ప్రధాన వినూత్న 5 స్ట్రాటజీస్ ఆరెంజెథరీ ఫిట్‌నెస్ దాని పోటీపై అంచుని పొందడానికి ఉపయోగిస్తారు

5 స్ట్రాటజీస్ ఆరెంజెథరీ ఫిట్‌నెస్ దాని పోటీపై అంచుని పొందడానికి ఉపయోగిస్తారు

రేపు మీ జాతకం

నేను మొదటిసారి ఆరెంజిథరీ ఫిట్‌నెస్ స్టూడియోలోకి అడుగుపెట్టినప్పుడు, నేను నైట్‌క్లబ్‌లోకి నడుస్తున్నట్లు అనిపించింది. గది చీకటిగా ఉంది, మసక నారింజ రంగులో తడిసిపోయింది, మరియు హిప్-హాప్ గది యొక్క ప్రతి మూలలోనుండి బయటకు వచ్చింది.

నేను ట్రెడ్‌మిల్‌పై పరిగెడుతున్నప్పుడు, ఆరంజ్‌థెరీ ఫిట్‌నెస్ సహ వ్యవస్థాపకుడు మరియు CEO డేవ్ లాంగ్ బ్రాండ్ అనుభవం గురించి ఇంతకు ముందు నాకు చెప్పిన దాని గురించి ఆలోచించడంలో నేను సహాయం చేయలేకపోయాను.

ఫోన్‌లో, లాంగ్ యొక్క వాయిస్ వ్యక్తీకరణ, బిగ్గరగా మరియు వేగంగా, శిక్షకుడిలా ఉంటుందని నేను had హించాను, కాని అతను ఒక స్థాయి, ప్రశాంతమైన స్వరంతో సంభాషించాడు.

ఆరెంజిథరీ ఫిట్‌నెస్ (OTF) ఎలా పనిచేస్తుందో, బ్రాండ్ ఎందుకు పెరుగుతోంది మరియు లాంగ్ అతని ఉత్పాదకతను ఎలా బయోహ్యాక్స్ చేస్తాయో మేము మాట్లాడాము. క్రింద, వ్యాపార యజమానులు మరియు CEO లు తమ సొంత సంస్థలను మెరుగుపరచడానికి మరియు అభివృద్ధి చేయడానికి సహాయపడటానికి అతను తన అగ్ర ప్రయాణాలను పంచుకుంటాడు.

OTF విజయానికి సూత్రం ఇది మానవ స్థితి యొక్క మూడు ప్రధాన స్థాయిలలో వినియోగదారులను ఎలా ప్రేరేపిస్తుంది అనేదాని నుండి వస్తుంది: మేధో, శారీరక మరియు భావోద్వేగ. మెదడు, భావాలు మరియు శరీరాలను నిమగ్నం చేయడానికి అనుభవం రూపొందించబడింది. చాలా ఫిట్‌నెస్ జిమ్‌లు ఈ మూడింటిలో రెండు మాత్రమే సాధిస్తాయి.

ఉదాహరణకు, జుంబా తరగతి శారీరక మరియు భావోద్వేగ స్థితులను ఉత్పత్తి చేస్తుంది: ఏకీకృత నృత్య సిబ్బంది మరియు పాల్గొనేవారు వంటి గది పప్పులు వారి శరీరాలను ఒకచోట కదిలిస్తాయి మరియు క్రాస్‌ఫిట్ జిమ్ ఒకే రకమైన రెండు-భాగాల గిరిజనులను పెంచుతుంది, ఇక్కడ పాల్గొనేవారు అభిరుచితో పోటీపడతారు మరియు చేస్తారు నిజంగా కఠినమైన భౌతిక విషయాలు కలిసి ఉన్నాయి, కానీ ఈ రెండు వ్యాయామాలలో తప్పిపోయినవి మేధోపరమైన భాగం. ఇక్కడే ఆరెంజిథరీ ఫిట్‌నెస్ ముందుకు లాగుతుంది. వ్యక్తిగత హృదయ స్పందన రేటు మానిటర్ల నుండి డేటాను పెంచడం ద్వారా, OTF వినియోగదారులు వారి సగటు హృదయ స్పందన రేటు, కేలరీల బర్న్ రేట్ మరియు 'స్ప్లాట్ పాయింట్స్' రూపంలో వారి పనితీరు గురించి నిరంతరం తెలుసుకుంటారు. ఒక స్ప్లాట్ పాయింట్ ఆరెంజ్ జోన్ మరియు రెడ్ జోన్‌లో గడిపిన ఒక నిమిషానికి సమానం (క్రింద ఉన్న చార్ట్ చూడండి).

