా మారుతుందని ఇటీవలి న్యూరోసైన్స్ పరిశోధనలో తేలింది. దీనికి చాలా కారణాలు ఉన్నాయి, కానీ ఒకటి, ఆ కృతజ్ఞతను వ్యక్తపరచడం బలమైన సామాజిక బంధాన్ని సృష్టిస్తుంది. ఇది ముఖాముఖిగా, ఇమెయిల్ ద్వారా లేదా నిజ సమయంలో ఆన్‌లైన్‌లో వ్యక్తీకరించబడినా ఇది నిజం.
5. మంచి పాత రోజుల గురించి గుర్తు చేయండి.
ఆశ్చర్యకరంగా, మీరు ఒంటరిగా లేనప్పుడు గుర్తుంచుకోవడం మిమ్మల్ని తక్కువ ఒంటరిగా చేస్తుంది. రోటర్డ్యామ్ పరిశోధకులు వివరిస్తున్నారు:
టామ్ హార్డీ ఏ జాతీయత
మీరు ఇంటి నుండి ఒంటరిగా పని చేస్తున్నట్లు భావిస్తున్నప్పుడు, మీ సహోద్యోగులతో సంతోషకరమైన విహారయాత్రను గుర్తుకు తెచ్చుకోండి లేదా మీరు ఆఫీసు క్యాంటీన్‌లో తినగలిగేదాన్ని తినండి - మా మెదళ్ళు స్వయంచాలకంగా సౌకర్యవంతమైన ఆహారాన్ని అర్ధవంతమైన సంబంధాలతో అనుబంధిస్తాయి. ఈ 'పాత' కథలు మరియు చిత్రాలను మీ సహోద్యోగులతో సాంఘికీకరించే ప్లాట్‌ఫారమ్‌లపై కూడా పంచుకోవచ్చు - వ్యామోహం కొరకు.