కార్లా మాబ్ భార్యల నికర విలువ

బ్రాండ్ ప్రకారం, కొవ్వు కణం పేలిపోయే శబ్దం నుండి 'స్ప్లాట్ పాయింట్' అనే పేరు వచ్చింది. సరైన కేలరీల బర్న్ సాధించడానికి వినియోగదారులు ప్రతి వ్యాయామానికి (ఒక గంట) కనీసం 12 స్ప్లాట్ పాయింట్లను చేరుకోవాలని లక్ష్యంగా పెట్టుకోవాలి.

వర్కవుట్ యొక్క ఈ గణాంక గేమిఫికేషన్ OTF యొక్క కీ డిఫరెన్సియేటర్. అభిజ్ఞా విజయాలు సాధించేటప్పుడు మీరు మీ శరీరంతో వీడియో గేమ్ ఆడుతున్నట్లు అనిపిస్తుంది.

గామిఫికేషన్, ప్రాపంచిక పనిని బహుమతిగా ఇచ్చే ఆటగా మార్చడం సాంకేతిక పరిజ్ఞానం ద్వారా మాత్రమే సాధ్యమవుతుంది. ధరించగలిగే హృదయ స్పందన సెన్సార్లు డేటాను ఉత్పత్తి చేస్తాయి మరియు ఈ డేటా వినియోగదారులకు వారి వ్యాయామాన్ని కొలిచే సామర్థ్యాన్ని ఇస్తుంది. ఫలితాలను విశ్లేషించడానికి మరియు పోల్చడానికి గూగుల్ అనలిటిక్స్ ఉపయోగించి డిజిటల్ విక్రయదారులకు ఇది సారూప్యత.

నా గణాంకాలు కనిపిస్తాయని విన్నాను గదిలోని ప్రతిఒక్కరికీ, మరియు నేను వెనుక పడిపోయినా లేదా జూమ్ చేసినా తరగతిలోని అపరిచితులు నన్ను తీర్పు ఇస్తారని భయపడ్డారు. బదులుగా, OTF యొక్క వాస్తుశిల్పులు ఆబ్జెక్టివ్ గణాంకాలు (అనగా దూరం) కాకుండా ఆత్మాశ్రయ గణాంకాలను (అనగా, హృదయ స్పందన రేటు) మాత్రమే ప్రదర్శించడం ద్వారా ఈ అవకాశాన్ని అధిగమించారు. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, మా శరీరాలు సహజంగా భిన్నంగా ఉన్నందున నాకు 160 హృదయ స్పందన రేటును మీ హృదయ స్పందన రేటు 160 తో పోల్చలేము. సమూహ పనితీరుపై స్వీయ-పనితీరును ప్రోత్సహించే బదులు లేదా దీనికి విరుద్ధంగా, ఇది సమతుల్యమైంది. నారింజతో నిండిన స్క్రీన్ ఎంత బాగా చేస్తుందో. చివరికి, సమూహం కాల్చిన మొత్తం కేలరీల సంఖ్యను మేము జరుపుకున్నాము. అయినప్పటికీ, ఎక్కువ కేలరీలను ఒక్కొక్కటిగా కాల్చిన వ్యక్తులను శిక్షకుడు హైలైట్ చేశాడు. కాబట్టి ఒక జాతి వంటి వినియోగదారులను ఒకరిపై ఒకరు విరుచుకుపడే బదులు, సమూహ ఐక్యత మరియు స్వీయ-మహిమపై వ్యక్తిగత ఫలితాలకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వడం లేదా షేమింగ్ చేసే ఏదైనా సంభావ్యతకు OTF మంచి పని చేస్తుంది.

స్టూడియో నుండి జూమ్ చేసి, పెద్ద చిత్రాన్ని చూస్తే, ఆరంజిథెరీ ఫిట్‌నెస్ ప్రపంచవ్యాప్తంగా 930 స్థానాలను కలిగి ఉంది. ఇది 2010 లో ఫోర్ట్ లాడర్డేల్‌లో తన మొదటి స్టూడియోను ప్రారంభించినప్పటి నుండి, మూసివేతలు లేవు. గ్లోబల్ ఫ్రాంచైజీగా, CEO డేవ్ లాంగ్ ఈ సంవత్సరం నెట్‌వర్క్ వ్యాప్తంగా వార్షిక ఆదాయాన్ని బిలియన్ డాలర్ల మార్కును దాటబోతున్నట్లు నివేదించారు. అంతర్జాతీయ విస్తరణ వైపు మళ్లాలని బ్రాండ్ లక్ష్యంగా పెట్టుకున్నందున సంవత్సరానికి 300 కొత్త ప్రదేశాలను తెరవడం లాంగ్ దృష్టి.

పాట్రిక్ ఫ్లూగర్‌ను వివాహం చేసుకున్నాడు

.5 87.5 బిలియన్ల ఫిట్నెస్ పరిశ్రమ సంతృప్తమైందన్నది రహస్యం కాదు. ప్లానెట్ ఫిట్‌నెస్‌లో 1,400 స్థానాలు, ఎప్పుడైనా ఫిట్‌నెస్ 2,000, మరియు గోల్డ్ జిమ్ 600 ఉన్నాయి. మొత్తంమీద, ధోరణులు ఎక్కువ మంది అమెరికన్లు జిమ్ సభ్యత్వానికి సైన్ అప్ చేస్తున్నట్లు చూపిస్తున్నాయి. కానీ ఎంచుకోవడానికి సమయం వచ్చినప్పుడు, వారి ఎంపికలు చాలా ఉన్నాయి. అతని ఫిట్‌నెస్ బ్రాండ్‌ను మరియు స్కేల్‌ను భారీగా వేరు చేయడానికి లాంగ్ యొక్క ఐదు వ్యూహాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి. ఈ చిట్కాలు OTF తో లాంగ్ యొక్క అనుభవం నుండి వచ్చినప్పటికీ, అవి తమ పరిశ్రమలో ప్రధాన ఆటగాడిగా మారాలనుకునే ఏదైనా వ్యాపార యజమానికి వర్తిస్తాయి.

సంతృప్త మార్కెట్లో పోటీ నుండి ఎలా నిలబడాలి అనే దానిపై 5 చిట్కాలు

1. ఆకర్షించే గెరిల్లా మార్కెటింగ్ వ్యూహాలతో గమనించండి

ప్రారంభించి, లాంగ్ మరియు అతని బృందం క్రొత్త ప్రదేశాన్ని తెరవడానికి ముందు స్థానిక బ్రాండ్ అవగాహనను పెంపొందించడానికి అనేక ఓవర్-ది-టాప్ స్టంట్లను ఉపయోగించారు. 'మేము దాదాపు ప్రతి రకమైన గెరిల్లా మార్కెటింగ్ ప్రచారాన్ని ప్రయత్నించాము,' అని అతను చెప్పాడు, బ్రాండ్ యొక్క ప్రకాశవంతమైన నారింజ రంగును పెంచుతుంది. ఒకటి ఆరెంజ్ బైక్ ప్రచారం, అక్కడ బృందం 200 నారింజ సైకిళ్లను కొనుగోలు చేసి, ప్రజలు ప్రయాణించడానికి పట్టణం చుట్టూ ఉంచారు. సిబ్బంది కూడా వాటిని తొక్కేవారు. 'ఇది మేము వస్తున్నట్లు సంచలనం సృష్టించింది' అని ఆయన అన్నారు. అదేవిధంగా, OTF సిబ్బంది పూర్తి బాడీ ఆరెంజ్ మార్ఫ్ సూట్లను ధరించి వీధి మూలల్లో నిలబడి, స్థానిక దుకాణాలలోకి నడిచి, 5 కె రేసుల్లో పరుగెత్తారు. 'మేము ఇకపై [వాటిని] ఉపయోగించము,' అని లాంగ్ చెప్పారు, ఈ రోజు బ్రాండ్‌కు తగినంత గుర్తింపు ఉంది. పింగ్ పాంగ్ బంతులతో కూడిన మరో గెరిల్లా మార్కెటింగ్ ప్రచార ఆలోచన కానీ అంతగా పని చేయలేదు. 'మేము ఈ చిన్న చేపల గిన్నెలన్నింటినీ పొందాము మరియు వాటిని ఆరెంజ్ పింగ్ పాంగ్ బంతులతో విభిన్న ఆఫర్లతో నింపాము. మేము వాటిని పట్టణం చుట్టూ ఉన్న చిన్న వ్యాపారాలలో ఉంచాము మరియు బంతులను లెక్కించాము. ఇది చాలా ట్రాక్షన్ పొందలేదు మరియు చాలా అడ్మిన్ పనిని సృష్టించింది. '

2. వైఫల్యాన్ని అధిగమించడానికి కీలకమైన జట్టు శిక్షణ

అతను మరియు అతని సహ వ్యవస్థాపకులు జెరోమ్ కెర్న్ మరియు ఎల్లెన్ లాథమ్ 2012 లో ఆరంజిథెరీ ఫిట్‌నెస్‌ను ఫ్రాంచైజ్ చేయాలని నిర్ణయించుకున్న తర్వాత లాంగ్ కెరీర్‌లో భయానక క్షణం జరిగింది. లాంగ్ గుర్తుచేసుకున్నాడు, 'మేము దాని యొక్క శాస్త్రం మరియు ప్రభావాన్ని విశ్వసించాము, కాని ప్రజలు దీన్ని నిజంగా చేయబోతున్నారా? ' వారు మొదటి సంఖ్యలో ఫ్రాంచైజ్ యూనిట్లను ప్రారంభించారు, కాని కార్పొరేట్‌తో పోలిస్తే అవి బాగా పనిచేయలేదు. 'రైలు స్టేషన్ నుండి బయలుదేరింది, కానీ పెద్ద విజయాన్ని సాధించలేదు' అని లాంగ్ చెప్పారు. 'ఇది పరిష్కరించదగినదా? ఇది విజయాన్ని ఎందుకు ప్రతిబింబించలేదు? ' ఫ్రాంఛైజింగ్‌తో మీరు కాల్పులు జరపలేరని సీఈఓ అభిప్రాయపడ్డారు. ఓడ చుట్టూ తిరగడానికి కీలకం ఫ్రాంఛైజీలకు సూచించడం, శిక్షణా వ్యవస్థలను పునరుద్ధరించడం మరియు నిరంతర ఫాలో-అప్‌లు. 'మేము కొత్త ప్రదేశాలను తెరవడం మానేశాము మరియు శిక్షణా వ్యవస్థలపై దృష్టి పెట్టాము' అని ఆయన చెప్పారు. 'ఇది నెలలు కాలం.' మెరుగైన శిక్షణ పొందిన ఆపరేటర్లతో రెండవ తరంగ ఫ్రాంచైజీలు తెరవడం ప్రారంభించినప్పుడు వారి ప్రయత్నాలు ఫలితం ఇవ్వడం ప్రారంభించాయి. ఈ కొత్త స్థానాల పనితీరు కార్పొరేట్ మరియు మొదటి స్థానాలను మించిపోయింది.

3. మీ వ్యాపారాన్ని స్కేలింగ్ చేసే రహస్యం ఉద్వేగభరితమైన వ్యక్తులను నియమించడం

ప్రతి సంవత్సరం, OTF స్టూడియోలు ఐదు మిలియన్ల వ్యాయామాలను నిర్వహిస్తాయి. ఈ ఉత్పత్తి వెనుక ఉన్న శ్రామిక శక్తి 75% మిలీనియల్స్. కాబట్టి నియామకం విషయానికి వస్తే, లాంగ్ మాట్లాడుతూ సంస్థ యొక్క మిషన్‌ను కేవలం ఉద్యోగం లేదా అభిరుచి కంటే ఎక్కువగా చూసే వ్యక్తుల కోసం చూస్తున్నానని చెప్పాడు. 'వారు అదనపు మైలు వెళ్ళడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారా? ఆ నిబద్ధతను కనుగొనడానికి మేము త్రవ్విస్తాము, 'అని అతను చెప్పాడు. ఫ్రాంఛైజీల కోసం, వారు రెండు పనులు చేయగల నాయకులు కావాలి: ఉదాహరణగా నడిపించండి మరియు గొప్ప జట్లను నిర్మించండి. 'మా ప్రధాన ఉద్యోగులు చాలా మక్కువతో ఉన్నారు, వారు ఎవరికీ చెడు వ్యాయామం చేయనివ్వరు మరియు పగుళ్లకు లోనవుతారు.'

4. సర్వత్రా ప్రాప్యత చేయగల బ్రాండ్‌తో అడ్డంకులను తొలగించండి

కస్టమర్ వారి వ్యాయామం ప్రారంభించిన తర్వాత వారిని ఆహ్లాదపరచడం చాలా సులభం, కాని మీరు వాటిని మొదటి స్థానంలో తలుపు ద్వారా ఎలా పొందుతారు? OTF కోసం, అమ్మకాలకు మూడు కీలు ఉన్నాయి. ఒకటి, స్థానం: 'హోల్ ఫుడ్స్ లేదా ఆరోగ్యకరమైన కిరాణా సమీపంలో, అధిక నడక రేటుతో, ఎక్కువగా కనిపించే అక్రమ రవాణా ప్రాంతాల కోసం మేము చూస్తున్నాము' అని లాంగ్ చెప్పారు. సమీపంలోని యోగా మరియు పిలేట్స్ స్టూడియోలు కూడా పరిపూరకరమైనవి. రెండవది, సౌలభ్యం: అన్ని OTF స్టూడియోలు ఒకే యంత్రాలు మరియు షెడ్యూల్‌తో పనిచేస్తాయి, కాబట్టి సభ్యులు స్థానంతో సంబంధం లేకుండా వారి సాధారణ వ్యాయామ దినచర్యలకు కట్టుబడి ఉంటారు. మూడవది, సెంట్రల్ హబ్ అనువర్తనం: వినియోగదారులు తమ డేటాను లాగిన్ చేసే, ఆరోగ్య చిట్కాల కంటెంట్‌ను అందించే మరియు స్థానిక ఈవెంట్‌లు మరియు పరుగుల కోసం కమ్యూనిటీ హెచ్చరికలను పంపుతున్న OTF మొబైల్ అనువర్తనం ద్వారా బ్రాండ్‌తో కనెక్ట్ అయి ఉంటారు.

5. CEO లకు ప్రో చిట్కా: మీ మనస్సును ఎలా క్రమశిక్షణ చేయాలి మరియు బయోహాక్ విజయం

మీరు బిలియన్ డాలర్ల కంపెనీలో అగ్రస్థానంలో ఉన్నప్పుడు, ప్రాధాన్యత ఇవ్వడానికి మరియు దృష్టి పెట్టడానికి ఏ వ్యూహాత్మక కార్యక్రమాలను తెలుసుకోవడం సవాలుగా ఉంటుంది. డేవ్ లాంగ్ యొక్క క్రమశిక్షణ అతని ఆరోగ్యంతో ముడిపడి ఉంది, అతను తన ఉత్పాదకతను పెంచడానికి ఉపయోగిస్తాడు. 'నేను శక్తిని కనుగొనడానికి కొత్త మార్గాలను కనుగొనే విద్యార్థిని' అని ఆయన అన్నారు. అన్వేషణ యొక్క ఈ వైఖరి చీఫ్ ఎగ్జిక్యూటివ్ విపరీతమైన క్రీడలు, పరారుణ ఆవిరి సెషన్లు మరియు సాధారణ మంచు స్నానాలు వంటి అవాంట్-గార్డ్ కార్యకలాపాలకు దారితీసింది - వృద్ధాప్య ప్రక్రియను ఆలస్యం చేస్తుందని అతను నమ్ముతున్నాడు. అతని శారీరక మరియు మానసిక సామర్థ్యాలు ఒకదానితో ఒకటి ముడిపడి ఉన్నాయని తెలుసుకోవడం లాంగ్ పనిచేస్తుంది. అందుకని, అతను సమం చేయడానికి సమయాన్ని వెతకడానికి మరియు పగటిపూట తన మనస్సును క్లియర్ చేయడానికి విడిపోతాడు. అతను ప్రతిరోజూ ధ్యానం చేస్తాడు, రోజుకు రెండుసార్లు మాత్రమే ఇమెయిల్‌ను తనిఖీ చేస్తాడు ('ఇమెయిల్ ఉత్పాదకత యొక్క బేరోమీటర్ కాదు,' అని అతను చెప్పాడు), మరియు ప్రతి రాత్రి మంచం ముందు ఐదు నిమిషాలు మంచు నీటిని గడ్డకట్టడంలో మునిగిపోతాడు. '[ఇది] ఎప్పటికీ సులభం కాదు. ఇది ఎల్లప్పుడూ క్రూరమైనది 'అని ఆయన అన్నారు. 'కానీ తరువాత, నా శరీరం విప్పబడుతుంది మరియు నేను వెంటనే నిద్రపోతున్నాను,' అని అతను చెప్పాడు. 'ఇది వ్యాయామం వంటి ప్రేమ-ద్వేషపూరిత విషయం, మరియు సాఫల్య భావనను సృష్టిస్తుంది.'

అదృష్టవశాత్తూ, మిగతావారికి, మంచు పతనం ఒరాంజెథరీ ఫిట్‌నెస్ విధానంలో భాగం కాదు (ఇంకా), అయితే, లాంగ్ యొక్క తత్వశాస్త్రం మరియు దృ O త్వం OTF వర్కౌట్స్‌లో స్పష్టంగా కనిపిస్తాయి. మన పరిమితికి మించి మనల్ని నెట్టివేసినప్పుడు మరియు అసౌకర్యాన్ని నిరోధించే మన సహజ ధోరణిని అధిగమించినప్పుడు, మనం మరింత సానుకూలంగా మరియు నమ్మకంగా భావిస్తాము. ఆ టెక్నాలజీ, డేటా ట్రాకింగ్ మరియు పరిసర ఆరెంజ్ లైట్ కింద చెమటలు పట్టే కమ్యూనిటీకి జోడించు మరియు మీకు ఆరెంజెథరీ ఫిట్‌నెస్ వెనుక సిద్ధాంతం ఉంది.

బ్యూ బ్రూక్స్ ఎంత ఎత్తుగా ఉంది

ఆసక్తికరమైన కథనాలు